Predstavenie mäsa v jedálničku dieťaťa

Podľa praxe kŕmenie detí v našej krajine, dieťa 7 - 8 mesiacov odporúčanú denný príjem mäsa. Niektoré deti, najmä s rizikom anémia alebo intolerantní na bielkoviny potravín, odporúčame skoršie zavedenie mäsa v strave (od 5 - 6 mesiacov). Predstavenie mäsa v strave pediatrov dieťaťa odporúčame začať s 7 mesiacov za predpokladu, že 5-6 mesiacov sa dieťa už dostali nové produkty, zeleninových pyré, cereálie, podľa kalendára zavádzania príkrmov.

mäso Úvod - To je dôležitá fáza v doplnkovú výživu na prsiach, pretože mäsových jedál - je nevyhnutné pre renováciu a výstavby tkanív a formovanie zdroje tela proteínových buniek. Mäso, okrem toho, je zdrojom vitamínov A, B12 a železa, ktoré je ľahko stráviteľné. Ako a kedy je nutná akákoľvek novinka v strave sledovať stav pokožky a detská stolička.

Keď sa prvé príznaky alergie prestane podávanie kŕmenie. V prípade, že zavedenie doplnkovej výživy mäsa beží hladko, potom pomaly, po dobu jedného týždňa, množstvo sa nastaví na 30 g za deň. Už 8 mesiacov sa môže podávať až do 50, deň, 60 - 70 g po 9 mesiacoch. Root mäso vábenie odporúčané s nízkym obsahom tuku hovädzieho mäsa alebo hydiny (Turecko), alebo králika, a ako najviac hypoalergénne stráviteľné mäso.

Pred zavedením stravy nového produktu z rodičov dieťaťa musí rozhodnúť, ktorú metódu bude používať - ​​ready-made dieťa pyré v pohároch, alebo radšej variť pre seba. V prípade hotových výrobkov, pripomíname, že zavedenie mäsa je lepšie začať s homogenizované jednej súčasti (ktoré obsahujú jeden produkt) Mäsové pyré. To platí najmä pre deti s alergiami, výber produktov, na ktoré, vrátane mäsa, je vyrobený s ohľadom na individuálne toleranciu. Postupne môžete rozšíriť zavedenie stravy dieťaťa mäsových pokrmov, najmä prostredníctvom mäso - zeleninové konzervy, so zvláštnym zreteľom na dáta expirácie, zloženie a veku dieťaťa uvedené na obale výrobcu. Detské konzervované mäso, obsahujúcich mrkva by mala byť ponúknutá dieťa nie je viac ako pár krát týždenne, a ak dáte mrkvovej šťavy - nie viac ako raz, pretože karotén môže spôsobiť žltačku.

Ak sa rozhodnete variť sami, nezabudnite, že začína pevnú stravu je odporúčané hovädzie mäso. Vzhľadom k tomu, dieťa nemôže žuť jedlo dobre, mäsové pokrmy by mali byť čo homogenizuje. Ak to chcete urobiť, musí byť mäso očistiť žil a filmov, dobre variť a na konci mletého mäsa (dvakrát), alebo brúsiť s mixéra. Mäso strava dieťaťa musí byť postupné najprv štvrtina čajovej lyžičky a postupne pridávať, aby sa dennej potreby (30-50g po dobu 8 - 12 mesiace stará o deti). Spočiatku, mäso môže byť pridaný k zeleninovým pyré, známa chuť dieťa, potom môžete skúsiť ju dať samostatne.

Surové mäso môže byť rozdelená do porcií a zmrazenie časti, ktoré umožňujú rýchle a pripravené v požadovaných množstvách. Starostlivosť o zdravie svojho dieťaťa, musí poskytnúť len čerstvé potraviny, varené tesne pred jedlom.

Zdravé jedlo pre dieťa, spravidla po najmä potravín a jeho príprava:

- Pokúsiť sa minimalizovať pridaním soli a cukru potravín. Pokúsiť sa naučiť dieťa prirodzenú chuť. Soľ, obohatená o jód lepšie, odporúča sa vstúpiť do stravy dieťaťa po celý rok. Sour kompót a želé je odporúčané osladený hroznový cukor
- variť dusenú alebo varené potraviny v malom množstve vody. Taká potrava mäkšie a má intenzívnejšiu chuť, okrem toho, že si zachováva viac vitamínov. Smažiť potraviny dieťa nemôže. Získať double kotla - je možné pripraviť celý rad chutné jedlo pre vaše dieťa
- pretože v čase podania mäsa dieťa 1-2 zubov, a preto nemôže mlieť jedlo na vlastnú päsť, tieto výrobky by mali byť čo homogenizuje, tj. byť roztlačené do stavu vlákniny. O mesiac neskôr - dvaja z nich bude stačiť, roztlačíme vidličkou alebo nakrájame na kúsky
- variť jedlo na dieťa naraz. Neponúkajú k jedlu v priebehu času a nevaríme vo večerných hodinách na budúci deň.

Predstavenie mäsa v jedálničku dieťaťa - alergia:

• Načasovanie zavedenie mäsa do stravy dieťaťa, ktoré budú dohodnuté s pediatrom
• ak je dieťa alergické na hovädzie mäso, vo svojej strave môže zahŕňať jahňacie, morčacie, chudé bravčové mäso, konské mäso
• pre vlastnú prípravu jedla pre dieťa, majte na pamäti, že mäso by tráviť dvakrát. Spočiatku po dobu 20 minút vareného mäsa, nalial vodu, potom sa znovu naleje vriacej vody a varí sa až do doby
• vývar nie je nutné pridávať k mäsu (varené vo vode). Je to spojené s obsahom v živnej pôde extrahovateľných látok ovplyvňujúcich podráždenie žalúdka a zvyšuje priepustnosť sliznice na alergény

nemôžeme ignorovať vnútornosti. Tie obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov, je to oveľa menej výrazné spojivové tkanivo. Bohaté na železo, vitamíny A, B, a na rozdiel od mäsa vitamín C. hovädzia pečeň. Kuracie - obsahuje vitamín A, veľa vitamínu B12 a kyseliny listovej, nevyhnutný (ktorý je nevyhnutný pre normálne krvotvorbu). Avšak, s nesporné výhody pečeni detskej výživy, že by nemali byť vystavené často, ako je v produktoch pripravených z pečene, môžu byť prítomné škodlivé látky (ako jedno teleso, ktoré je v zábere neutralizáciou nebezpečných látok). Z tohto dôvodu by pečeňové a deti mladšie ako jeden rok, je zapísaná na svedectvo pediater (vyžadované najmä keď nedostatok vitamínu A, anémia, časté a dlhotrvajúce infekcie). Raz týždenne, musí byť prítomný v strave rokov staré dieťa pečeň. Deti používajú stravy na jeden rok srdcové (Veľa bielkovín a železa, s nízkym obsahom tuku), jazyk (a veľa bielkovín a málo spojivového tkaniva).

Dobrú chuť a vaše dieťa zdravé!