Ktorá pomáha stimulovať laktáciu u žien

Hypogalactia - zlyhanie prsia rozvíjať materské mlieko, výskyt, ktoré, ak je to žiaduce, môže byť zabránené. Primárne hypogalactia je pomerne vzácne a je spojené s rôznymi hormonálnych porúch u žien. V iných prípadoch, mliečna zlyhanie môže byť vyprovokovaný príčin, ktoré môžu byť odstránené.

Príčiny hypogalactia:

- psychické problémy;

- zlá výživa;

- častý stres;

- vzácne upevnenie dieťaťa na jej prsia;

- skoré zavedenie odstav;

- kŕmenie plán.

Niekedy, keď usmernil dojčenia môže dôjsť k náhlemu zníženiu mlieko, čo vedie k laktačnej kríze. Dôvodom pre to je často k prudkému nárastu dieťa chuť do jedla, na ktoré ženské telo nemal ešte čas sa prispôsobiť. Pri takých obdobie, to je často pozorované, zmeny v hladinách hormónov, čo negatívne ovplyvňuje množstvo materského mlieka. Je potrebné poznamenať, že dojčenie krízy sú častejšie 4-5 týždňov po pôrode, rovnako ako 3 a 7 mesiacov. Ich dĺžka je spravidla niekoľko dní, ktoré nepredstavuje vážne nebezpečenstvo pre dieťa. Aby bolo možné správne dostať z tejto situácie, pri dojčení by mal byť vedomí toho, že pomáha stimulovať laktáciu u žien.

Príznaky nedostatku materského mlieka:

- Malý prírastok hmotnosti u dieťaťa;

- znížiť denné množstvo mlieka;

- detské obavy;

- zníženie denného množstva moču dieťaťa.

Špeciálne produkty pre zvýšenie laktácie

Stimulovať laktáciu u dojčiacich žien je dobre uľahčuje použitie suchých sóje a mliečnych zmesí, ktoré obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny a taurín, ako "Femilak", "Enfa-mami", "", "Dumil Marseille" a "plus" mami. Tiež účinné sú suché zmesi, obohatené laktogonnymi prísady, ako je napríklad "Mliečnej dráhy." Nezabudnite na ovocné džúsy, nápoje a čaje pre dojčiace ženy, rovnako ako čaju a odvary vlastného varenia. Pomerne často pediatrov predpisujú doplnky "Laktogon" a "Apilaktin", rovnako ako vitamínové a minerálne "Centrum" "Gendevit" a "Matom".

Je dôležité si uvedomiť, že hlavným kritériom pre účinnosť dojčenie sú považované za dobrý zdravotný stav dieťaťa, jeho normálny vývoj a priberanie na váhe. Pri prvom podozrení hypogalactia neodporúča zavádzať pevnú stravu pre dojčatá často lepšie dať rebonochka na hrudi, ktorá pomáha stimulovať laktáciu.

Správna výživa dojčiace matky

Aby bola zachovaná maximálna produkciu materského mlieka, je nutné vytvoriť jedálniček, ktorý by spĺňal všetky potreby ženského tela v minerálne a proteínových zložiek a vitamínov. Tiež pitný režim treba, za použitia dvoch litrov kvapaliny za deň a podľa potreby aj laktogonnyh prípravkov.

Rastliny zvyšujúce Dojčenie mrkva, reďkovka, sladkého drievka, rasca, šalát, žihľava, kôpor, fenikel, púpava, medovka, oregano, rebríček, aníz, ruža šípová a ďalšie. Tieto rastliny sú odporúčané pre použitie vo forme infúzií odvary a nápojov.

Domáce recepty na zvýšenie laktácie

mrkvová šťava

Starostlivo umyť mrkvu jemne nastrúhame, vytlačiť šťavu z neho a aby sa 100 g 2-krát denne. Na žiadosť mrkvovej šťavy možno pridávať bobule, ovocie, med, krém alebo mlieko, asi 1 polievková lyžica 200 g šťavy.

Strúhanej mrkvy a mlieko

Zalejeme smotany alebo mlieka 3-4 polievkové lyžice jemne strúhanej mrkvy a brať 3krát denne. Pred spaním sa odporúča v tejto zmesi pridajte 1 lyžička med pre dobrý spánok a rýchle odbúranie stresu.

Nápoj šalátových semienok

Účinne prispievať na stimuláciu produkcie materského mlieka šalátu semien. Pri príprave týchto prostriedkov je nevyhnutné, aby sa lyžice semien, brúsiť v mažiari, a potom naliať šálku vriacej vody. Nápoj trvať 2 hodiny a vziať 100 g 3x denne. V záujme zlepšenia chuti môžete pridať trochu medu.

nápoj rasca

Na prípravu jedného litra nápoja je potrebné vziať 15 gramov rascu, pridáme pol šálky cukru a šťavu z 1 citróna strednej. Všetky ingrediencie naplniť vodou a varíme na miernom ohni 12 minút. Napäté vývar sa odporúča piť 3x denne pol šálky.

kvas rasce

Ražný chlieb sa rozreže na malé kúsky, a potom sa sušia, ľahko vyprážané, pridá sa voda a nechať pri teplote miestnosti po dobu 3,5 hodiny. Potom bola výsledná infúzie mozgov, pridajte droždie, rasca, cukor a dať kvasiť tepla po dobu 10 hodín. Na prípravu takýchto látok by mala: 1 kg ražného chleba, 2 lyžice rasca, libra cukru, 20 g droždia a 8 litrami vody.

kôpor infúzie

Naliať pohár vody 1 lyžica kôpor osivo a vylúhovať 2 hodiny. Vezmite infúzie 5x denne po dobu 1 des.l. krátko zadržali ústa.

aníz infúzie

Na prípravu takýchto činidiel musí laktogonnogo naliať šálku vriacej vody 2 lyžičky aníz, aby trvali na teplom mieste po dobu jednej hodiny a po ochladení, aby sa pol hodiny pred jedlom po dobu 2 lyžice

Piť z oregana, anízu a feniklu

Grind v rovnakých pomeroch aníz ovocia, fenikel a majorán, nalejte malé množstvo vriacej vody, na teplom mieste 2 hodiny vychladnúť a vziať 100 g 2-krát denne.

Med šťava z reďkoviek

100 g medu pridajte rovnaké množstvo šťavy reďkovky a premiešame. Výsledná zmes sa zriedi mierne osolenou vriacej vody a dať trochu variť. Táto šťava sa odporúča piť 2 krát denne na 1 pohár.

Preto je zrejmé, že trvanie dojčenie možné ovládať nezávisle na sebe. Koniec koncov, je dobre známe, že iba materské mlieko prispieva k zachovaniu a posilneniu zdravia dieťaťa.