Prevenciu respiračných ochorení u detí a dospievajúcich

Jeden z prvých miest, patrí do dýchacích ciest v štatistike detských chorôb. To je dôvod, prečo prevencia je veľmi dôležité respiračných ochorení u detí a dospievajúcich. To je obzvlášť dôležité pre tie deti, ktoré navštevujú materskú školu počas zimy a tradičné epidémie, preto spadajú do vysoko rizikovej skupiny.

Aby sa predišlo mnohých respiračných ochorení u detí, ktoré potrebujú, aby sa každý rok v rekreačnej oblasti, na pobreží, kde je vzduch nasýtený s jódom, aktívne zlúčeniny sú izolované z morskej vody. Jód help čistí pľúca, nikdy vyvolať alergické reakcie u detí, lieči dýchacie ústrojenstvo pred škodlivými mikroorganizmami.

Zvyčajne, deti sa snaží, aby sa na Azovského mora, je to považované za veľmi užitočné a vedú k dobrej imunity u detí mladších ako tri roky. Čierne more je tiež užitočné, ale obdobie adaptácie na klímu na pobreží Čierneho mora trvá dlhšie. Ak sa na Azovského mora, je možné s dobre znateľnou výhodu tráviť 10-14 dní, na pobreží Čierneho mora dieťa by malo zostať aspoň 21 dní, aby si dobrú prípravu na zimnú sezónu, sezónu prechladnutia a ochorení.

Tiež účinná prevencia ochorení dýchacích ciest vykonaná pomocou antivirotík - Echinacea a Eleutherococcus. Môžu byť použité na 12 rokov v pravidelných intervaloch, v prípade, že deti nemajú alergiu na lieky.

Všetci rodičia sú si dobre vedomí toho, že veľmi nepriaznivý účinok na organizmus detí a dospievajúcich má studený vzduch a vlhkosť. Zvlášť silný vplyv na detskú počasie, ktoré po dlhú dobu nešla von. Z tohto dôvodu, kalenie vhodné pre deti. Ale nie len jazdiť deti vo vani a sprchové vody ľad: zníženie teploty vody by malo byť postupné.

Prevenciu respiračných chorôb môže byť vykonaná v prírodným spôsobom. Nemôžete sa báť otvoriť okná a balkónové dvere tam, kde je dieťa v izbe. Optimálna teplota pre dieťa - nie viac ako dvadsaťdva stupňov. Chôdzi na ulici, musí byť v príslušných oblečení zostať v pohode a nie peremerzat. Choďte von na čerstvý vzduch na prechádzku treba za každého počasia a každý deň, okrem samozrejme búrok.

To je tiež užitočné robiť fyzické cvičenia a gymnastiku. Bez ohľadu na to, ako to znie banálne, ale je prístupný pre všetky činnosti dokonale posilňuje imunitu, čo znamená, že dieťa bude môcť ľahko odolávať útokom vírusov.

Treba byť opatrný pri štarte epidémií a chorôb v okolí dieťaťa - v záhrade, v spoločnosti detí vo dvore, vo verejných dopravných prostriedkoch. Osobná hygiena, použitie masiek, oxolínová masť môže chrániť pred nežiaducim infekciám.

V domácej liečbe a prevencii chorôb dýchacieho ústrojenstva inhaláciou je možné aj pre vane na kúpanie, ktoré sa pridávajú rastlín trávy, ako je eukalyptus, ihličie, borievky. Miestnosti môžu byť použité aromatické lampy, ktoré sa šíria vôňa vonných silíc, majúce phytoncide a baktericídny účinok.

Ľudmila, medicsguru.ru