Čo robiť v prípade malého vzrastu vášho dieťaťa?

Niektorí rodičia sa obávajú, že malého vzrastu dieťaťa. Čo robiť? Ako sa správať? Práve tieto otázky vyskočí z času na čas. To je, ako príroda - niekto nad niekým nižšie nemusí byť rovnaká po rovnakú výšku. Čo by mohlo byť príčinou malého vzrastu u detí?

Po prvé je potrebné poznamenať, dedičný faktor. Pretože v skutočnosti, že rodičia malého vzrastu sú zriedka vysoké deti, a vice versa. Všetko sa deje v dedičnej genotype, ktorý určuje výšku človeka.

Okrem genetiky, existujú choroby, ktoré môžu významne inhibujú rast detí. Takáto ochorenia zahŕňajú astmu, reumatizmu, diabetes.

Vitamíny a rast

Niet divu, že deti by mali byť pravidelne meria a váži, pretože tieto údaje nám môžu povedať o zdravotnom stave dieťaťa. Ak však zaznamenal mierny nárast o dieťa - čo mám robiť? Začnite tým, že návšteva detského endokrinológa. Možno, že dôvodom pre malý vzrast je podvýživa, nedostatok vitamínov a minerálov v tele. V prípade mierne oneskorenie v raste, je možné na nápravu situácie v krátkom čase úpravou silu a zaistiť tela látky dieťaťa nevyhnutný pre rast.

Vitamín A Vitamín nazýva rast v tele dieťaťa, takže to musí byť prítomný v dostatočnom množstve. Kde nájsť vitamín A? Mrkva, kyslá smotana, maslo, šalát - tieto produkty obsahujú veľké množstvo vitamínu rastu.

prispieva činnosť

Ak fyzická aktivita je aktivácia hormónov, nevyhnutný pre rast, preto je dôležité, aby pravidelne cvičiť, a nemali by ste byť otrávený pri pohľade na pobehovať, lámanie hlavičky dieťaťa - je nutné pre rast!

Spánok a malý vzrast

Ako viete, že dieťa spí v jeho spánku. To nie je fikcia. Je dokázané, že deti, ktoré zle spí, malého vzrastu. Čo robiť? Je nevyhnutné, aby zaslali svoje sily k normalizácii spánku. K tomu, že je dôležité usporiadať režim dňa tak, že dieťa je unavený, a vo večerných hodinách by sa jednoducho zrúti k zemi. Tráviť odpadových vôd, rovnako ako si môžete prejsť na čerstvom vzduchu, hrať hry v prírode, pred spaním, vetrať miestnosti, dať na pohodlné pyžamo dieťaťa, vytvára príjemnú a pokojnú atmosféru. Spánok naozaj hrajú veľkú úlohu v našich životoch. Nedostatok rastového hormónu To môže nastať v prípade, že dieťa často prebudí v noci. Preto dodržiavať všetky odporúčania a normalizácie spánku je zaistená.

Stáva sa, že malé zvýšenie dieťa upúta pozornosť tesne pred dospievania, často v puberte deti nie sú len dobre vypracované, ale aj predbehne svojich vrstovníkov v raste.