Domáce recepty pre detoxikáciu

Na jar nedostatku vitamínu v začína telo, chýba živiny a stopové prvky. Telo začne upraviť k zvýšeniu denného svetla, zvýšenie rastu buniek a hladiny metabolizmus a hormónov. K posilneniu týchto procesov telo potrebuje energiu, ale hojnosť nahromadené počas zimných toxíny značne komplikuje jeho výrobu. Preto, ak chcete zlepšiť telo, zlepšiť svoje zdravie, musíme sa najprv postarať o čistení čriev, obličiek a poškodenie pečene po zime. Máme pre vás osvedčené domáce opravné prostriedky, aby očistiť telo.

Existujú tri pravidlá čistenie telo, ktoré je nutné dodržiavať:

1. Prvým krokom je navštíviť lekára, ktorý bude schopný odhaliť prípadné kontraindikácie.
2. All čistenie by sa malo začať s čreva, potom sa obrátiť na dôjde k pečeň, a tie sú obličky. Táto sekvencia nemôže byť zlomený, inak sa môže poškodiť vaše telo.
3. Čistenie telo bude jednoduchšie, ak ste ho spustiť po splne. Táto doba je považovaná za najvhodnejšiu pre všetky záležitosti, ktoré sa týkajú oslobodenia od všetkého, vrátane toxínov.

Najviac neškodné a prečistenie hrubého čreva organizmus zo stolice je klystír. Aby klystír sa prevarenej vody, pridaním citrónovej šťavy alebo jablčný ocot v pomere na liter vody, 1 polievková lyžica. Šťavu a ocot pomôže nedošlo k narušeniu nevyhnutné prostrediu v čreve. Okrem toho, antioxidant citrónovou šťavou a ocot má antiseptický účinok. Voda klystír by mala byť ohriata na teplotu miestnosti. Ak je voda teplejšia, povedie to k tomu, že stagnujúci stolice rozpúšťajú a ich nebude odstránenie, rovnako ako ich absorpcie sliznicou čreva do krvi, a tam bude otrava.

Najlepšia doba pre takýto postup, a domáce recepty je obdobie od 5 do 7 hodín ráno, pretože to je doba, naše črevá funkcie aktívne. Klystír najpohodlnejšie postoj je považovaný za Bozeman. Po klystír, ktoré majú byť zavedené, je potrebné si ľahnúť 3-4 minúty na pravej strane. V tejto polohe umožňuje ľahší prístup k vode vo vzostupnom tračníku. Ďalej musíte sa dostať až na ruky, zatiaľ čo pokračuje ležať na vašej strane a počkajte niekoľko sekúnd, potom sa voda bude prenikať do slepého čreva. Potom budete musieť zaujať stanovisko s názvom "breza" a dýchať "brucho."

Trvanie doma receptov a čistenie čriev očistu tela pomocou klystíru je dva týždne. Počas prvých 7 dní, klystír by malo byť vykonané každý deň, a od 8. deň po dni. Postupne sa množstvo klystír by sa mala zvýšiť na dva litre naraz. Ak to nebude hotová, potom hrubého čreva nie je úplne vymazané. Po absolvovaní kurzu, čistenie tela s klystír by mala byť opakovaná raz týždenne po celý rok. Po dokončení dvoch až troch týždňov čreva čisté, môžete začať čistiť pečeň. Tiež, ako začnete čistiť pečeň, je nutné, aby sa vzdal mäsa a tučných jedál.

Pečeň postup čistenia doma receptov večer od 19 hodín. Po prvé, než sa postup by mal mať horúcu kúpeľ pomôcť uvoľniť hladké svaly žlčových ciest. Treba si pripraviť teplé fľašu s vodou a pripojiť ju na pravú stranu s uterákom, alebo skôr v mieste rebier a oblúk rebrové, tu je žlčník. Ale je lepšie opraviť pár ohrievačov, vďaka nim pečeň budú vykurované a predné a zadné. Ďalej je potrebné si pripraviť 200-250 gr. Kvalita olivového oleja a rovnaké množstvo citrónovej šťavy. Citrónová šťava zvyšuje vylučovanie žlče, olej rozpúšťa cholesterol, to zaručuje ľahké odstránenie kameňov. Musíme trvať 5 snímok, naliať im 40-50 g. maslo a rovnaké množstvo citrónovej šťavy.

Ďalej je potrebné stanoviť na ľavej strane, čo spôsobuje tok žlče z pečene a žlčníka do dvanástnika. A hodinu je potrebné vypiť každých 15 minút jeden víno skla zmesi. Po niekoľkých hodinách sa budete cítiť silné nutkanie mať pohyb čriev. Aby sa zabránilo rannú nevoľnosť, je potrebné urobiť klystír, a v troch dňoch, aby sa držala ľahkého jedla, radšej zeleninu, ovocie a kašu. Ak sa po 4 dňoch sa budete cítiť ťažobu v pečeni, znamenalo by to, že toxíny nie sú úplne odstránené, ale iba sa posunul, takže sa bude musieť opakovať proces čistenia pečene. Je nutné čistiť pečeni 4 krát v intervale jedného mesiaca. Ak ste strávil postup čistenia po zime, bude musieť opakovať 1 krát každú jar pre udržanie efektu. V pečeni sa predikcie čistenia, ako je napríklad ochorenie žlčových kameňov, nádorových ochorení, tehotenstvo a dojčenie, menštruácia obdobie.

Ďalej čistí obličky. To bude vyžadovať mrkvová semená, ktoré možno zakúpiť v obchode sadeníc. Musíme vziať 3 lyžice týchto semien, zalejeme ich do troch šálok vriacej vody a nechajte stáť po dobu 12 hodín. Je lepšie dať infúzna vylúhovať v noci a ráno je nutné začať piť každú polhodinu pred prijatím pol šálky potravín. Obličky čistiaci sa vykonáva po dobu niekoľkých týždňov. Pri teplote asi tretí deň v dôsledku liečby budú viditeľné v tmavej moči, v prípade, že sú malé skaly, potom vyjdú von. Čistenie sa má opakovať po niekoľkých týždňoch.