Ľudský rehabilitácia po infarkte myokardu

Dnes môžeme s istotou povedať, že infarkt myokardu "mladší". Z tohto dôvodu, lekári majú na liečbu pacientov, ktoré predtým mohli vidieť len ako návštevníci. Dôvodom tejto bláznivej tempo života, informačné a sociálne záťaž a veľké množstvo stresorov. Záver pre omladenie myokardu dôvodov nie je núdza. Preto je téma ľudskej rehabilitácia po infarkte myokardu je veľmi naliehavé a postihuje takmer do všetkých oblastí ľudského života.

Ktorá by mala zahŕňať rehabilitácia po infarkte myokardu? Tu môžeme rozlíšiť dva hlavné smery. Po prvé, je potrebné obnoviť somatické poruchy, to zahŕňa korekciu kardiovaskulárneho systému a vnútorných orgánov, najmä. Po druhé, psychoterapeutické rehabilitácia, zahŕňa prekonanie úzkosť, strach a depresia po chorobe.

Keď sa povie "rehabilitácia by mal začať s ...", sú všetky aspekty tohto procesu majú zásadný význam a nemôžu byť oddelené od nich, viac či menej dôležité. Hlavným účelom návratu po chorobe zdravým, aktívny a plnohodnotný život. Preto ho podrobiť prísnym pravidlám alebo vojenského režimu s tvrdými zákazy vychádzania jednoducho nie je odporúčané. V každom prípade by ste mali zmeniť režim pohybovej aktivity, odpočinok a spôsob práce prispôsobiť, upraviť svoj jedálniček.

Pozrime sa na niekoľko pokynov, ktoré je potrebné splniť v procese rehabilitácie

Upraviť jedálniček. By mali byť odstránené zo stravy všetkých škodlivých potravín. V tejto kategórii je nutné získať nejaké dary potravinárskeho priemyslu, ktorý je zložený z trans-tukov, hydrogenizované tuky, tj. A veľké množstvo cholesterolu. Bez toho by to plne rehabilitovaný po infarkte myokardu nie je možné. Že trans tuky je potrebné sa obávať v prvom rade. Bolo zistené, že hydrogenizované mastné kyseliny, ktoré sú zložené z lipoproteínov s nízkou hustotou, sú uložené vo forme aterosklerotických plátov na stenách ciev.

Opak antiaterogénne účinok polynenasýtených mastných kyselín sú triedou omega 6 a omega 3, ktoré sú súčasťou morské plody, orechy a rastlinné oleje. U ľudí, tvorí lipoproteínov s vysokou hustotou, ktoré inhibujú aterosklerotické proces. Tak, zotavenie po infarkte priechodu úspešnejšie s diétne mastné ryby, doplnky stravy, ktoré obsahujú esenciálne mastné kyseliny a ľanový olej.

Súbežne s tým je treba obmedziť príjem soli a obohatiť svoje diétne potraviny bohaté na draslík a horčík. Ktorý pomôže človek vyrovnať sa s hypertenziou, hlavný rizikový faktor. Tiež by ste mali úplne vyhnúť alkoholu, nikotínu a kofeínu.

Zvýšiť účinnosť motora. Tu musíme byť opatrní. V procese rehabilitácie činnosti je dôležité, aby to preháňať. pohybová aktivita je veľmi potrebné, ale záťaž by sa mala zvýšiť len pod dohľadom svojho kardiológa a čisto individuálnej báze. Preto existuje nepopisuje konkrétne odporúčania.

Korekcia liek. Život po infarkt jednoducho nemožné si predstaviť, bez toho, aby lieky. Rehabilitačné zahŕňa normalizáciu krvného tlaku, ischemickej choroby srdca a zníženú aktivitu v systéme zrážania krvi. Obvykle farmakologická režim zahŕňa liečbu metabolickými prostriedkami (CHD), a liečivá znižujúce cholesterol kardioprotektívnej terapii. A niekedy predpísané antiarytmiká.

Tento program je určený len lekár, a to je čisto individuálna. Článok len zdôrazňuje význam dodržiavania všetkých odporúčaní kardiológa. Napríklad, ak máte arteriálnej hypertenzie, antihypertenzívami, ktoré sa užívajú každý deň, a to nielen pri zvýšenom tlaku. Cieľom je, aby sa nezdvihla vyššie ako fyzické štandardy.

Psychoterapeutické rehabilitácia muža. Muž s infarktom myokardu v duši sa môžu usadiť strach a úzkosť. Výsledkom je, že sociálne vylúčenie, obsedantno-kompulzívnej poruchy, nespavosť, depresie a iné psychické problémy. Pomoc pri prekonávaní týchto ťažkostí môže byť blízki príbuzní.

Všetko to začína s vytvorením priateľskú atmosféru v domácnosti a pri práci. Vzhľadom k tomu, infarktu mladší, takže skončiť práce a odpočinku, nehovoríme vôbec. Avšak, v ľudskej moci zmeniť svoj postoj k práci. Napríklad je možné odmietnuť pracovať nadčas a prideliť voľný čas pre odpočinok.

Pomoc môže byť tiež terapeuta, ktorý má skúsenosti s prácou s ľuďmi, s infarktom myokardu. By nemal byť zanedbávaný pomoc odborník v tejto oblasti, čo môže mať veľký vplyv na rehabilitáciu po vážnej chorobe. Je to špecialista môže predpísať osobu na antidepresíva alebo iné psychiatrické lieky.

Ak sa to urobí správne, bude návrat do aktívneho života bude len otázkou času. Niekedy sa ľudia pýtajú, a ako môžete žiť po tom, čo utrpel infarkt? Pomerne veľa, a dokonca aj starobe. Hlavná vec, aby stanovila cieľ a ako sa zbaviť prekážok na ceste k jeho dosiahnutiu.