Príprava na pôrod v nemocnici

Nie všetky nastávajúce mamičky vedia, ako sa správať počas pôrodu. Pôrod - náročný proces, ktorý spôsobuje silné bolesti a vyžaduje matkám maximálny vplyv.

Základným pravidlom, ktoré musia byť dodržané v procese pôrodu, dodržiavať všetky pokyny svojho lekára.

Záruka prakticky bezbolestná pôrod - naučiť sa pri pôrode a práva organizovať prípravy na pôrod v nemocnici lekári a personálom správne uvoľniť svoje telo. bolestivosť znížená, ak ženy nebudú toľko napätá. Kým v uvoľnenom stave, sila tela zachrániť.

Veľmi dôležité je správne uvoľnenie svalov v dolnej časti tváre. Napätá čeľusť a hrdlo maternice počas pôrodu spojené. Žena, ktorá stláča čeľusť, keď bola v bolestiach, komplikuje proces pôrodu, čo je ťažšie, pretože keď dieťa napätá krčka maternice ťažšie sa pohybovať k východu.

Tiež pri pôrode hrá dôležitú úlohu schopnosť správne dýchať. Poskytnúť kyslíka telo matka a dieťa, musí byť správne dýchanie. Zadržať dych hypoxii vyvoláva bolesť a iné nežiaduce komplikácie.

Existuje celý rad spôsobov, ako bojovať

1. Niekedy stačí len dýchať.
2. Keď dýchavičnosť obracia jednoduchšie prežiť bitku v raných fázach práce. Táto metóda môže viesť k zhoršeniu stavu dieťaťa, pretože menej krv sa okysličuje.
3. Prerušovaným dýchanie je riadená emocionálny stav. Je nutné vykonať dych nosom a vydychovať, aby trhané.
4. Je to obyčajný dych nosom a vydychovať treba čo najdlhšie. Takýto spôsob pomáha ísť cez bolesť pri pôrode.

Treba mať na pamäti, že bolesť môžete vydržať. A najdôležitejšia vec, ktorú nie je potrebné sa obávať. V každom okamihu narodenia musíme mať na pamäti, že je potrebné, aby porodiť zdravé dieťa s čo najmenším rizikom pre zdravie.