Ako sa k liečbe migrény

Migréna -strong, často jednostranná, veľmi silné bolesti hlavy bolesť, ktorá môže byť sprevádzaná hlukom a citlivosť na svetlo, nevoľnosť a vracanie.

Občania trpia migrénou častejšie ako obyvatelia obce. Muži trpia migrénou trikrát menej často ako ženy. Bolesť hlavy často vyvolávajú vnútorné psychické konflikty. Typické vlastnosti povahe pacienta s migrénou - ambíciou, zameranie na úspešnú kariéru. Môže vyvolať dlhodobý pobyt útoku v A upchatý nos alebo silne zafajčené miestnosti, dehydratácia, zmeny počasia, niektoré potraviny, nápoje, vonia. Pre každého pacienta zvlášť.

Správna a účinná liečba môže vymenovať neurológa. Príčiny bolesti hlavy môže slúžiť ďalších chorôb. V tomto prípade, počnúc liečenie chorôb spôsobených migrénou.

liečba liekmi

Najlepší spôsob, ako - na splatenie záchvatov migrény v čase, keď bolesť je tam stále. Keď sa prvé príznaky môžu vyskúšať na spanie: migréna niekedy prechádza vo sne. Ale to sa stáva a naopak - je to migréna začína počas spánku.

Pri liečbe migrény pomáha veľa jednoduchých analgetík, ak sa vezmú pred nástupom bolesti. Existujú špeciálne prípravky (tablety, čapíky), ktoré sú veľmi účinné v strede útoku. Pokiaľ migréna soprovozhdvetsya zvracanie, lepšie polzavatsya sviečky. Avšak, tieto látky majú nevýhody: vysoká cena, účinnosť len na určité typy migrény, nemôžu platiť vysoký krvný tlak a jadier, ktoré úľave od bolesti a migrény nie je vyliečený. Non-drogovej liečby migrény sú účinnejšie.

Liečba ľudových prostriedkov

Zastavte útok je možné pomocou masáže hlavy. Tie by mali začať od čela a vziať s oboma rukami smerom k zadnej časti hlavy. Dobrou pomôckou reťazec jantáru na krku.

Hlavným nástrojom v liečbe migrény - kofeín. Je obsiahnutý v robustnom kávu a čierny čaj.

Ale zelený čaj je schopný prerušiť záchvatov migrény a úľave od bolesti hlavy.

Šťava z bobúľ čiernych ríbezlí môžu zatknúť aj veľmi silné bolesti hlavy. Piť by mala byť štvrtina šálky štyrikrát denne.

Dobrý účinok sa dosiahne tiež v aplikačnej kúpeli s odvar z valeriány.

V ľudovom liečiteľstve na liečbu migrény často stále používa odvary z bylín. Dobrou voľbou: odvar z kvetov ďatelina, odvar z oregana, ľubovníka bodkovaného, ​​medovka, valeriána, harmančeka, šalvie, feniklu semien. Spôsoby prípravy sú takmer totožné vo všetkých týchto bylín. Existuje množstvo papierovej aj elektronickej príručky na prípravu čaju a dávok aplikácie.

Záchvatu migrény môže byť oveľa jednoduchšie, ak pripojiť k hlava listy lila alebo kapusta, čerstvá, dusená palina.

Na zníženie záchvatov migrény, je nutné, aby v kombinácii s prácou s ostatnými, každodenné prechádzka na čerstvom vzduchu (ďalej len jediné obmedzenie - Vyhnite borovicové plantáže, pretože pach dechtu môže spôsobiť záchvat migrény) .a čo je najdôležitejšie - aby nedošlo k stresovým situáciám.

Prevencia prechladnutie u detí

Najčastejšie sa deti trpia chorobou v rostudnymi periud medzi obdobie a zimy, ako hlavný faktor vyvolávajúci studený - podchladenie. Prevencia prechladnutie u detí sa v priebehu celého roka musí posilňujú imunitný systém.

Úplne prvá vec - správny režim dňa

Ak budete študovať, odpočinok, jedlo, triedy a aktívny spánok vyskytujú súčasne, telo trávi oveľa menej energii.Ritmichny cyklus podporuje efektívne vosstanavleniju sily a optimálnu reakciu na stres. Detská izba je povinné pravidelné mokré čistenie, vetranie a konštantnú teplotu v rozmedzí 20-24? C s vlhkosťou najmenej 40%.

Druhým faktorom Jedlá

Pokiaľ ide o prevenciu prechladnutia, je žiaduce pridať do stravovacích cibule a cesnak dieťaťa, ktoré obsahujú prchavé. Potrebné ovocia a zeleniny, ktoré obsahujú vitamín C v detskej výživy, je žiaduce obmedziť množstvo cukru. Jesť dieťa musí u jedného a rovnaký čas.

Tretím faktorom - kalenie

Kalenie je vhodný pre všetky deti, ale mal by byť vybraný prísne individuálne. To je najlepšie bez konzultácie s lekárom. Niektoré deti s veľkým potešením, že sa naleje, zatiaľ čo iní dávajú prednosť leteckej kúpeľov. Musíte sledovať reakciu dieťaťa určiť najlepšiu možnosť. Kalenie prospech iba v prípade, že dieťa bude mať pozitívne emócie.