Prevencia prechladnutie medzi školákov

Ak nemáte čas starať sa o prevenciu prechladnutia pokrok v boji proti infekcii už vyjme je nutné zadať pri prvých príznakoch ochorenia. Takéto včasné mimoriadne opatrenia často pomáhajú vyrovnať sa s chorobou len pár dní. Mimochodom, chrípka - je tiež forma akútne respiračné vírusové infekcie (a preto často súhrnne označované ako bežné prechladnutie, a to je diagnóza najčastejšie nás stavia na terapeuta). Zatiaľ lekári vždy rozlíšiť chrípku od iných vírusových prechladnutia v samostatnej skupine. Sám o sebe je vírus chrípky je oveľa agresívnejší, takže choroba je vážnejšie, a možnosť komplikácií je oveľa vyššia. Na liečbu chrípky u Okrem konvenčnej medicíny pri prechladnutí, je nutné aplikovať viac a antivirotiká, rovnako ako v súlade s pokojom na lôžku.

Nachladnutie zvyčajne začínajú postupne: Tam je nepríjemné šteklenie v krku, pocit nepohody v nose. Telesná teplota sa málokedy stúpne nad 37,5 stupňov. Ale plnohodnotným nádcha a bolesti hrdla, ktoré ste poskytli. Chrípka tiež padá na nás naraz: rovnako ako v dopoludňajších hodinách budete cítiť zdravý a plný energie človeka, a v popoludňajších hodinách už bolesti hlavy, bolesti svalov, zimnica moc. Teplota skočí dramaticky na 38 stupňov. Ale prechladnutie chrípka, naopak, nie je vidieť. Chrípka začína drift veľmi nebezpečné: pri neúplné alebo nedostatočné liečby môže viesť k závažným ochoreniam: zápal pľúc, komplikácie srdce, obličky.

Začiatok jesene a zimy - období zvýšenej spoločenskej činnosti školákov. Začiatok školského roka, rezov a kluboch - to všetko zvyšuje riziko prechladnutia ako veľmi vysokou pravdepodobnosťou kontaktu s už chorými spolužiakmi. A riziko sú úplne spoločensky aktívne deti, ktorý jedného dňa majú čas na návštevu nielen strednú školu, ale tiež niekoľko verejných miestach. Tu je nutnosťou prevencia.

Medzi najčastejšie a veľmi účinným prostriedkom sú tradične vitamíny. Teraz zľavnené veľa dobrých komplexu vitamínov. Pomáhajú deťom ľahšie niesť záťaž pre akademický rok, udržiavať ich imunitu a skrátenie doby zotavenia po chorobe už. Iba pri výbere vitamínov, vždy venovať pozornosť informáciám, ktoré sa aplikuje na etikete - kúpiť vitamíny, ktoré sú vhodné pre vaše dieťa podľa veku a stupňa aktivity.

A teraz pre niektoré všeobecné opatrenia prevencia SARS ochorení medzi školákmi. Vždy pozorne sledovať, aby zabezpečili, že deti nechodia s namočené nohy. Tento hriech a prváčikov, a deti stredoškolského veku. A ak sa to už stalo, že najlepšou prevenciou je to možné za studena - otepľovanie kúpeľ nôh. Pre ich prípravu sa rozpustí v horúcej vode v rovnakom množstve horčičného prášku a jedlej sódy. Po kúpeli je potrebné utrieť svoje nohy v suchu a nosia froté alebo vlnené ponožky. Takáto kúpeľ nôh bude užitočná, samozrejme i dospelých.

Ak chcete zabrániť rozvoju prechladnutia V takom prípade, ak vaše dieťa je veľmi chladné a tam boli prvé príznaky choroby, bude užitočná horúcej vane. Ale pozor: horúce kúpele sú kontraindikované pri vysokej teplote, a ich časté používanie ako "preventívne" pre veľmi suchú pokožku.

V chladnom období, dom musí byť vitamínové nápoje. To je, samozrejme, nie o sýtených nápojov, kúpil v supermarkete. Najlepšou voľbou - to je domáce varenie čaju a ovocné nápoje. Najjednoduchší možnosťou varenia Morse - vziať džem a zrieďte ju horúcou prevarenou vodou. Aj keď lepšie, samozrejme, k príprave šťavy z mrazeného ovocia, pridáme med.

Posilňujú imunitný systém tiež prispieť k bylinné čaje - oregano, tymian, vŕba-bylina, mäta, malina list, nechtík, rumanček, černice, lipový kvet. Takýto čaj môže byť varí v zmesi alebo samostatne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, piť tento čaj by mala byť 2-3 pohárov denne po dobu jedného mesiaca.

Ak prevencia nefunguje, a vaše dieťa je stále chorá, neodkladajte v žiadnom prípade návštevu lekára. Pre uľahčenie symptómov ochorenia okrem predpísané lieky môžu byť použité, a ľudových prostriedkov. Napríklad, inhalácie. Môžete použiť Helichrysum a rebríček, eukalyptu listy, mäta pieporná, harmanček a nechtík. Variť bylina v porcelánovej kanvici s výlevkou a kontrolu teploty pary, spýtajte sa svojho dieťaťa, zovrel výtok pery, ústa inhalovať voňavé pary vydychovať to nosom. Uistite sa, že vodná para bola len príjemne teplá.

pri nachladnutí často uplatňuje natvrdo uvarené vajcia alebo varené zemiaky do dutín. Samozrejme, že je potrebné hľadať, tak sa jednoducho zahreje, ale nie spálené.

Počas chrípkovej sezóny pokúsiť sa učiť jeho domácnosť dýchať po dobu 10-15 minút dvakrát denne, pár čerstvo nastrúhaného cesnaku a cibule. Veľmi užitočné aj v zime jesť med v čistej forme, alebo rozpustený v bylinné čaje, ktorého teplota je vyššia ako 70 stupňov.