Pôrod bez silnej bolesti

Všetci vieme, že po pôrode - proces, ktorý je zvyčajne sprevádzané silnými bolesťami. Ale ak sa práca robí - to bude určite bolieť? Alebo je to ďalší stereotyp, ktorý musí byť nefunkčné? A ak je to možné, bez práce silné bolesti?

Všetky filmy a knihy rody sú popisované ako silné bolesti, neznesiteľné trápenia. A samozrejme, tehotná žena vidí to všetko, a spomína premýšľal. Tiež pridal k reči známymi a priateľmi, ktorí tiež tvrdia, že je potrebné sa pripraviť na bolesť. V dôsledku toho sa tehotná žena sama podvedome začne pripravovať svoje telo na to, čo bude musieť viac ako hodinu trápenia vydržať. A to dlho bolo preukázané, že ženský strach, skúsenosti, očakávania bolesti a konštantným napätím iba zvyšovať už sa vyskytujúce bolesť pri pôrode.

Emočný stav ženy a pôrodné proces sám o sebe je úzko súvisí. Faktom je, že v prípade, že je tehotná budú mať strach, potom sa má napätie v celom tele. A kráľovná nie je výnimkou, keďže ide o svalový orgán. Maternica príde v tóne, a to bolelo tlačiť plod. Ukazuje sa, že vo vysokom stupni tehotenstva váš strach bráni dieťa sa narodí.

Ale je pôrod bez bolesti? Áno, pravdepodobne. Tento proces môže ísť bez bolesti v prípade, že žena bude mať pozitívny postoj. Tu prácu našej fyziológie. Ak požiada tehotná žena bude vyžarovať pozitívnu, potom sa jej telo sa vylučujú hormóny radosti, ktoré sú schopné znížiť bolesť.

Bezbolestný pôrod - to je niečo, čo musí byť sám o sebe naprogramovaný tak, aby ženy počas tehotenstva.Vzhľadom k tomu, myšlienky sú významné. Ak pôrod bude naladený na bezpečné narodenie dieťaťa, potom budiž. A keď sa bojí, a pamätať si "odporúčanie" kamarátky a ich hororové príbehy, potom nič z toho vzíde dobro.

Veľmi často sa stáva, prenatálnej tehotné ženy sú požiadaní o tom, či odovzdať pôrod bez silnej bolesti. A pôrodníci vždy dať dobrú radu na pomoc zanestetizovat tento prirodzený proces. Ale existujú situácie, kedy silné bolesti sa nedá vyhnúť. To sa deje v prípade, že dieťa nie je v poriadku, alebo veľkými plodmi a panvu tehotná úzky.

Existuje niekoľko osvedčených metód, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť pri pôrode bez pomoci liekov

1. Tehotné by sa v priebehu 9 mesiacov sústavne pripravovať na pôrod. Musíte vedieť o tom, ako tento proces prebieha, ktorý má javisko. Odporúča sa navštevovať špeciálne kurzy pre tehotné ženy. Môžete sa naučiť robiť sami masáž krížovej kosti a akupresúry. Počas anestézie to môže prísť vhod.

2. Žena sa musí naučiť relaxovať.

3. Počas pôrodu, mali by ste sa pokúsiť, aby sa upokojila. To pomôže počuť tipy a rady lekárov a pôrodných asistentiek, ako aj ich právo vykonávať. Pôrod musí byť vždy na pamäti, že pri plnení ich odporúčaní - to je najviac dôležité a cenné.

4. Môžete mať teplú vaňu alebo sprchu. Tepla pomáha uvoľniť svaly a tlmí bolesť. Príliš veľa žien pri pôrode je spôsob, ako pomôcť prežiť bolestivé sťahy.

5. Ak sa rodia v nemocnici, potom v priebehu pôrodu je najlepšie sedieť na vrchole telocvičňu loptu.

6. K dispozícii je špeciálny dýchacie techniky na pomoc "existovať" bitku. Akonáhle bitka, musíte pomaly a zhlboka dýchať, a v skutočnosti by malo byť vrcholom dychu a často trochu trhané.

7. Prítomnosť príbuzných. Je to vždy pomôže. Môžu presmerovať hovor alebo majú masážny pás, ktorý zníži bolesť.

8. Musíme nájsť pohodlnú pozíciu. Nie vždy žena počas pôrodu klamať. Niektorí sedieť na stoličke, druhý sedí na hovna.

9. Ladenie pozitívne. Neustále premýšľať o svoje dieťa. Koniec koncov, každý z vášho boja - je to malý krok pre vás. A to je teraz oveľa ťažšie. Tak mu pomôcť!

Pre bezbolestný pôrod musieť pripraviť prvých dňoch gravidity. Môžete hovoriť na druhú rodiť, v ktorom bol tento proces ľahké. Budú upokojiť. Tiež by ste mali užívať svoje tehotenstvo a tešíme sa na dieťa. Pôrodu - je to len jeho spôsob, ako pre vás, ktorý je máte, aby mu pomohli prejsť. To je práve v tejto nálade bude celý proces pôrodu ísť hladko a bez silnej bolesti.