Japonská masáž tváre - ZOGAN (& Laque; Tvorba face & raquo;)

Japonská masáž ZOGAN osoba ( "Tvorba osôb") má dávne korene. Táto masážna technika oživená Yukuko Tanaka - populárny japonskú kozmetika a make-up umelcov. V posledných niekoľkých rokoch Zogan masáž robí ženy všetkých vekových kategórií v nezmenšenej miere záujmu. To vám pomôže zbaviť vrások, aby sa pokožka žiarivý a "vytvoriť" osoba, o 10 rokov mladší.

Japonská masáž, často označované ako mágia, dobrý, a to nielen v tom zmysle, že vytvára na koži, ale aj pocit, ktorý spôsobuje, že pri behu.

V skutočnosti, to je self-masáže, a je odporúčané, pretože 25 rokov veku.
Jeho metódy sú jednoduché na vykonanie, ale produkujú významnú anti-aging efektom - stáva hladký, pružný a pevný kože, znížené vrásky, sú opuchy a vrecia pod očami, utiahne kontúry tváre. To je anti-efektu je dosiahnuté v dôsledku pôsobenia niektorých pojmov - "krás".

Samomassazh Zogan konvenčne zahŕňa dve oblasti:

• Lymfatická masáž, ktorá zlepšuje výživu tkanív, oslobodzuje je od prebytočné kvapaliny a urýchľuje odstraňovanie toxínov, propagáciu vzhľad pleti a nezdravý opuch - známky starnutia.
• Hlboká masáž tvárových svalov, ktoré sa vďaka technikám manuálna terapia má pozitívny vplyv na kožu a ciev, posilňuje ich, uvoľňuje tvárové svaly a prebudiť svoju energiu, spevňuje kontúry tváre. A tvár kvety, vracia mladosť.

Zogan self-masáž sa vykonáva pomocou silového pôsobenia, ale nerobia to ťažké. Nadmerná tuhosť rýchle objaviť bolesti. Na druhú stranu nemusí báť rozťahovanie kože a vznik nových vrások, pretože koža bude dobre mazaný olej.
Hlavným pravidlom self-masáž - regenerácia pleti v priebehu lymfatických ciest - z periférie do centra. Nemusíte stlačiť a masáž lymfatických uzlín sami, len preto, aby mŕtvica silou - to stačí.

Vlastná masáž sa vykonáva denne po dobu troch minút.

Odporúčania pre realizáciu vlastnej masáži tváre:

• pleť tváre Sa musí vopred vyčistené;
• Pred vlastnou masáži by mal byť aplikovaný na tvár mandlí alebo olej z marhuľových jadier, olej z pšeničných klíčkov, v krajnom prípade, kozmetickým krémom, ale je ťažké je dobre fungovať tvárové svaly;
• lymfatický systém by mal byť masírovaná bez zbytočného tlaku a vyvíjať tlak na lymfatické uzliny (lepšie sa zoznámiť s ich umiestnením).

V self-masáž Zogan existujú kontraindikácie:

• alebo zápalové kožné ochorenie;
• ochorenie lymfatického systému;
• ORL ochorenia a SARS;
• pocit nevoľnosti.

Stojí za zmienku, že po niekoľkých sedení self-masáže môžu objaviť vyrážky na tvári pozdĺž masážnych línií. To aktivuje lymfatický systém a pokožka vyjde každý "veci", ktoré sa nahromadili v tele a nemôže prejsť do ďalších orgánov. Keď sa vyrážky môže byť self-masáž v tej dobe zastaviť, aby sa koža vráti do normálu.