Aromatický vankúš s bylinkami

Keď už hovoríme o mnoho spôsobov, ako zlepšiť spánok, najviac príjemný a obohacujúce napriek tomu spadajú aromatické vankúše s bylinkami. Opatrne a jemne pomôcť vyrovnať sa s únavou, únava a depresie. Vôňa sušených aj živých kvetov a bylín majú ozdravný účinok, takže za účelom ochutenie vlasov, kože a domov používa skôr naši predkovia. Sú naplnené bylinných matrace a vankúše, takže horúce leto spánku sa stáva ľahší a svieži, a v zime breezed letnej vône.

Liečivé byliny vhodné pre podbíjanie doštičiek možno zakúpiť v každej lekárni. Ale nepochybne je lepšie sa pripraviť a suchej trávy. Tak, pretože je možné získať väčšiu hodnotu a chuť. Na veci vankúše sa zmestili širokú škálu liečivých bylín a poplatkov.

Čerstvé bylinky by mali byť sušené na slnku alebo v rúre pri nízkej teplote, umiestnite ich na plech. Akonáhle je tráva suchá, je nutné brúsiť. Samu vankúš by mala byť vyrobená z bavlnenej hustej tkaniny, forma môže byť pre každého.

Možnosti bylinné lekárske poplatky za aromatické vankúšov.

1. Klasické prevedenie rastlinných plnivá vankúše sú kvety harmančeka a Calendula dávkovanie. Tieto byliny majú upokojujúci a posilňujúci účinok. Môžete pridať aj lístky šalvie, ktoré sa stávajú nadmerné potenie opozície.

2. Ak máte problémové dieťa, ktoré nemá má vysokú odolnosť, často rozhodujúca a zlého spánku, potom je to perfektné aromatický vankúšik naplnený harmančekom a tymiánom (s mierou), ako aj pridať plnivo pár kvapiek levanduľového oleja.

3. A tu je ďalší tip na výrobu liečivých aromatických vankúše pre deti: 1 polievková lyžica chmeľ, tea tree listy a kvety rumančeka, 1 lyžička orris prášok, 2 kvapky levanduľového oleja. Táto výplň by mala byť použitá len v prípade, že dieťa je nemravné, choré alebo trpiace poruchami spánku.

4. Pre nespavosti: 150 g levandule, chmeľu a verbeny a 2 lyžice orris prášok.

5. Chrápanie: 100 g bylina chmeľ a tea tree listy, 2 lyžice orris prášok, 2 kvapky eukalyptového oleja.

rebríček Sušené kvety rebríčka plnené vankúšiky, aby sa zabránilo SARS, chrípky a ďalších prechladnutia.

orgován Je potrebné zbierať lístia po jeho kvetu orgován. Pomáha pri bolestiach hlavy rôzneho pôvodu a na prevenciu prechladnutia.

ďatelina lúčna Zhromaždiť je hlava z červenej ďateliny v plnom kvete. Vankúš s ďatelinou budú užitočné pri migréne a hypertenzie. Zvýšiť účinok pridaním do štvorlístka lila.

valeriána lekárska Vankúš plnený sušených listov a púčikov valeriána. Je to vynikajúci liek na nespavosť, depresie, neurózy a neurasténie.

Kvety bazy čiernej čierneho Listy a kvety sa zbierajú v priebehu kvitnutia. Tento vankúš pomáha pri prechladnutí a bolesti hlavy.

Salvia officinalis Môžete použiť celú svoju nadzemnú časť v sušenej forme. Zozbierané rastliny počas kvitnutia. Vankúš je veľmi užitočné pri prechladnutí a zápalových ochorení.

nevädza Pre vypchávky vankúše sa používajú listy a kvety rastliny zhromaždené počas kvitnutia. Na vankúš na spanie sa odporúča pre ľudí, ktorí trpia angínou a ďalšími srdcovými chorobami, nespavosť, hypertenzia a pravidelnými bolesťami hlavy.

Mladé výhonky ihličia Zbierať mladé výhonky by mali byť v neskorom jar alebo začiatkom leta. Sú užitočné v prípade pľúcnych ochorení, ako je baktericídne a tonikum.

meadowsweet Aplikovať kvety a listy rastliny. Túžobník je účinná pri liečbe depresie, úzkosti, spánok a neurasténie.

brezové lístie Letáky sú najlepšie zhromažďované v máji, keď boli mladí a svetlo zelenej. brezové lístie má posilňujúce vlastnosti. Tento vankúš je vhodný pre studenú prevencie a bolesti hlavy.

vratič Aplikovať kvetenstvo Tansy. Rastlina má baktericídne účinok a sú účinné pri prevencii prechladnutí a infekčných ochorení, okrem toho, že je vynikajúci odrádza hmyz.

chmeľové hlávky Zbierajú lepšie na jeseň. Majú upokojujúce vlastnosti a sú užitočné pri nespavosti, hypertenzie a angíny pectoris.

tráva Melissa Melis sú zhromažďované počas kvitnutia. Tento vankúš je vhodný pre neurózy a nespavosti.

Grass Peppermint Stonky a listy môžu byť zhromažďované v priebehu kvitnutia. Vankúš s mätou je odporúčaná pre hypertenziu a zabrániť infarkt.

lístia topoľov Zbierať nasledujúcu jar, keď sú práve začínajú kvitnúť. Vankúš je dobré pre zápal vedľajších nosových dutín, nádcha, nachladnutie.

voňajúce pelargónie K vypchávanie vankúšov použiť len listy. Rastlina je užitočný pre chrípku, prechladnutie, akútne a chronické zápalu stredného ucha.

bylina majoránka Grass tiež zhromaždené počas kvitnutia. Vankúš plnený majoránom, ktorý sa používa pri nespavosti a nervozite. Majorán má antibakteriálne vlastnosti, takže efektívne akné.

bylina palina Bylina palina zozbierané od jari do neskorej jesene. Má antibakteriálne vlastnosti. Vankúš palinou je účinný pri bolestiach hlavy a nespavosti, ako aj pre prevenciu infekčných chorôb a ich spracovanie.

Tipy pre používanie terapeutické vankúše.

- Niekedy neobvyklé alebo nepríjemné spať na vankúši s bylinkami. V tomto prípade môže byť umiestnený v blízkosti svojho pravidelného vankúš tak cítiť vône. Prípadne môžete nahradiť vankúš "ospalé vrecia", ktoré sú vyrobené zo silnej bavlnenej tkaniny. Vaky sú umiestnené na rovnakej trávu a umiestnené pod vankúšom alebo blízko neho.

- Pred spaním, vankúš by mala byť tráva zaváhal a dobre pretrepať - to prispeje k posilneniu pachy.

- Erodovať pachy nie tak rýchlo po spánok lepší vankúš pre vyčistenie na deň v plastovom vrecku.