Ako jesť v srdcových chorôb

Klinická výživa je nevyhnutnou súčasťou liečenia akejkoľvek choroby, vrátane abnormalít srdca. To zastaví progresiu ochorenia, predchádza možným komplikáciám a je prevencia prírodný ochorení. Hlavným princípom lekárskej zásoby - potraviny by mali byť pestré a výživné.

Lekárske nutričné ​​terapia pre srdcové ochorenia prispieva k stabilizácii kardiovaskulárneho systému, stimuluje krvný obeh, normalizuje rovnováhu vody soľ, zobrazí telo nahromadených toxínov, znižuje opuchy, zlepšuje funkciu tráviaceho systému a metabolizmu. To všetko vedie k zlepšeniu u pacienta pohody, a preto vyvoláva náladu.

S kalórií srdcové choroby by mali byť každodennej strave stanovená s prihliadnutím na pohlavia a veku pacienta, jeho telesnej hmotnosti, od charakteru ochorenia, ako aj predpísanej liečby a povaha pracovnej činnosti.

Čím menej soli pacient spotrebuje, tým nižšia je jeho krvný tlak. Znížte príjem soli - jednu zo zložiek stravy terapie pri ochoreniach srdca a obličiek. Nízkym obsahom soli stravy prispieva k zníženiu krvného tlaku znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb o 26%, infarkty - 10% a mŕtvice - 13%. Uistite sa, že príjem soli denne by nemala presiahnuť 4-6 g

Kardiovaskulárnych ochorenie charakterizované opuchy. Aby sa predišlo tejto komplikácii, treba obmedziť príjem tekutín až 1-1,5 litrov za deň, s prihliadnutím k prvej jedlá a nápoje. Rovnako je nutné obmedziť používanie organizmu zaujímavých nápojov, ako je alkohol, káva, silný čaj.

Terapeutický strava pre srdcové choroby by mali obsahovať chudé mäso a ryby, rovnako ako mlieko a mliečne výrobky. Mäso a ryby, je vhodné variť v dvojlôžkovej kotla alebo pečieme v rúre.

Spotreba čerstvého ovocia a zeleniny sú v kardiovaskulárnym ochorením bez obmedzenia. Naopak, musí tam byť čo najviac, keďže prispievajú k odstráneniu cholesterolu z tela a toxíny.

Biely cukor negatívne ovplyvňuje činnosť srdcového svalu, čo spôsobuje nedostatok tiamínu, čo môže nakoniec viesť až k degenerácii srdcovej svalového tkaniva alebo extravaskulárnej hromadenie tekutín, a to je priama cesta k zástave srdca. Preto by ste mali obmedziť používanie tort, cukroviniek, zmrzliny a iných sladkostí. Telo nemá fyziologickú potrebu bieleho cukru.

Dokončiť prácu srdcového svalu nevyhnutných stopových prvkov a vitamínov. Vitamíny posilňujú imunitný systém a krvné cievy, zvyšuje odolnosť organizmu voči stresu a stabilizácia fungovanie všetkých orgánov a systémov, čím sa uľahčuje prácu myokardu.

Raz týždenne je vhodné dohodnúť pôst dní (ryža, jablká, kefír, tvaroh, atď.). Ale to nie je silné oslabenie organizmu. Užitočné pre pacienta dodržiavať odporúčanú kalendár kostola rýchlych dní. Ale nebuďte príliš horlivý, pretože hlavným účelom cirkevných miest - žiadne obmedzenia v jedle, a duchovné očistenie, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok.

Kŕmenie pacienta s kardiovaskulárnym ochorením by mala byť frakčnej (4-6 x denne). Portia je lepšie, aby malé, ale časté. Veľké množstvo potravy pacientom dostal naraz, posilnila záťaž srdca. Posledné jedlo by malo byť držané po dobu 3-4 hodiny pred spaním.