Zápcha po pôrode a čo robiť?

Akonáhle sa ženské telo nereaguje na tehotenstvo, tehotné ženy sa často sťažujú na nevoľnosť, pálenie záhy, opuchy a zápchu. Ale či nevoľnosť a pálenie záhy zmizne po narodení dieťaťa, zápcha po pôrode môžu nielen zostať, ale aj horšie.

Zápcha ťažkosti s otehotnením alebo pravidelne neúplné pohyby čriev alebo nedostatku stolíc za deň a pol.

Príčiny zápchy po pôrode

• Náhla zmena v hormonálnu rovnováhu
• Oslabenie brušných svalov a hrádze, rovnako ako strečing
• Tlak je stále zväčšenej maternice na črevo
• Zmena polohy čreva
• Narušenie črevnú peristaltiku
• napínal strach pre šitie a hemoroidy
• zlá výživa
• psycho-emocionálne problémy
• Rysy štruktúry čreva

Veľmi častým problémom je oneskorenie prvej stolice po pôrode. Je pravidlom, že ženy, ktoré porodili v prírodným spôsobom, existujú dva dôvody zápchy:

• psychologický,
• vzťahujúce sa k výžive.

Psychické problémy sú najviac náchylné mladé matky, obete slzy alebo zárezy rozkroku. To je dôvod pre strach je spôsobený rozdielmi stehy. Zlá výživa - problém je stará ako svet. V pôrodniciach žien, samozrejme, jedlo je dobré, ale vzhľadom na nedostatok chuti do jedla, matky trpia podvýživou. No, nie je žiadnym tajomstvom, sú novo matky často predbehnúť popôrodnej depresie, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť defekácii.

Čo ak je zápcha po pôrode?

V najbližších niekoľkých týždňoch po pôrode, za predpokladu, šitie, lekári odporúčajú, aby tlačiť, aby na pomoc mladej matky sú k dispozícii nástroje, ako klysmatických, slivky, Duphalac, glycerín čapíky. Uprednostňovať tých výrobkov, ktoré majú mierny preháňavý účinok - sušené ovocie, ovsené vločky, rastlinný olej, kiwi. K dispozícii každé ráno vypiť pohár vody na lačný žalúdok.

Keď dojčenie nie je vhodné používať preháňadlá, ale sviečky s glycerínom nemôže poškodiť dieťa, takže ich použitie je veľmi odsudzovaný, ale nie častejšie ako raz denne. Avšak, to je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom, ako jeden z kontraindikáciu použitia glycerínu čapíky sú análne fisúry a hemoroidy.

Aby sa zabránilo zápche po pôrode sa odporúča, aby sa vzdal fixačné výrobky - ryža, káva, silný čaj. V tomto veľmi spôsob, ako odmietnuť ovocia, zeleniny, mliečnych výrobkov.