Užitočné vlastnosti čaju na telo

Čaj je známe všetkým. Pijeme ho skoro každý deň, ale nikto si myslí, čo obsahuje a aké sú užitočné vlastnosti čaju na telo. To nie je vôbec všetkým ľuďom sa chová rovnakým spôsobom, človek cíti skvele po šálku čaju, zatiaľ čo iní začnú silné bolesti hlavy. Na čom to závisí?

Čaj je ker alebo strom, ktorý ako prvý začal byť kultivovaný v Číne. Výške 10 m sa od seba vzdialených vetiev rastlín. Listy sú tmavo zelené, svetlo zelená dole. Kvety biele, voňavé, ružovo-žlté. Zbierať čaj odrezanie hornej listy. To od apríla do neskorej jesene.

Čaj obsahuje mnoho užitočných látok.

1. taníny. Tento materiál, ktorý tesnenia a opraviť proteínové molekuly na sliznici alebo povrchových vrstvách našej pokožky, čo im umožňuje, aby sa v podstate nepriepustný a odolnejšie proti vonkajším vplyvom. Tieto vlastnosti boli použité a sú stále používané v procese činenia kože v priemysle.

V medicíne, ich trieslovej a sťahujúce vlastnosti sa používajú pre ochorenie kože, tráviaceho traktu, slizníc a pod Len majú schopnosť inhibovať voľné radikály, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť organizmu DNA. Taníny majú protizápalové vlastnosti, ktoré môžu inhibovať rast patogénnych organizmov, chráni bunky proti prenikaniu baktérií a znížiť množstvo hnisu a iných výlučkov.

2. Esenciálny olej. Silice čaje majú výrazný protizápalový a antibakteriálny účinok. Okrem toho môžu inhibovať množenie vírusov v tele, niekedy liečiť herpes.

Keď cudzie olej aromaterapia čaj tóny, posilňuje imunitný systém, pomáha bojovať proti nachladnutiu.

3. alkaloidov. Hlavnými alkaloidy, ktoré sú obsiahnuté v čajových lístkov, sú Thein, teobromín a teofylín.

Thein docela štýlové stimulant. To aktivuje v mozgu, tóny tela.

Teofylín a teobromín vyjadrili posilňujúci účinok. Spôsobujú budenia srdcového svalu a zvýšenie podráždením obličkového epitelu množstvo moču. V medicíne sa používa pre rozšírenie priesvitu priedušiek pri astme, bronchitíde a ďalším chorobám.

Avšak, časté vedľajšie účinky týchto alkaloidov bolesti hlavy v dôsledku ich majetku stimulovať nervový systém a inhibujú kontraktilné aktivitu vaskulárneho svalstva.

Preto je pre ľudí s tachykardia a ďalšími srdcovými arytmiami a cievnym ochoreniam často piť čaj nie je žiaduce.

4. Aminokyseliny. Tieto materiály pomáhajú pri výstavbe proteíny, DNA, RNA, podporujú rast organizmu.

5. pektín. Do tejto skupiny polysacharidov, ktoré majú užitočnou vlastnosťou neutralizovať toxické látky, zlepšenie výmeny žlčových kyselín. Okrem toho prispievajú k regenerácii tkanív.

6. Vitamíny

- Vitamín A. Je to silný antioxidant, sa podieľa na redoxných procesov, vymieňať všetky druhy. Nevyhnutný pre udržanie zdravej kože, sliznice a na sietnici.

- Vitamín B1. Nevyhnutný pre nervový systém a všetky druhy cenných papierov. Má antioxidačné vlastnosti. Podporuje svalový tonus tráviaci trakt.

- Vitamín B2. Zásadné pre tvorbu červených krviniek, protilátok a reguláciu rastu reprodukčných funkcií. Zúčastňuje sa všetkých druhov látkovej výmeny, podporuje kožu a oči v dobrom stave. Dôležité pre štítnej žľazy a pečene.

- Vitamín B15. Vitamín B15 sa podieľa na metabolizme, sa podieľa na syntéze proteínov podieľajúcich sa na redoxných procesov v organizme, zvyšuje využitie kyslíka v tkanivách, predlžuje životnosť buniek, pôsobí protizápalovo a vazodilatačné vlastnosti.

- Vitamín PP. Zahrnuté do enzýmov potrebných pre metabolické procesy v tele. Okrem toho, že podporuje vstrebávanie železa, podporuje hladinu cukru v krvi v normálnom rozmedzí, podporuje centrálny nervový systém.

- Vitamín C. Má silné antioxidačné vlastnosti, stimuluje imunitný systém, ovplyvňuje syntézu hormónov, pomáha absorbovať vápnik. Len sa zúčastňuje krvotvorby.

- Vitamín F. To má silný vplyv kapillyaroukreplyayuschim podporuje štruktúru a pružnosť ciev, ich sklerotické lézií zabraňuje, znižuje vaskulárne permeabilitu, zabraňuje krvácaniu z ďasien. To má anti-alergické vlastnosti, pôsobí proti napúčanie a proti kŕčom akcie. Tiež má protizápalové a cytostatiká.

Ako môžete vidieť na čaj veľmi užitočné pre organizmus, ale ako dôsledok prítomnosti alkaloidov v nej, môže spôsobiť vedľajšie účinky predávkovania, alebo ak je veľa piť, niektoré skupiny pacientov.

Tea môže užívať na prevenciu prechladnutia, ochorenia tráviaceho traktu, alergie, otravy. Pleťová voda z čaju pomôcť s kožných ochorení, ochorení očí. Je tiež možné, aby vypláchnuť ústa a hrdlo pre liečenie zápalových procesov.

Piť čaj a zostať zdravý!