Spôsoby, ako prekonať na kinetózy choroby

Mnohí ľudia nemajú radi jazdiť v autách, lietanie v lietadlách, lodiach a plachty. A nie preto, že sú gauč zemiaky. Skutočnosť, že sú náchylné na kinetózy choroby alebo kinetoses. Existujú spôsoby, ako prekonať kinetózy choroby?

Kinetoses alebo morská choroba alebo kinetóza, choroba pohybu. Jej príznaky sa vyskytujú iba v priebehu dlhej alebo krátkodobé, variabilný alebo konštantné zrýchlenie. Inými slovami, organizmy niektorých ľudí nemôže tolerovať rýchly pohyb v priestore s pitching alebo nerovnomerným tempom.

Kinetoses môže vyvinúť na akomkoľvek doprave, na kruhových objazdoch a hojdačky, pohyblivé schody a vo filmoch, u snímok urobených z vtáčej letu. Medzi najčastejšie príznaky kinetózy choroby - závraty a nevoľnosť, menej časté vracanie, pokles krvného tlaku a srdcovej frekvencie, poruchy koordinácie. Ľudia slabnúť, môžu preraziť studený pot, nevoľnosť roll.

Výskyt ochorenia kinetózy skvele. Podľa štatistík postihuje 5-10% svetovej populácie, a veľká časť sú deti vo veku 2-12 rokov. U dospievajúcich a mladých dospelých morskej choroby symptómy vyskytujú až u 40%. Za tie roky, odolnosť proti kinetóze zvyšuje, je pozorované len zriedka, a dospievajú, že netrpia stredného veku, ak nemajú neurologické ochorenia spojené s závratmi.

príčiny choroby

Je dobré vedieť, že hojdacom kinetózy sváru. Existujú rôzne typy zrýchlenie, tak či onak povedie k kinetózy choroby:

• lineárne zrýchlenie (cestovanie na vlaky, automobily, výťahy);

• dostredivé zrýchlenie (jazda na kolotoč, centrifúga);

• uhlové zrýchlenie (rotácia okolo pevnej osi);

• Coriolisova zrýchlenie (rotácie okolo osi s periodickým vybratí z nej a aproximácie).

Väčšina ľudí, ktorí trpia kinetoses keď priama a dostredivé zrýchlenie. Iné druhy zrýchlenie sú zvyčajne testované len esá pilotov pri vykonávaní akrobacie alebo astronautov.

Ako ich kinetóza?

Vplyv pohybu na ľudské telo sa vykonáva pomocou nasledujúcich nervových receptorov:

• receptory vestibulárneho aparátu, nejotravnější zrýchlenia;

• receptory svalov, šliach a kože, ktoré reagujú na posunutie tela a na rozdiely v svalového napätia;

• fotoreceptory zodpovedné za rýchleho posunu priestoru a jeho okolia;

• receptory sliznice tráviaceho traktu, čo je nepríjemné vzhľadom k posunutiu vnútorných orgánov;

• receptory chodidiel v reakcii na meniace sa gravitácie.

Podľa odborníkov, že kinetózy príčiny, v prvom rade, a receptory vestibulárneho aparátu. Je to preto, kinetóza zvyčajne postihuje deti, konečný tvorba vestibulárneho aparátu príde na 12-16 rokov. To je veľmi príjemný do veľkosti, ale veľmi zložité štruktúry sa systém nachádza vo vnútornom uchu človeka. To je hlavným orgánom rovnováhy a jeho receptory sprostredkovávajú vnímanie hlavy a tela v priestore.

Keď sa valec a nepravidelné zrýchlenie, prenášaného z podráždenia receptorov iné štruktúry vestibulárneho systému a mozočku, a potom hnací impulz je odoslaná motora jadro blúdivého nervu, ktorá sa nachádza v mozgu a je zodpovedný za dôležitý svalovej inervácie. Tu, rovnako ako sa vyskytuje v dôsledku dátových štruktúr excitačných a zníženie krvného tlaku, separácia potu, závraty, nevoľnosť a vracanie.

Existujú spôsoby, ako prekonať kinetózy?

Bohužiaľ, radikálne liečba kinetózou tam. Avšak, existujú preventívne opatrenia, liečivo a non-liek, čo umožňuje znížiť príznaky ochorenia na minimum. V niektorých prípadoch, keď kinetózy charakterizovaná patologickými rysy, to znamená, že ľudia nemôžu vystáť, a 5 minút v doprave, by sa mali poradiť s lekárom, neurológa k vylúčeniu iných neurologických ochorení s podobným klinickým obrazom.

Takže predtým, než budete cestovať, môžete použiť nasledujúce spôsoby, ako prekonať kinetózy:

• dobrý spánok pred cestou;

• deň pred ňou nebude piť alkohol a nefajčiť;

• Nechoďte hlad a nie deň predtým prejedať;

• Nepite sódu a plnotučné mlieko, je lepšie dať prednosť čistej vody alebo mliečne nápoje, ktoré neobsahujú cukor;

• Počas dlhého ťahu málo a často jesť ľahké jedlá, ako je ovocie, zelenina, jogurt).

Pravidlá správania počas cesty:

• sedieť len na smere jazdy;

• objednať miesto uprostred lietadla alebo autobusu;

• obmedziť pohyb hlavy so špeciálnou opierky hlavy;

• Nepozerajte sa na blikanie scenérie mimo okna;

• Nečítajte;

• počúvať ľahké hudby.

Metódy pre prekonanie nevoľnosti a lieky patria:

• Antihistaminiká (Dramina, tagista, Siel i.). Ovplyvňujú Vestibulárny jadra histamínu a zrušiť vnútorné ucho a hojdacia procesu.

• Anticholinergné lieky, ktoré majú vplyv na M-hlinoretseptory a inhibujú aktivitu vestibulárnych štruktúr. Tieto nástroje zahŕňajú náplasti s skopolamín. Mali by zostať po dobu najmenej 4 hodiny pred začiatkom cesty, ktorá sa vyvinula z dôvodu choroby, nemajú ušetriť.

• Kombinované lieky (Bonin). Pôsobí súčasne na cholín a histamínové receptory.