Ako to urobiť klystír doma

Mnoho zdravotných problémov vyplývajú zo skutočnosti, že telo nemôže fungovať bežným spôsobom, pretože trosky. K tomu dochádza z toho, že črevá nezvláda svoju prácu, "upchatiu" zvyšky trávené potravy. To nastane, hniloba fermentáciu, v ktorej sú vytvorené toxíny, ktoré sa následne prenikať do krvi, zníženie celkovej zdravie.

Na vyriešenie tohto problému, ľudia majú prísť urobiť očistu čriev. Je možné vykonať rôznymi spôsobmi. Ale tam bude diskutovať o ako to urobiť klystír doma.

postup Prehľad

Klystír - úvod do konečníka kvapaliny, obvykle teploty vody varu 25-350S. Ale pre čo najlepší efekt, môžete pridať citrónovú šťavu, jablčného octu.

1. Príprava kvapaliny sa nalieva do hrnčeka sprchy a zavesený na výške 1-1,5 metrov. Na odstránenie vzduchu z klystír rúrok potrebných na obsadenie trochu vody.

2. Vezmite si pohodlnú polohu - na všetkých štyroch alebo ležať na ľavej strane.

3. Hrot je mazaná vazelínou a opatrne zavedená do čreva (3-4 cm sú zavedené smerom k pupku, potom 5-8 cm - paralelne na kostrč). Zároveň musíme mať na pamäti, že toto nemôže byť vykonané silou.

4. Keď bola zavedená všetky kvapalina, je nutné vytiahnuť úhľadne tip.

Voda v čreve by malo držať 5-15 minút. Môžete len tak ležať na ľavej strane. Ale pre čo najlepší efekt, je to trochu ako zase na bruchu. Nasledujúce klystír možno vykonať len za hodinu, uistite sa, že všetka kvapalina z predchádzajúceho klystíru von.

PS: Ak máte zdravotné problémy súvisiace s zažívacom trakte, je lepšie poradiť sa s lekárom a nechajte si s nami o tom, ako správne robiť klystír doma a či je možné, aby to na vás.