Colon hydroterapie doma

vsebina

ako viesť hydrokolonoterapie?
Kontraindikácie hydroterapie

Colon hydroterapie - postup pre očistu tráviaceho traktu a telo ako celok. V skutočnosti to gidrokolonoterapiya- črevné výplachy, ktoré možno vyrobiť doma.

Nie je žiadnym tajomstvom, že rýchle tempo moderného života spôsobuje veľmi zaneprázdnených ľudí viesť, mierne povedané, nie príliš správny spôsob života, vrátane podvyživený. Produkt zakúpený v supermarketoch, vo väčšine prípadov sa ukáže ako polotovary alebo konzervované potraviny. Navyše samotné riadu často pri našom stole tuku, vyprážané, sladké, takmer bez prítomnosti vlákniny. Tu môžete pridať užívanie alkoholu, rôzne typy sýtených nápojov a olejomaľby, ktoré majú byť dokončené. V dôsledku tohto spôsobu života normálnu funkciu tráviaceho traktu, najmä črevá, je to len sen. Na stenách čreva objavujú porasty a troska kamene, a zbierať veľa parazitov, toxínov a odpadov.

Zaujímavosťou je, že v priebehu doby, črevo môže akumulovať až 25 kg, ako tých strašných vkladov. Ale normálne priemer čreva - len 4-7 cm v dĺžke cca 3-4 metrov! Samozrejme, že táto situácia nemôže ovplyvniť čriev a celý organizmus. Existuje celý rad chorôb - hypertenzia, ateroskleróza, diabetes, rakovina, depresia, zápcha, poruchy imunity, je nespavosť, alergické reakcie, osoba sa zotavuje a tak ďalej ..

Ako viesť Hydrokolonoterapie?

Colon hydroterapie očistiť čreva viesť kurzy. Spätná väzba od čo robiť 5 sád (niekedy 7) s jedným alebo dvojdňové prestávka. Pred kurzom treba piť aktívneho uhlia, rovnako ako vylúčiť používanie tučných jedál, znížiť príjem bielkovín na zvieratách a vylúčiť používanie výrobkov, ktoré prispievajú k vzniku kvasenie v žalúdku - kapusta, ražný chlieb, fazuľa, alkohol, mlieko. Vhodne je kaša (voda), biele strúhanky, s nízkym obsahom tuku mliečne výrobky, pikantné šťavy.

Pre hydroterapia sú najvhodnejšie ráno. Je potrebné pripraviť 10 pohárov mierne osolenej vlažnej vody (asi jedna čajová lyžička na liter vody). Takáto voda má laxatívny účinok. Po prvé, je potrebné piť len dva poháre vody v rade, a potom podľa potreby piť zostávajúcu časť vody. Počas hydroterapiu hrubého čreva by mal byť po ruke hrnček streky alebo klystír. Po celú dobu pitnej vody je nutné po každom vypiť pohár roztoku soli robiť fyzické cvičenia - svahy, sit-ups, trup zvraty, krútenie trup. To musí byť vykonané za účelom otvorenia ventilu spájajúcej žalúdok ku črevu. Po prvých niekoľkých pohármi vody by sa mal objaviť túžby v záchode. mierna nevoľnosť môže dôjsť.

Akonáhle sa všetka voda vytečie, je potrebné vykonať kompletnú čistiaci klystír. Počas prvých 30 minút po zákroku musíte jesť nesolené ryžovú kašu. Po celý deň si nemôžu jesť kyslú, slanú, pikantné. Po umytí si vziať lieky, posilnenie črevnej mikroflóry, s ohrievačom ležať na bruchu.