Fyzikálnej liečby ochorení dýchacích ciest

Prvé opatrenie, ktoré umožňuje dieťaťu práve narodilo - dych, ktoré vyjde na dieťa kričí. To bolo len po výdych dychu nasledovať. Dýchanie. Čo o ňom vieme? Iba skutočnosť, že dýchanie je zásadný a základnou podmienkou života všetkých živých organizmov na Zemi. Dýchať - nie je len vdychovať a vydychovať, tento zložitý proces výmeny plynu s prostredím, v ktorom je uvoľňovanie oxidu uhličitého a absorpciu kyslíka. Výmena plynov sám - čo je jav pomerne zložitá, čo zahŕňa, rovnako ako práca dýchacích ciest, a metabolické procesy na molekulárnej úrovni. Našou úlohou pre vás, aby ste pochopili, aké dôsledky dôjsť k zlyhaniu dýchacích orgánov, a niektoré non-drogovej liečby ochorení dýchacích ciest sú najdostupnejšie a efektívne.

Respiračné ochorenia sú rozdelené do niekoľkých skupín:

- vrodené ochorenia respiračného systému: dýchavičnosť, cyanóza, piskot. Tieto abnormality sú výsledkom fetálnej hypoplázie dýchacích ciest: oneskorenie vo vývoji priedušiek, žiadne svetlo, defekty bránice a hrudnej steny. V tomto prípade je chirurgický zákrok;

- infekčné vírusové ochorenia: nádcha, zápal mandlí, faryngitída, laryngitída, bronchitída, katary horných dýchacích ciest, tuberkulóza, zápal pľúc, záškrtu, a tak ďalej. V tomto prípade ochorenia a pomôže k porušeniu oslabeniu ochrannej funkcie dýchacieho ústrojenstva. Pri liečbe respiračných infekčných ochorení je veľmi efektívna používať množstvo činností, ktorá zahŕňa tradičné liečivá, a non-farmakoterapii;

- Komplikácie rôznych chorôb: pleurálny výpotok, kašeľ, dýchavičnosť, astma, vazomotorickej nádchy, laryngitída, faryngitída, chronickej bronchitídy, a mnoho ďalších. Tu je nutné zistiť príčinu patológie. A odstrániť samotný dôvod svoje činnosti Regenerácia po komplikáciách.

Non-drogovej liečby respiračných

Fyzioterapeutické procedúry. Medzi ne patrí použitie rôznych inhalačných procedúr. Tento typ liečby k dnešnému dňu je najbežnejší. Metóda spočíva v prenikaní látok prostredníctvom horných ciest dýchacích, ktorý bol zavedený vo forme aerosólu, v ťažko prístupných miestach pľúc a mukóznej absorpciu. Avšak, aj napriek popularitu tohto spôsobu, to ešte nie je odstránenie tohto problému, ale iba dočasnú úľavu.

Existuje celý rad revolučných techník, ktoré úspešne konkurujú nielen s respiračnými chorobami, ale aj s ďalšími súvisiacimi chorobami. Tieto metódy zahŕňajú celý rad systému cvičení zameraných na obnovu dýchacieho ústrojenstva.

systém Strelnikovoj. Charakteristickým rysom dýchacích cvičení Strelnikova A. Je nútený dych, ktorý zahŕňal najsilnejší dýchacích svalov - bránice. Počas cvičenia Výcvik prebieha hlučné, ostré a krátke dychy ústami alebo nosom. Súčasne s dychom vykonávať pohyby, ktoré spôsobujú kompresiu hrudníka.

Pravidlá gymnastika Strelnikova:

Počas inhalácie, myslia len inšpirácie.

Je zakázané myslieť vydychovaní.

Vlak výhradne dychov.

Považovaná za dychy.

Pozitívny postoj, viera v úspech a oslobodenie od chorôb.

Táto gymnastika zlepší dýchanie nosom a revitalizáciu membrány, zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc. Spôsob Cvičenie Strelnikovoj normalizovať krvný plyny, zvyšuje množstvo arteriálnej krvi, ktorá je zdrojom nasýtenie kyslíkom mozgovej kôry. Vzhľadom k tomu, zlepšuje funkciu všetkých telesných systémov sú upravené metabolických procesov. Systematický tréning dvakrát denne posilňuje dýchacie svalstvo a obnovuje dýchacie funkcie. To prispieva k liečeniu ochorení dýchacích ciest, pohybového aparátu, obehového systému, ochorenia nervového systému a endokrinné ochorenia. Tento gymnastika efektívna ako nezávislá metóda, a ako metódu, ktorá bola úspešne použitá pri liečbe v boji proti rôznym formám bronchiálnej astmy, tuberkulóza, akútna aj chronická bronchitída, nádcha, zápal pľúc.

Komplikácie po použití tejto metódy nie je.

Kontraindikácie: akútna trombóza, krvácanie, horúčka a ESR ako 30 mm za hodinu.

KP Buteyko metóda Je založený na inhalačné skrátenie, nasýtené oxidom uhličitým, ktoré organizmus voľní kontrolu dýchacieho procesu.

Základné pravidlá spôsobu KP Buteyko:

Nadýchnite sa a výdych iba nosom produkovať, a to aj v prípade, keď položil.

Asketické životný štýl, tuhé lôžko, chladný teploty v miestnosti, sebaovládanie do slabín a potešenie.

Mierna, prirodzenej potravy.

Zvýšená telesná aktivita.

Výnimkou drog.

Kalenie.

Pozornosť na seba aj ostatných.

Pozitívny výhľad pre oživenie, zlepšenie morálky.

Učenie komplexné cvičenie na spôsobe Buteyko by malo byť vykonané pod dohľadom skúsených odborníkov. táto metóda cvičenia sú trochu ťažko stráviteľné, ale sú pomerne ľahko spustiť po niekoľkých tréningov. Po jednom - dvoch týždňoch liečby o spôsobe Buteyko je "break-up" tela, malé krízu, po ktorej podstatnému zlepšeniu zdravia. S neustálym používaním vyliečených chorôb v rôznych orgánoch a systémoch. Ale ako metóde Strelnikova metóda Buteyko má podobné kontraindikácie.

Než začnete študovať konkrétne rekreačnej gymnastiku nevyhnutné konzultovať s lekárom.

Len pamätajte vo svojich rukách, je vaše zdravie. Postarať sa o to. Myslieť len na to dobré, cvičiť svoju silu mysle a potom sa vaše dýchanie je jednoduché.