Internet nadšenci často trpia nachladnutím a chrípkou

Ľudia, ktorí majú závislosť na internete, ako pravidlo, slabé imunita, hovoria vedci z Talianska. Oni argumentujú, že príliš nadšení fanúšikovia na internete sú viac náchylné k infekčným chorobám, najmä proti útokom chrípka a prechladnutia.

Dôvodom podľa lekárov hovoriť, že milenci trávia mnoho hodín na celosvetovom webe trávia viac času v odlúčení, takže ich imunitný systém je oslabený. Vzhľadom k absencii pravidelného interakcie s inými ľuďmi, a tiež z dôvodu nedostatočnej množstvo času stráveného vonku, je pravdepodobnosť vývoja vírusových ochorení sa výrazne zvyšuje.

telesná kondícia bola hodnotená v priebehu experimentu, 500 dobrovoľníkov, ktorých vek sa pohyboval od 18 do 100 rokov. V rovnakej dobe, vedci upozorňujú, že na chrípku a prechladnutie trpeli viac ako tí, ktorí zostávajú dlho na internete. V porovnaní s tými, ktorí nemali trpieť závislosti na Internete, ktoré trpia týmito chorobami často o 30%. Vedci tiež zistili, že ľudia, ktorí trpia veľmi silného stresu, ktorý nemá prístup k sieti.

Predchádzajúce štúdie ukázali, že príliš dlhý "sedí" na World Wide vedie k nedostatku spánku, vývoja nezdravých potravín preferencie, pasívne životný štýl a zlé návyky. Všetky tieto tendencie tiež viesť k zhoršeniu funkcie imunitného systému a zvýšením citlivosti k útoku vírusy.

Mimochodom, negatívny vplyv na imunitný systém má nielen nerentabilné návyky, ale aj niektoré populárne potraviny. Írske mikrobiológovia povedané, že sa stav ľudského imunitného systému môže zhoršiť spracované mäso a syr. Ak osoba, zneužívanie mäsa a syrov, ktoré obsahujú glutamát sodný, kyslosť žalúdka je znížená. pretože baktérie Listeria, vstupe do žalúdka, žalúdočné šťavy sa neutralizuje za zníženého jeho obsah prežíva a Listeria infekcie spôsobuje infekciu.

Medzitým, odborníci na výživu radia na jeseň sa postarať o ďalšie posilnenie imunitného systému. Oni sa neodporúčajú v tejto dobe sa držať diétu s nízkym obsahom bielkovín, ale ponúkajú vstúpiť do jedálnička mliečne výrobky, rovnako ako je to možné. Namiesto kávy v dopoludňajších hodinách, je žiaduce používať čerstvé zeleninové a ovocné šťavy, a po celý deň - bylinných čajov.