Ako pripraviť odvar z šípok? Odvar z šípok: prínosov a škôd

Divoká ruže alebo šípky - rovnaký závod, ker z rodiny ružovej. Jej blahodarné vlastnosti počul veľa. Šípky je bohatá na vitamíny a minerály, najmä vysoký obsah vitamínov C, A, F, K, E.Takzhe divoká ruža a obsiahnutých minerálnych triesloviny, vápnik, draslík, mangán, horčík, fosfor, železo, zinok, meď, a mnoho ďalších. a kol.

Odvar z šípok: prínosov a škôd

1. imunita. Šípky - závod imunomodulátor, ktorý je navrhnutý tak, aby obnoviť a chrániť ľudské telo pred pôsobením nepriaznivých vonkajších faktorov - vírusy, baktérie, huby. Stimulácia imunitného systému prác je dosiahnuté vďaka unikátnej vitamínov a minerálov zloženie rastlín.
2. Normalizácia metabolizmu a posilnenie cievnej steny. Vzhľadom k bohatej minerálnej kompozície, najmä draslík, a vitamín P, posilňovanie dochádza cievnej steny. Znižuje zlý cholesterol, a tým zlepšuje krvný obeh. Z týchto dôvodov, vývar boky je často predpísaný pre aterosklerózu.
3. Znižuje zvýšený tlak. vres Odporúča sa použiť vysoký krvný tlak, a ľudia s ochorením močového systému. Okrem toho má choleretic účinok, ktorý sa používa pri liečbe zažívacieho traktu vredových ochorení. Ale pre zahájenie liečby je povinné konzultovať s odborníkom.
4. Antioxidant a zdrojom železa. Divoká ruža obsahuje veľké množstvo železa sa odporúča pre ľudí s anémiou. Ďalej vývar podporuje vylučovanie toxínov z tela.

Vývar boky: Možné kontraindikácie

Napriek prirodzenosti výrobku a jeho nesporných výhod, tam sú niektoré, a kontraindikácie.

Takže, šípky sa neodporúča pre ľudí s tromboflebitídy a náchylný k trombóze.

Kontraindikované použitie šípok s vysokou kyslosť žalúdka. Zvláštna pozornosť musí byť venovaná ľuďom s endokarditídou. Odvar z šípok je kontraindikované v prípade zápchy. Jedinci s kožných ochorení je tiež nutné použiť prípravok starostlivosti, najmä na kozmetické účely, v ideálnom prípade vopred konzultovať s odborníkom.

V každom prípade použitia šípky je nutné mať na pamäti, o zmysle opatrenia. Denná dávka vitamínu C je obsiahnutý na 7 - 10 celých plodov. Aj keď tento vitamín a rozpustné vo vode, a jeho prebytok vylučuje močom, predávkovanie nie je vysoko žiaduce.

Pozri tiež:

• Šípek: užitočné vlastnosti
• Ako sušiť briar?
• Pri zhromažďovaní šípky?

Ako pripraviť odvar z šípok?

Aby bolo užitočné vývar a udržať všetky minerály a vitamíny v prvom rade musíte správne vysuší šípky. Je prísne zakázané ich sušiť na slnku, pričom v tomto prípade všetky vitamíny a minerálne látky sú zničené ultrafialovým žiarením. Po riadnom zaschnutí, najlepšie v rúre, musíte správne vykonať ovocie.

• Ak chcete pripraviť vývar z bokov je potrebné vziať 1 polievková lyžica. l. sušené plody, rozdrvila a naliať 200 ml vriacej vody. Varí sa výsledná zmes by mala byť 8 - 10 minút, potom sa nechá vychladnúť na ich vlastné. Výsledný vývar, môžete pridať med alebo cukor - na vyžiadanie.
• Aj z bokov môže byť varené puding, s pridaním plátkom citróna - na vyžiadanie.
• Nemenej Bežnou metódou infúzie šípky ich použiť do termosky. 0,5 l vriacej vody pomocou 2 preč drvených hrozna. Zmiešajte všetky ingrediencie v termoske, by malo byť ponechané osamote. 3 - 8 hodín Pred podávaním je nutné filtrovať výsledné vývar.

Pozri tiež: Ako pripraviť odvar z ovsa?

Šípky - skladisko živín. A jeden z najobľúbenejších pretekov v folku a tradičnej medicíne. Na základe šípky vyrába obrovské množstvo najrôznejších výrobkov - krémy, masti, ktoré sa používajú v rôznych lekárskych odborov, ako aj v kozmetike. On pôjde dobre s ostatnými o nič menej užitočné bylinných prípravkov. - zelenina, jahody a rastlín.