Vonné byliny sú užitočné pre zdravie

Suplementácia bylín, a robí to chutné a užitočné. Vonné byliny sú užitočné pre zdravie, sa používajú nielen v kuchyni, ale to je široko používaný v lekárstve, parfumy a kozmetiku. Predstavíme vám niektoré z nich.

Dill - jedna z najobľúbenejších bylín, ktoré možno vidieť na náš stôl. Kôpru má rad priaznivých účinkov na zdravie, vitamíny, minerály, vďaka ktorým sa jesť a použitia fenikel na lekárske účely prospešné pre blaho človeka. Zloženie kôpor starostlivo skúmal a schválila použitie tradičnej medicíny.

Infúzia zelené a semien feniklu používané pre normalizáciu gastrointestinálneho traktu, liečba ochorenia močového ústrojenstva, podporuje odstránenie tekutín z tela a znižujú krvný tlak. Kôprom čaj zvyšuje sekréciu materského mlieka, a jedol pár vetvičiek tejto úžasnej aromatických bylín pomôcť zbaviť mierne bolesti hlavy a nespavosť. Okrem zelenej a semien feniklu sa používajú aj kôpor olej, kôpor, z ktorej je voda pripravená v pomere 1 diel oleja ukropa- 1000 dielov pitnej vody.

Petržlen v starom Ríme ocenené svoju váhu v zlate. To nie je prekvapujúce, pretože jeho užitočné vlastnosti sú pomerne veľké. Je známe, že príjem dennej dávky vitamínu C a vitamínu A, jesť dostatok 50 g petržlenu. Prítomnosť veľkého množstva kyseliny listovej v zelených výhonkov bylín petržlenu, je zásadný pre reguláciu hormonálny systém. Obsiahnuté v petržlenovú inulínu reguluje hladinu cukru v krvi.

Terapeutické, užitočných vlastností petržlenu používané v kozmetike na výrobu rôznych kozmetických produktov pre pleť bielenie, odstránenie opuchov, hydratačné, akné a akné, ochranu kože pred vráskami.

Lekári odporúčajú staroveku žuvacie petržlen s zápach z úst, pri ochorení ďasien a bielenie zubov. Čaj z petržlenu s citrónovou nápojom daného ženám k neplodnosti. Ľudia, ktorí trpia zdravotnými ťažkosťami v hormonálnej sfére, urogenitálneho systému, kardiovaskulárneho systému lekári odporúčané, čerstvou petržlenovou vňaťou vo veľkom množstve na doplnenie síl, posilňovať krvné cievy, normalizáciu výmenu kyslíka.

Fenikel alebo feniklu sa pestuje človekom už od staroveku. Fenikel je považovaný za rodisko talianskej územie, kde byliny používané nielen v potravinách, ale aj ako užitočný zdravia rastlín. Predpokladá sa, že infúzie zelené fenikel pomáha pri ochorení obličiek. semien feniklu odvar používaný ako liek proti nadúvaniu, plynatosť u dojčiat pre liečbu chorôb dýchacieho systému a zvýšiť laktáciu u dojčiacich matiek. Diuretikum kvalita fenikel používa pri liečbe močových kameňov.

Fenikel Plody obsahujú esenciálne oleje, bohaté na flavonoidy. Inhalácia esenciálneho oleja z tejto rastliny pary posilňuje imunitu, vyslobodenie z respiračných chorôb.

Zeler ako petržlen, kulinárske používa ako úpravu chuti a vône zeleninové kultúry, a alternatívne lekárstva pre prevenciu a liečbu rôznych ochorení. Zeler listy a korene obsahujú aminokyseliny, vitamíny, stopové prvky, enzýmy a éterické oleje potrebné pre ľudský život. Vývar zo zelených častí rastlín sa používajú na liečbu ochorení nervového systému, ktoré sa vyskytujú v dôsledku únavy a stresu. Pokrmy z bylín a koreňov zeler sú bohaté na bielkoviny.

Jesť šaláty, polievky z listov a stoniek, dusený zeler zlepšuje sekrečnú funkcie žalúdka kvôli jeho vysokému obsahu silíc. Zeler je vhodný pre ľudí s cukrovkou a ľuďom s poruchou metabolizmu vody a soli.

Voňavé fialová listy bazalky - to nie je len skvelý korenie na jedlo, ale liek na niektoré zdravotné problémy. Listy bazalky možno nájsť silice, prchavé, phytonutrients, vitamíny, stopové prvky. Vzhľadom k vysokému obsahu prchavé produkcie, využitie listy bazalky v potravinách a ako liek na ochranu proti infekciám, baktériám.

V Indii, bazalka infúzie spotrebované pri horúčke spôsobenej maláriou a ako antipyretikum. Inhalácia s bazalkovým olejom pomáha prechladnutie, kašeľ, zápal hrtanu, s problémami s dýchaním, astma. Eugenol, ktorý sa nachádza v bazalkovým olejom znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo má priaznivý vplyv na srdce. Antioxidant kamfén, v kombinácii s vitamínom C, ktoré sú súčasťou baziliky, zníženie krvného tlaku, zmiernenie podráždenia, zápalu spôsobené stresovými situáciami.

Dezinfekčné vlastnosti bazalka sa používa na liečbu ochorenia ďasien a ústnej dutiny. Žuvacie bazalku lieči vredy a stomatitída. Istolchonnye suché listy bazalky a semená sa používajú ako antibakteriálne prášok na hojenie rán.

Estragón estragón alebo všeobecne známe, že nás ako voňavé okrem titulných sýtené nápoje "estragón". Okrem pikantnú chuť a osviežujúcou vôňou estragónu veľmi cenné liečivé rastliny. Vodné extrakty a tinktúry z alkoholov estragónu sa používajú na posilnenie steny ciev, liečenie impotencia, nervové poruchy stresu a únavy, pomáha pri edém, bolesť hlavy a posilňuje ochranné vlastnosti organizmu.

Kaukazskej zlepšiť chuť čaj sa pripravuje zo zmesi sušených bylín estragón, čierny čaj a granátových jabĺk suchej kôry rýchlosťou 500 ml vody - 3 lyžičky čierny čaj, 1 lyžička estragón a 1/3 granátové jablko kôra. Táto infúzie sa používa ako zváranie. Podľa chuti pridáme cukor alebo med.