Ako zaviesť pevnú stravu dojčiace dieťa, a kedy?

Ak vaše dieťa je priberanie na váhe a úspešne rozvíja a matka dostatok materského mlieka je prvý návnada môžete čakať až päť - päť a pol mesiaca. Rovnako ako to, že aj bez uvedenia najväčšie jedlo, hovoril som ti o tom, kedy zaviesť pevnú stravu dojčené dieťa!

Syr a vaječný žĺtok

Deti v tomto veku, ako bielkoviny a vysoko kalorické stravy použitie vaječného žĺtka a syr. To je dôležité najmä pre deti, ktoré sú zle priberať na váhe, s príznakmi krivica, zaostalosti. Zdravých detí sa zvyčajne podáva s tvarohu 5-6 mesiacov, žĺtok - v 6-7 mesiacoch.

Do jedného roka v strave detí používať iba tvaroh, ktorý sa pripravuje v mliekarni alebo mliečny kuchyne špeciálne pre detskú výživu. Ak nemáte takúto možnosť, syr môže byť pripravená, ale pod prísnu hygienu a nedávno vareného mlieka.

Tvaroh dať pred začatím dojčenia, pretože štvrť alebo pol lyžičky, starostlivo trela s materským mliekom. Postupne zvýšiť množstvo syra, na štyri čajové lyžičky, rozdelených do dvoch dávok.

Vaječný žĺtok (z natvrdo vajce) a rozotrie s materského mlieka, a dať dieťaťu minimálnu dávku - na špičku lyžičky. Postupne sa počet bol upravený na 1/4 žĺtka za deň, uistite sa, že dieťa nemala alergická reakcia. Kedy budú zavedené strava dieťaťa ovsená kaša a zeleninové pyré, pridáme vaječný žĺtok v nich.

Prvá pevná strava

Prvá pevná strava - zelenina pyré. Zelenina obsahujú minerály, vitamíny, vlákninu, pektín, ktoré sú nevyhnutné pre rastúci organizmus. Prvá kaša dať jeden druh zeleniny (karfiol, cuketa, zemiaky, mrkva, tekvica, repy).

Neskôr zaviesť ďalšiu zeleninu, lepší ťah. Keď sa dostane dieťa používa pre tento druh potravín môže byť varené roztlačené dva alebo tri druhy zeleniny. Jeho mlieko sa zriedi pridaním 2-3 kvapiek rastlinného oleja. Postupne množstvo oleja sa upraví na 3 gramy.

Začiatok zaviesť zeleninová polievka s malým množstvom (jeden - dve čajové lyžičky), postupne úpravou dávky na 100-160 gramov. Je lepšie dať kokteil v dopoludňajších hodinách vidieť reakciu dieťa na nový druh potravy.

Pri presunutí na plnú porciu zeleniny pyré, že je žiaduce, aby dieťa po kŕmení materským mliekom, ktoré sa nezastavil, ktoré produkuje.

druhý vábenie

Druhý typ príkrmom - mliečna kaša. Podáva sa 2-3 týždne po zavedení zeleninové pyré. V obilninách (ovos, ryža, pohánky, kukurica) obsahujú vlákna, bielkoviny, škrob, vitamíny, minerály.

Sťažený kaša koncentráty boli pripravené v priemyselnom prostredí, najmä pre malé deti. Nemali by byť varené, sú ľahko k chovu. Pripravené obilniny obsahujú komplex vitamínov a minerálov (vrátane železa), a to musí byť dieťa, pretože rastúce telo potrebuje tieto látky. Rozsah obilnín na detskú výživu je veľmi široká, sú mliečne výrobky a mliečne výrobky, s rôznymi ovocnými príchuťami.

Kaša odporúča zaviesť jedno - dve čajové lyžičky, čo zvyšuje jeho množstvo, aby 120-150 g denne.

Ak máte variť kaša sami, stehno najprv variť na vode, pridáme horúce mlieko a privedieme k varu. znovu stieranie obilnín (ovos, pohánka, ryža) sa sitom a priviesť k varu, pridá sa maslo (3 gramov na 100 gramov).

Pre malé deti najviac užitočné kaša ovsa a pohánky. Ak chcete zvýšiť hodnotu jedla môžete kombinovať rôzne cereálie, pridajte ovocia a zeleniny (jablká, slivky, mrkva, tekvica).

tretí vábenie

Ak vaše dieťa je už 7-8 mesiacov, potom nastal čas predstaviť vaše dieťa pevných potravín - mäso. Najlepšie sa hodí pre dojčenskú výživu hovädzie alebo králik, kurča, hovädzie mäso, chudého bravčového mäsa, jazyka.

V prvej fáze a mäso sa varí dvakrát rozomelie na mlynček na mäso alebo mixéra. V 8-9 mesiacoch je vyrobená soufflé alebo kašou do konca roka - karbonátky alebo karbonátky pary.

Mäso je zavedená do jedálnička dieťaťa postupne, rovnako ako všetky nové potraviny. Za osem mesiacov dieťa by malo jesť asi 50 gramov nej až do roka - 70-80 gramov.

Užitočný a ľahko použiteľný Mäsové detský.

štvrtý vábenie

Na 7,5 - 9 mesiacov sa odporúča pridať detskou jogurt alebo iné mliečne výrobky, určené pre detskú výživu. Fermentované potraviny sú ľahko stráviteľné, strávený, zlepšovať črevnú mikroflóru.

Dúfam, že vedomosti o tom, kedy a ako zaviesť pevnú stravu dojčiace dieťa, budete hodiť!

Svetlana44, medicsguru.ru