Zdroje toxínov a očistu tela

Prečistenie tela je v celej rade postupov, ktorých cieľom je odstránenie znečisťujúcich látok. Takmer každý človek má čas od času takú očistu, ale nie každý vie, čo to má robiť. Že to, čo dýchame, čo jeme a pijeme, so sebou nesie ťažké znečistenia, ktoré otravuje telo.

Nie všetci sú si vedomí, že existuje stále celý rad zdrojov toxínov a očistu tela prevádzať nutnosťou. Samozrejme, že človek môže prispôsobiť okolitým podmienkam. Okrem toho, že má účinnú samočistiaci systém, avšak prebytok moderných toxínov do tela z rôznych zdrojov, ktoré silne záťaž organizmus a zabraňujú jej prirodzenú čistenie. Výsledkom je, že toxíny sa hromadí v tele, čo spôsobuje vážne ochorenie.

Medzi najčastejšie zdroje toxínov sú spracované potraviny, ktoré obsahujú konzervačné látky, umelé arómy, farbivá. Okrem patologického prejedanie, že znamená, že spotreba potravy v množstvách, že telo je schopný spracovať a stráviť (bez hromadenia tukového tkaniva), vedie k otrave tela.

Zdroje toxíny zahŕňajú čistiace prostriedky pre domácnosť (chemikálie pre upratovanie domu a umývanie) a vzduchu (výfukové plyny, tabakový dym), závislostí (alkohol, cigarety, drogy), pitná voda. Aktualizovaný zoznam toxíny a drogy, ako sú analgetiká, antibiotiká, vakcíny. Prítomnosť parazitov v tele. Hlavnými zdrojmi parazitov sú: znečistená voda, domáci maznáčikovia, zle prepečený mäso, zle vypraté ovocie a zelenina, verejné záchody a bazénov.

V ľudskom tele sa hromadia v priebehu roka cca 2 kg rôznych toxínov, niektoré údaje naznačujú, že ešte viac. Niektoré z nich budú neutralizovaná a odstránená z tela, a časť sa usadzuje v pľúcach, črevo, kĺby, pečeň, tukové tkanivo, kože a vlasov. Z tohto dôvodu, po očistení príznaky telesné choroby niekam ísť. V tomto ohľade právo detoxikácie má zásadný význam pre zachovanie zdravia a dlhovekosť. Očista tela, vykonávané v pravidelných intervaloch je základom preventívnej zdravotnej starostlivosti.

Vykonávať očista sa doporučuje 4krát ročne (pri striedaní ročných období), alebo aspoň 2x ročne - na jar a na jeseň. Pred začatím detox by sa mali poradiť so svojím lekárom. Detoxikácia - skupina biochemických reakcií, ktorými sú toxické látky transformované na menej škodlivé častice a vylučované.

Pečeň. Kľúčovým teleso v tomto procese sú pečeň. Narúša normálne fungovanie pečene nevhodnej stravy:. Purifikovanej produkty, výrobky z bielej múky, cukru, tučné mäso a iné tuky, alkoholické nápoje a iné dodatočné zaťaženie pre pečeň vytvoriť sú v potravinách chemická kontaminácia, ťažké kovy, pesticídy, dusičnany, dusitany, atď. . vek osoby má vplyv aj na účinnosť pečene, starší človek, tým horšia funkčnosť tela.

Useň. Pleť má početné potné žľazy sú zodpovedné za významné množstvo výberu toxínov. Preto sa v priebehu choroby, budete potrebovať dobrý pot.

Črevá. Vzhľadom k tomu, stolice toxíny, takže prípadné nezrovnalosti v čriev návyky, tj zápcha vedie k intoxikácii. Je dôležité, že črevná mikroflóra mala správne zloženie. Rozrušený mikroflóra kompozícia môže antibiotiká absorbovaný spolu s mäsom zvierat, glutamát sodný, aspartám, tj umelé sladidlo, ktorý je takmer vo všetkých sladkých nápojov a potravín, steroidy, hormóny, biely cukor, biela múka, droždie, pivo, víno. Mimochodom kvasinky chlieb je lepšie jesť 3. deň po upečení, pretože droždie 2 dni aktívne a nepriateľské, môže narušiť rovnováhu črevnej flóry.

Obličky. Spolu s moču toxíny, cirkulujúci v krvi. Hlavná časť močového systému sú obličky, ktoré produkujú moč ako produkt filtrácie krvi. Nepriaznivý vplyv na močový systém zlé stravovacie návyky, a to použitie veľkého množstva živočíšnych bielkovín a mliečnych výrobkov. Nedostatočná spotreba vody vedie k tomu, že moč sa stáva veľmi koncentrovaný, čo prispieva k tvorbe kameňov v močových cestách, ktoré bráni priechodu moču a zvýšiť rast patogénnych baktérií. Ako môžete vidieť, obličky, koža, pečeň a črevá, prírodné čistiace prostriedky organizmu, takže je potrebné sa postarať, aby tieto orgány boli zdravé.