Výhody dojčenia pre ženy

O neoceniteľné výhody dojčenia pre deti do jedného roka takmer všetky mamičky vedia, aj keď nie všetci sú zástancami tohto typu kŕmenia. Ale nie všetky matky vieme, že dojčenie výhody pre ženy tiež, a to by nemala byť podceňovaná.

Mnoho potenciálnych matiek, najmä v mladom veku, sú toho názoru, že dojčenie - je príčinou priberanie na váhe, únava, zhoršenie zdravia, zníženie spotreby energie a vitality. V skutočnosti chcem vyvrátiť svoj názor. Dojčenie prináša veľké výhody na telo matky, a to je prirodzený fyziologický proces, pokračovanie tehotenstva a pôrodu.

Výhody dojčenia je, že zlepšuje psychický stav žien. Kontakt s dieťaťom, realizácia procesu dáva žene radosť, pôžitok, pozitívne emócie, konštantný zážitok, ktorý zlepšuje stav mysle.

Pre ženu a jej telo je užitočné dojčiť, pretože zastavuje krvácanie pokračuje aj po pôrode. Dojčenie telo produkuje hormón oxytocín. To prispieva k rozvoju sťahov maternice po pôrode. To je dôležité najmä v prvých minútach po objavení dieťaťa do sveta.

V posledných rokoch vedci boli schopní preukázať, že dojčenie pre ženy je veľmi dôležité, pretože to prispieva k lepšiemu vstrebávaniu vápnika v tele. S týmto dobre rastú a posilňuje nechty, vlasy a zuby. Mnoho žien verí, že prsia, naopak berie silu, a pre rozvoj materského mlieka vyžaduje veľa vápnika, nedostatok, ktorý sa cítil a potom ženského tela. V skutočnosti, to je mýtus. Nedostatok vápnika môže dôjsť z dôvodu tehotenstva, a potom sa v dôsledku zotavenie tela po narodení. Okrem toho, vápnik je dobre absorbovaný iba vtedy, keď na vitamín D3.

Výhody dojčenia je ešte v tom, že žena môže rýchlo dostať do formy. Skutočnosť, že žena je priberanie na váhe kvôli dojčenie - to nie je pravda. Telo je schopný vrátiť sa do svojho pôvodného stavu, v ktorom bol pred tehotenstva, len šesť mesiacov neskôr. To potom obnoví hormonálnu rovnováhu, môžete začať cvičiť a ťažiť z tohto dobrého výsledku. V dôsledku hormonálnych zmien s nadváhou v prvých 5-6 mesiacov po pôrode nemá ísť preč, a ženy to pripisujú dojčenia.

Mnohí odmietajú nakŕmiť, pretože dávajú prednosť strava a aktívne cvičenie. Športové aktivity nie sú zakázané v období dojčenia, musí zaťaženie nesmie byť príliš vyčerpávajúce.

Existuje celý rad výhod, ktoré dojčiacich žien. Napríklad, antikoncepčný účinok. Počas laktácie, ženské telo produkuje prolaktín - hormón, ktorý reguluje objem produkcie mlieka. Pri formulovaní tohto hormónu zastaví produkciu iných hormónov - estrogénu a progesterónu. Tieto dva hormóny potrebné v tele ovulovať a tam bola nová tehotenstva. Preto možno povedať, že dojčenie - prirodzený proces narodenia, za predpokladu, že matka kŕmi dieťa neustále pravidelne, v dostatočnom množstve (odporúčame minimálne 3x počas spánku). Ovulácia môže byť obnovený až po 2-13 mesiacov, v závislosti na tom, koľko pokračovalo kŕmenie.

Obrovská výhoda dojčenia je, že má preventívny účinok na stav mliečnej žľazy. Sme znovu hovoriť o estrogénov, ktoré sú tvorené z dôvodu nebezpečných rakovinových buniek v ženskom tele. V prípade, že žena pokračuje v kŕmení najmenej po dobu troch až štyroch mesiacov, riziko jej prsníka a vaječníkov rakoviny je znížená o 30%. Okrem toho, že podporuje prirodzené dojčenie mastitídy liečbu, čelia každé tri ženy dnes. Toto ochorenie môže byť úplne vyliečený, či kŕmiť dieťa pred dosiahnutím veku dvoch rokov.

Terapeuti tvrdia, že pre ženu dojčiť je užitočné, pretože to zvyšuje odolnosť voči stresu, znižuje na minimum riziko vzniku depresie. To je vzhľadom k vypracovaniu takzvaného "materský hormón" a uzavrite psycho-citový kontakt medzi matkou a dieťaťom.

Prírodné dojčenie umožňuje prirodzenú prevenciu osteoporózy - ochorenia, ktoré je spôsobené tým, vyplavovanie vápnika z kostí solí.

Lekári tvrdia, že kŕmenie materského mlieka, je nielen užitočná pre posilnenie imunitného systému dieťaťa, ale aj pre ženy.

Čím väčšia je dĺžka dojčenia, tým menej je pravdepodobné, že začiatok kardiovaskulárnych ochorení. To znamená, že minimalizujú riziko mŕtvice, infarkty, atď. Mimochodom, tento účinok pretrváva po dlhšiu dobu po ukončení podávania. Lekári boli schopní preukázať, že dojčenie pomáha predchádzať opakovaniu takých chorôb, ako je roztrúsená skleróza. Ak bola taká diagnóza je zhoršenie ochorenia (slabosť končatín, poruchy videnia, ohromujúci chôdza) nebude opakovať po dobu najmenej jedného roka.

Je nemožné, nehovoriac o skutočnosti, že dojčenie - prírodný šetrí na nové rodičia. Drahé zmesi pre umelej výžive trvá len krátku dobu, musia byť neustále dokupovať a doplnenie zásob. Okrem nákladov na fľaše, sterilizátory tiež tvrdo zasiahla na vrecku. Úspory môžu byť vynaložené na favorita, kúpiť niečo pre deti či domu.