Ako zvýšiť hemoglobín v krvi?

Drvivá väčšina ľudí, ktorí vedia, že krv je sýto červenej farby s niektorými odtieňmi. Tak to je farba krvi sa v dôsledku prítomnosti veľkého počtu červených krviniek - červené krvinky.

Zloženie každej z červených krviniek zahŕňajú proteín obsahujúci železo - hemoglobínu. To podporuje transport kyslíka do buniek a zbiera im oxid uhličitý.

Norma hemoglobín v krvi

Keď sa človek cíti dobre, znamená to, že je normálne hemoglobín v krvi, rovnako ako skutočnosť, že všetky vnútorné orgány dostať kyslík v požadovanom množstve. Ale v tom okamihu, keď je hladina tohto proteínu v krvi po kvapkách - sa deje s nedostatkom kyslíka tkanív tela, a oxidačné produkty začnú hromadiť.

Samozrejme, ak nechcete spustiť v čase, keď sa tento problém odstrániť, normálne fungovanie ľudského tela je vystavená hrozbe, a môže spustiť nezvratné negatívne procesy.

Normálne hemoglobín v krvi mužov - 135-160 g / l, ženy - 120 - 150 g / l u detí - 120-140 g / l, v pravidle Tehotné ženy by nemali byť nižšie ako 110 g / l.

Vo väčšine prípadov, zníženie hladiny hemoglobínu v krvi pacienta učí náhodou, napríklad, keď je skúmaná v nemocnici alebo zaradenie do ostatných prípadoch. Kedy má krvný test a lekár zistí nízky obsah bielkovín, pacient ihneď pripomenúť, že skôr pozorované pri tejto podmienke príznakov: vypadávanie vlasov, nevoľnosť a slabosť v tele, praskliny v kútikoch úst, chlad v končatinách, zmeny v potravinárskom aróma , krehké nechty, bledosť slizníc a bledosťou kože.

Pozri tiež: Hemoglobín: normálne ženy

Dôvody pre pokles hemoglobínu v krvi

Príčin tohto stavu je mnoho, sú často: Zlyhanie diéta - hladovanie, rôzne diéty, obmedzenie stravy, latentný chronická krvácanie, dlhodobé fajčenie, časté infekcie s ochorením obličiek a kostnej drene, chemoterapia, crash menštruačného cyklu, veľká strata krvi, tehotenstvo ,

Ak nie je okamžité ošetrenie lekárom, bude mu pomôže nájsť príčinu tohto stavu a ponúkne spôsoby, ako zvýšiť hemoglobínu v krvi.

Ako zvýšiť hladiny hemoglobínu?

• Po prvé, lekár pravdepodobne predpíše špeciálnu diétu. Potom poradia niekoľko tradičnej medicíny a v záverečnej časti špeciálnej predpísať farmakologické látky.
• S nedostatkom bielkovín, ktorá je, keď nedostatok železa vo vašej strave zahŕňajúce potraviny, ktoré sú k dispozícii žehlička, a tie, ktoré podporujú jeho vstrebávanie. Tiež potraviny nemali jesť potraviny, ktoré zasahujú do tohto enzýmu asimilovať. V rastlinných potravinách a vo výrobkoch, ktoré majú červenú farbu, obsahuje železo. Musíte jesť veľa mäsa, najmä červené, pečene. Organizmus sa musí nutne jednať denne 30 mg železa.
• C anémia z nedostatku železa pomáhajú v boji proti ryby (aj keď len málo z jej odrôd), hovädzie mäso, bravčové mäso, špenát, citrón, zelené fazule, čierne ríbezle, hrozienka, brusnice, jablká, otruby, ovsené vločky. Od čaju a kávy by mali odmietnuť vôbec, pretože zasahujú do vstrebávanie železa v tele, rovnako ako nutnosť začať užívať vitamín C. Mliečne výrobky taktiež Nedovoľte prispôsobil tento prvok.

• Ak je hladina hemoglobínu príliš nízka, je potrebné začať užívať lieky. Tradičná medicína odporúča, aby prehodnotila svoj jedálniček, a dokonca začať používať odvary z rôznych bylín, pretože aj pri liečbe anémie z nedostatku železa v prírode existujú špeciálne rastliny. Sú vhodným prostriedkom odvary z divokej ruže stonky a púpava.
• Nikdy nie je na škodu bude denná spotreba pohári čerstvo vylisované mrkva alebo repné šťavy. Každý deň musíte jesť lyžicu medu s orechmi. Pohánka a pšeničných klíčkov je lepšie použiť vo forme kladivom. Nie všetky z týchto výrobkov obsahujú železo, ale mnoho z nich mu pomohol lepší asimiláciu.
• Konečný spôsob tvrdenie tohto stavu - je použitie špecifických liekov. Takmer každý vie, čo hematogen. Nejedná sa liečiť, a najviac, že ​​žiadny z nich nie je skutočná príprava pre zvýšenie hladiny hemoglobínu v krvi. Predáva sa takmer v každej drogérii a je pomerne lacná. Potom môžete začať kurz aplikáciu biologicky aktívnych prísad, ktoré sa môžu tiež predpísať lekára. S každou úrovňou skoku tohto proteínu v tele - znižovania alebo zvyšovania má doplnok, ale predtým, než si kúpiť niektorý z nich, že je lepšie vidieť prehľad každého z nich na internete. Najobľúbenejšie je biologicky aktívne prísada Siderale, Prakticky všetci odborníci odporúčajú to.
• Po prvé, je potrebné vziať do úvahy odporúčania svojho lekára a konečné rozhodnutie by malo byť urobené len s jeho súhlasom. Vo väčšine prípadov je odporúčané používať lieky, ktoré boli patentované, testované viac ako raz a dostali pozitívnu spätnú väzbu od lekárov z takmer celého sveta. Takáto príprava je Fenyuls - dnes to je aktívne podporovaná.

Najdôležitejšia vec - je si uvedomiť, že k zvýšeniu hemoglobínu v krvi by sa mali poradiť s kvalifikovaným odborníkom, self-zapojený v každom prípade to je nemožné!

Pozri tiež:

• Aké potraviny zvýšiť hladinu?
• Čo mám robiť, keď sa zvýši hladina bilirubínu v krvi?
• Norma hemoglobín v krvi dieťaťa
• Znížená hladina hemoglobínu v priebehu tehotenstva
• Hemoglobín: normálny tehotné ženy v 1, 2, 3 trimestri

Krvné testy sú potrebné, aby sa v pravidelných intervaloch, aby mohli sledovať dynamiku zmien v tele. Osobitnú pozornosť k tomuto problému je potrebné venovať starším ľuďom a tehotným ženám. Dbajte na správnu stravu a sledovať svoje zdravie, pretože ich všetci máme jeden!