Použitie rasce pre ľudské zdravie

Rasca - rastlina z Umbelliferae. Jeho semená sa používajú ako korenie, dodáva pokrmom príjemnú vôňu a veľmi ostrú chuť. Typicky, rasca používa pri výrobe cukrárskych a pekárskych výrobkov. Avšak, rasca - to nie je len korenie, ale i liek. O tom, čo je využitie rasce pre ľudské zdravie, nájdete v tomto článku.

V stredoveku v Európe, rasca bol jedným z najdostupnejších a populárnych korenia. Okrem toho, že sa predpokladalo, že chlieb s rascou je schopný priniesť šťastie. Mnoho legendy hovoria, že vojaci vzali so sebou do vojenských ťažení chlieb s rascou, aby im bojovať šťastie.

Rasca je rodiskom pobreží Stredozemného mora. Egypťania, Gréci, Rimania a ďalšie národy regiónu už dlho používa rascu, a to nielen ako korenie, ale i ako terapeutický prostriedok.

Použiť rasca pri rôznych ochoreniach

zažívacie problémy

Rasca je veľmi cenná pre ľudí s tráviacimi problémami. Chuť je, Activated 'slinné žľazy. Inými slovami, vôňa korenia chuť k jedlu, a uľahčuje proces trávenia.

Takéto stimulačný účinok poskytuje obsahu v rasce rascou aldehydu. Táto aromatická-organická zmes, ktorá je hlavnou zložkou rascou silice.

Ďalšie náročný tráviace procesy látka obsiahnutá v rasce je tymol. Prostredníctvom svojej činnosti zlepšuje funkciu žalúdočných žliaz, ktoré produkujú žlčové kyseliny a enzýmov pre trávenie potravy v žalúdku a čriev. Okrem toho, použitie rasce je to, že vo svojom zložení obsahuje éterické oleje, horčík, sodík, prospešné pre ľudské zdravie a pre zníženie bolesti v žalúdku.

Použitie rasce tinktúry uľahčuje zbaviť plynov a odstraňovaní zažívacích ťažkostí. Aby bola pripravená, treba kosiť 2 polievkové lyžice rasca prášok naliať pohár vodky a vylúhovať po dobu dvoch týždňov v tme, a potom sa prefiltruje a piť pred jedlom, 1 čajová lyžička

hemoroidy

Hlavnou príčinou hemoroidov je zápcha. Spôsobujú tvorbu rán gastrointestinálneho traktu, zlomeniny. Vzhľadom k tomu, rasca obsahuje vlákninu, a tiež má liek proti nadúvaniu, stimulácia, antifungálne, antimikrobiálne vlastnosti, má laxatívny účinok.

Ochorenia dýchacích ciest, zápal priedušiek, astma

Použitie rasca prejavuje v rôznych respiračných ochorení, vzhľadom k jeho obsahu aromatických olejov, kofeínu a zabíjanie baktérií. Rastlina môže byť nazývaný ideálne protizápalové a vykašliavanie.

Pre liečbu respiračných ochorení môže byť vykonané na základe inhalácie rascou. Je to dosť, aby sa rozpustil 1 polievková lyžica rasca do kadičky s horúcou vodou.

prechladnutie

Prechladnutie alebo vírusovej infekcie je známe, že ovplyvňujú naše telo v tých okamihoch, kedy je imunitný systém oslabený. V snahe vyrovnať sa s vírusom pomáha esenciálny olej z rasce. Je prospešné ľudskému zdraviu, pretože obsahuje železo a vitamín C, ktoré posilňujú imunitný systém dokonale.

Nachladnutie trvať aj odvar z rasce. Variť musíte naliať 2 lyžičky semená rastlín s teplou vodou, držať ho vo vodnom kúpeli po dobu 10 minút. Prijímajú vývar môže byť 3 krát denne, 100 ml.

laktácie

Rasca je schopný využívať a dojčiace matky. Jeho plody zvýšenie produkcie mlieka v dôsledku obsahu tymolu, zlepšuje funkciu mliečnej žľazy. Okrem toho, rasca bohatá na vápnik, je obsiahnutá v 100 g vápnika denne rýchlosti spotreby. Takže vďaka použitiu rasce dojčiace matky môžu obohatiť mlieko s vápnikom, čo je veľmi užitočná pre svoje deti.

anémia

Ako je známe, nevyhnutnou zložkou hemoglobínu je železo. Hemoglobín umožňuje nasýtenia bunky nášho tela kyslíkom. S nedostatkom prepojenie ľudí ochorie anémia. Ako súčasť rasce je tu značné množstvo železa, takže toto korenie sa odporúča zaradiť do jedálnička ľudí, ktorí trpia anémiou.

onkológia

Rasca má antioxidačné a chemopreventivní vlastnosti. Jeho plody pomáhajú urýchliť produkciu anti-karcinogénne a neutralizujúcich enzýmy v tele.

Okrem toho, v rasca, že obsahuje veľké množstvo vitamínu E. Tento tuk rozpustný vitamín, dôležité pre ľudské zdravie, sa líši silný antioxidačný účinok. To zabraňuje zničeniu škodlivých radikálov buniek zadarmo. Okrem toho, vďaka použitiu rasce, je možné, aby sa zabránilo tvorbe vrások.

Zlepšuje pamäť a zvýšiť odolnosť voči stresu

Podľa nedávnej štúdie, táto rastlina má antistresový účinok, a tiež pomáha k zlepšeniu pamäti. Pri pravidelnom použití v ľudskom tele, sú inhibítory a biochemické procesy stresu.

diabetes typu II

Tým, že jej rasca u pacientov s diagnózou cukrovky typu II zlepšuje parametre glukózy. Rasce diabetici sa môžu užívať s obvyklými antidiabetikami.

Použitie ako korenie rasca

Rasca môže byť použitý ako korenie pre mnoho pokrmov: šaláty, ryby, mäso, polievky, zeleninové jedlá, omáčky, marinády, pre morenie uhorky a paradajky.

Rasca pridal várečné a zlepšiť ich chuť a vôňu. Vôňu tohto korenia otvorený, môže byť ohrievaný na panvici. Pri zahriatí (nie horúce) je pridelenie časti rasce esenciálnych olejov.