Napájanie pečene po čistení

Deň po pečeňovej očiste by bolo dobré začať sosvezheprigotovlennogo mrkvovej šťavy alebo repy - jablkový džús. Luchshevsego hodí jablká s kyslou chuťou, s repné šťavy bude ochendazhe príjemný zmes chutí. Tieto šťavy môže vyvolať laxatívne účinky aeto pomôže priviesť zvyšok v pečeni a v čreve skalách.

Odborníci hovoria, že repné šťavy mineralnyeveschestva sú v alkalické zlúčeniny, a to je jeho unikalnost.Issledovaniya repa, mrkva a kapusta šťava, ukázali, že to je najlepšie otsvekolnogo šťava vylučuje žlč.

Starovekí liečitelia vedeli o týchto vlastnostiach choleretic svekly.Dazhe Avicenna poznamenať, že zablokovanie iselezonke pečeni odhaliť repa. Ruskí vedci boli identifikované v repy betaín, ktorý nie je prítomný v inej zelenine. Betaín - vzácny prvok, chemickú svoystvamnapominaet cholínu a lecitínu, ktorý je najlepšie regulátory látkovej výmeny. Onipomogayut dobre prispôsobiť proteíny, zlepšenie funkcie pečene. Viac sveklesoderzhatsya saponíny, ktoré sa viažu cholesterol v črevách plohousvoyaemyykompleks. Zjednodušene povedané, saponíny sa používajú ako základ pre lekarstvennyhpreparatov od skleróza. Repa obsahujú viac vitamín U, prispieva k rýchlemu zazhivleniyuyazv znovu protivoskleroticheskim vplyv a normalizuje metabolizmus cholesterolu, rovnako ako metionín, antialergickými vlastnosťami. Horčík obsahoval vsvekle reguluje cievneho tonusu, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, vytvorených v cievach.

Liečivé vlastnosti týchto štiav prispeje bystromuistseleniyu pečeňou, hlavne sa odkazuje na starších ľudí, ako nihsoderzhatsya volatilné, čo nepriaznivo ovplyvniť mikróby. Prchavé, kotoryesoderzhatsya hojný v cibule, cesnaku a mrkvu čistené ústach, žalúdka, čreva od tohto okamihu mikrobov.Pomimo mrkvovej žiadny zvláštny vône, ako cibule alebo cesnak.

Po pitie džúsu, že by bolo dobré k jedlu šalát greeny izsvezhey, mierne kyslé alebo slané, to je najlepšie, ako nibudnaturalnym: citrónová šťava, brusnice, Morská kel. Tak mozhnopoobedat a večere. Budúci deň jedlo sa môže líšiť.

Teraz je čas ísť na správnej diéty na pečeň togochtoby posilnená.

A za to, že je potrebné vedieť, ktoré výrobky sú najškodlivejšie dlyanashey pečeň, a odstrániť z ponuky. Medzi tieto produkty patria: zharenoemyaso a ryby výživné mäsové a rybie vývar, konzervované, údené zhirnyezakuski (najmä za studena), a produkty, ktoré prešli vysokoytemperatury nárazu. Biela múka, pečivo a iné potraviny, ktoré sú bohaté na škrob, upchať pečene trosky, a robí to ťažké. Zle tolerovaná prizabolevaniyah pečene strukoviny a huby. Vylúčenie ocot, korenie, horčica, uhorky, repa, reďkev, reďkovky, cibuľa, cesnak, špenát, krepkiykofe a kakaovej hmoty. Pokrmy s pikantnou chuťou, neuveriteľne negativnootrazhayutsya na obnovu pečene.

Dokonca v dávnych dobách liečitelia si všimli, že rôzne chute v rôznych svoemustimuliruyut energie v našom tele. Využívajúcich tieto poznatky mozhnostimulirovat orgány. Napríklad kyslá chuť a aktivuje funktsiyupecheni žlčník osolenej v menšom rozsahu, ale stimuluje aterpky a inhibuje akútne.

Ako je stanovené v moderných vedcov, produkty s ostrú chuť iterpkim poškodiť nielen pečeň, ale sliznice žalúdka vred idvenadtsatiperstnoy. Vzhľadom k tomu, to všetko sú ľudia, ktorí chcú uluchshitfunktsiyu pečeň by mala zahrnúť do svojej ponuky nutne naturalnymkislym potravín alebo slanú chuť, ale vylúčiť výrobky s koláč chuť.

Ďalším veľmi dôležitým, po čistení pečeň odstrániť potrebleniisoli. Takáto strava znižuje tvorbu a vylučovanie enzýmov v tráviacom trakte -kishechny izpecheni a žlčových ciest, a to neobťažuje choré orgány.

K tomu je potrebné vziať do úvahy stav čriev, zápcha nadoizbavitsya. V opačnom prípade, hniloba v čreve len zosilnie, vkrov predchnutý toxických látok, ktoré cez vrátnicu preniknúť vpechen teda iba zhoršiť jej stav. pečeň liečenie je dlhá.

Ak je to všetko vziať do úvahy, možno dospieť k záveru, že otdavatnado preferujú čerstvej zeleniny a ovocia. Viac vylučovanie žlče vsegovozbuzhdaet repa, mrkva, cuketa, paradajky, karfiol, hrozno, melón, jahody, jablká, slivky.

Podporuje rýchle hojenie pečene, klíčiace pšenica, jeho použitie je možné pripraviť zmesi. 100 gramov klíčiacich zŕn pšenice, brúsiť v mlynček na mäso, pridá sa 100 g mletých repy, mrkvy, sušených marhúľ 50 g brusníc (môže nahradiť citrónovej šťavy), trochu medu. Chuť smesdolzhna príjemné mierne kyslé. Prijať ako je to možné, nahrádzať obilniny, aj keď je možné striedať: raz - obilnín, ostatné - zmes. Dlyaprigotovleniya tejto zmesi, najdôležitejšia vec, ktorú musíme vziať presne 100 gramov prorossheypshenitsy, ostatné komponenty môžu byť na chuť. Olej, maslo alebo zeleniny, môžu byť pridané len v hotových jedál, ale nie v priebehu ich prípravy.