Ako rýchlo nižšie hladiny cukru v krvi recepty?

Ak ste si zvýšené hladiny cukru v krvi, je nutné dodržiavať určitú diétu. Jesť u jedného a zároveň malé zlomkové časti, ale často - 5-6 krát denne. Uistite sa, že k zníženiu spotreby cukru, sladkostí, tučných jedál. Vzdať koláče, torty so smotanou, cukríky, vdolky, múčniky. Nepite alkohol, a to najmä s vysokým obsahom cukru.

Ak trpíte nadváhou, pokračujte hlavne na vegetariánsku stravu, pretože vysoká hladina cukru v krvi, je nutné udržať svoju váhu normálne. Zeleniny pre potraviny použiť niektorý, okrem zemiakov. Baklažánu je možné, ale nenechajte sa uniesť nich.

Zelenina, zníženie hladiny cukru v krvi: sladká, čerstvý cesnak, cibuľa a zelené, výsadba šalát, špenát, brusnice, čučoriedky, čierny chokeberry. Výborný znížiť cukor a grapefruit, fazuľa vo všetkých formách.

ľudových opravné

Tradičná medicína je tiež nie zostal rezervovaný z "cukru" problém a ponúka účinné prostriedky k jeho rýchlemu poklesu. Niektoré obľúbené recepty S takýmito prostriedkami, chcem Vám ponúknuť:

Skúste tento recept: Zmiešajte rovnaké množstvo v prášku listy žihľavy a čučoriedky, nasekané púpava korene. Dôkladne všetko mix. 1.5 Naplňte umenia. l. Zmes 1,5 v. vriacej vody. Vylúhovať v termoske lepšie 08:00. Po tom, kmeň infúzie, piť 1/4 šálky trikrát denne.

Vynikajúci pomáhajú znížiť úroveň ovseného zrna cukru. Zalejeme 1 polievková lyžica. ovos (žiadne vločky!) 6 polievkových lyžíc. teplej vody. Dať na oheň a varte na miernom ohni po dobu 1 hodiny. Potom sa prefiltruje, v pohode. Piť, kedykoľvek chcete a ako chcete. Vývar ovos bude len prínosom. Uložte do chladničky.

Skúste použiť iný recept: Rub na malom strúhaný čerstvý koreňa chrenu. Premiešame s kyslého mlieka alebo jogurtu (kefíru nebude fungovať) 1:10. Jesť 1 polievková lyžica. l. to znamená, 3x denne pred jedlom.

Zmiešajte Časti 5-nemletá pohánka, jadrá 1 diel orecha. Mlieť zmesi v kávovom mlynčeku. Vo večerných hodinách zalejeme 1 polievková lyžica. l. 1/3 hmoty získané umenia. jogurt alebo kyslé mlieko, nepotrebuje miešania. Přizvukovat pred raňajkami, jesť opuchnutý hmotu, zabezpečenie zelené jablko. Táto zmes by mala byť konzumované pol hodiny pred raňajkami každý deň 3 mesiace. Prostriedky perfektne reguluje hladinu cukru v krvi, a tiež normalizuje žliaz s vnútornou sekréciou, čistí črevá, priaznivý vplyv na pankreasu.

Na jar, keď púčiky napučať orgován, zbierajú. Pour 2 lyžice. l. obličkovej 2 lyžice. vriacej vody. Kryt, nechať po dobu 6 hodín. To je najlepšie používať termosku. Potom sa prefiltruje, piť celý infúzie za deň, po malých častiach.

Všetky známe prostriedky na zníženie cukru v krvi - lesné čučoriedky. Okrem toho, užitočné nielen plody, ale listy čučoriedky. Pokúsiť sa pripraviť odvar z receptu: Pour 1 polievková lyžica. l. čerstvý čučoriedkový list (ak je suchý. - potom 1 lyžička), 1 polievková lyžica. vriacej vody, dať na oheň, varí a ihneď odstrániť z tepla. Zabaliť hrniec s uterákom, odísť, kým cool. Kmeň, vypiť pohár horúceho vývaru trikrát denne. Priebeh liečby - šesť mesiacov. V rovnakej dobe, samozrejme, držať diétu.

Rýchlo znížiť hladinu cukru pomôže taký liek: '40 priečky škrupiny vlašských orechov naplní 0,5 litra. vody, dať na dosku, povarte na veľmi miernom ohni 1 hodinu. Pite 1 polievková lyžica. l. Pred každým jedlom.

Smeč 10 vavrínové listy, dať do termosky, zalejeme 1 polievková lyžica. vriacej vody. Nech noc. Potom sa prefiltruje, pred jedlom vypiť teplú infúziu štvrť šálky, ale nie viac ako 4-krát denne. Po 6 dňoch sa hladina cukru späť k normálu.

Každý deň v priebehu mesiaca jesť pečenú cibuľu. Možno, že to nie je tak celkom chutné, ale veľmi užitočné. O mesiac neskôr odovzdať krvný test pre cukor. Uistite sa, že hladina klesne k normálu.

Okrem cibule dokonale odstrániť problém horčičné semienka. Jesť len denné štipku semien. Navyše s pomocou zŕn upraviť trávenie, odstránenie zápchy, posilniť vylučovanie žlče a pohody výrazne zlepší. Ak nie je žiadna horčičné semienka, ľanové semienka, vymeňte ich. Efekt bude rovnaký.

Snažili sme sa zistiť, ako rýchlo sa hladina cukru v krvi nižšiu dnes. Skúste tieto obľúbené recepty tradičnej medicíny, nezabudnite na diétu. A čo by bolo cestou k zníženiu cukru v krvi si vyberiete, uistite sa, že je potrebné konzultovať s lekárom. Tie musia byť absolútne istí, že tento nástroj nemá žiadne kontraindikácie pre vaše zdravie.