Dieťa nechce ísť spať. Čo robiť?

Dôvody nechuti dieťaťa k spánku

Psychológovia hovoria, že mnohé z hlavných dôvodov, ktoré nedovoľujú, aby dieťa spať včas.

Pre všetkých, nielen pre deti, ktoré idú do postele, je to rozlúčka s niečím, ako to urobiť. A ak je dospelý, tieto triedy nemusí byť tak zaujímavé, a pod televízor ešte lepšie zaspať je deti hádzať zaujímavé robiť, alebo alebo ukončiť komunikáciu s príjemnej spoločnosti, ktorá môže byť napríklad pracovné mama a otec sa zdá byť zbytočné a zle.

Aj v prípade, mama s otcom nie sú chystá odísť na noc, aj keď sa snažia dať dieťa, potom sa niečo urobiť, a neumožňuje trestuhodné.

Okrem toho, z dôvodu, že dieťa nechce ísť spať, to môže byť veľmi jednoduchá - dieťa stále nie je unavená.

Avšak, dieťa môže byť jednoducho bojí temných alebo strašidelných snov, v dôsledku čoho sa objaví dieťa nepriateľský postoj k spánku.

Možno, že dieťa má pocit, že by mohol manipulovať s jeho rodičia a ukazuje svoje schopnosti v mnohých prípadoch, a to aj na spanie.

známky únavy

Je veľmi dôležité, aby sme boli schopní rozpoznať prvé príznaky únavy a vyčerpania, je potrebné včas prepnúť pozornosť dieťaťa, pomáha predchádzať nadmernej stimulácie spaním.

Patrí medzi ne rozmary a iracionálne plače dieťa trie oči a zívanie, vytiahne tlačidlá, palec sania, pery alebo hrkálku, že výrazne zhoršená koordinácia pohybov, väčšinou vidieť na ruky, keď klesne hračku a robia chyby v hre. Okrem toho patrný letargia a pomalosť pohybu. Môže naopak prejavujú známky agresie, kedy sa dieťa začne zvracať alebo brať hračky, kričať, že spadnú na zem. Je tiež možné charakterizovať a zvýšená aktivita - bezcieľny beh, skoky a hrbole.

Tieto príznaky sú nie je ťažké si všimnúť, a ak áno, malo by to byť včas odvrátiť dieťa a začať prispôsobiť sa ospalé nálady.

Pripravuje dieťa spať

Napriek všetkej svojej zdanlivej zložitosť, čas pred spaním je ten správny čas na posilnenie emocionálne blízkosť s dieťaťom, a to by malo byť príjemné pre vás oboch. Tu bez kníh, uspávanky, môže jemná masáž nezaobíde. Ale to všetko je potrebné urobiť tichým kľudným hlasom, jemnými pohybmi.

Je nutné naučiť dieťa jednoduchý a krátky výraz signály, ktoré vyslovujú pred spaním, napríklad, "je čas ísť spať." To pomáha, keď dieťa je veľmi emotívny a mobilné. Tento výraz bude mať pravdepodobne bude opakovať niekoľkokrát, ale hovoria, že to by malo byť jednoduché, neutrálny tón, úradníci tóny v hlase ti nie sú povolené.

Dobrou pomôckou detské hračky "pre dobré sny." Lepšie je použiť malý plyšáka (králik, medveď, trpaslík, CAT), ktorý vo svojich príbehoch, bude mu pekné a dobré sny. Nezabudnite si vziať s touto hračkou, a na cestách. Okrem iného, ​​táto metóda pomáha svojmu dieťaťu pocit bezpečia, bez ohľadu na miesto ubytovania.

Aby vaše dieťa, aby sa aktívne podieľať na príprave k spánku. To by malo pomôcť vybrať rozprávku, pyžamo alebo pieseň na spanie.
Pozrite sa na výber internetového "rituálne hry na spanie", je to tichá rad akcií, ktoré bez toho, aby boli zakázané dieťa hrať pred spaním pomáha rýchlo ustúpiť do ríše Morpheus.