Prevencia poškodenia zraku u detí mladšieho školského veku

Až príliš často, bohužiaľ, u detí mladšieho školského veku sa vyskytujú problémy s videním. Percentuálny podiel počtu detí trpiacich zrakovým postihnutím, je asi deväť percent z celkového počtu v nižších ročníkoch, a asi tridsať percent už vo vyšších triedach absolvovaní.

Najčastejšie sa problém študentov stáva krátkozrakosť. Toto ochorenie môže priniesť veľa problémov a môže postupovať veľmi rýchlo. To je dôvod, prečo je nemožné zanedbávať liečbu a nechať dieťa bez dozoru.

Typicky krátkozrakosť začína vyvíjať ešte pred vstupom do prvej triedy. To je spôsobené tým, že rodičia, ktorí sa chcú pripraviť svoje dieťa do školy, začať s ním intenzívne cvičiť čítanie a písanie s cieľom pomôcť rozvoju úplne zabúdajú, že prevencia zrakového postihnutia u detí školského veku primárnych ako súčasť ich práce. Krátkozrakosť - to je práve jedným z najčastejších problémov videnia.

Krátkozrakosť môže viesť k vážnym, vážnymi následkami, ktoré spôsobujú aj postihnutie. Neskôr, po absolvovaní mladých ľudí, ktorí trpia zrakovým postihnutím, si nemôže dovoliť ani s niektorými profesiami, a môže byť jedným z tých, na ktoré sa človek hľadal a pre ktorý študoval. Aby nedošlo k naraziť takú obtiaž, by malo byť predchádzanie zrakovým postihnutím v ranom veku.

Preventívne opatrenia, ktoré bránia rozvoju krátkozrakosti, napodiv, je v priamom vzťahu k fyzickému a motorickú aktivitu. Zdravý, fyzicky silné telo je schopný bojovať proti akejkoľvek hroziacej poruchy a poruchy. Koniec koncov, je pravdepodobné, že krátkozrakosť bude dedičné ochorenie, a to napriek všetkému úsiliu rodičov sa zbaviť tejto choroby svojho dieťaťa. Cvičenie všeobecnej povahy, ako aj špeciálnu sadu uzavreté svojho lekára s cieľom posilniť svaly oka, môže pomôcť zabrániť rozvoju ochorenia u detí mladšieho školského veku. Cvičenie pre prevenciu narušenia správanie je hračka, môžete to urobiť kedykoľvek, doma, na dovolenke, cez víkend.

Prevencia poškodenia zraku by mal zabezpečiť zdravé a výživné a dodržiavanie predpisov na deň. Nemôžete dovoliť, aby dieťa sedí viac ako dve hodiny denne pri televízore. Avšak dnešné deti sú príliš často sedieť pri televízii. Koniec koncov, oni boli nahradení inými zázraky techniky - počítačov a notebookov. Z nejakého dôvodu, niektorí rodičia majú pocit, že oni aj ich monitory, na rozdiel od televízie, nebudú mať nepriaznivý vplyv na detský zrak. Nahradiť ju pri sledovaní karikatúry a filmy na prechádzku na aktívny pohyb v prírode hre. Prevencia poškodenia zraku by mala zahŕňať starostlivý výber hračiek a školských potrieb. Knihy je nutné zakúpiť s normálnou priemernou typ, ktorý má byť napísaný v žiarivo čiernej dieťa nie je napínal oči a snažil sa čítať text. Od raného detstva, dieťa sa odporúča kupovať hračky, ktoré bude vidieť aj vo vzdialenosti jedného metra, nie bližšie k očiam. V prípade, že dieťa bude hračky s malými časťami, obrázky tlač, bude vždy priviesť bližšie k očiam, a neskôr aj iné predmety, vrátane kníh a zošitov, zvykne priniesť veľmi blízko. Toľko k príčine krátkozrakosti - za prvé, nepozornosť dospelých.

Po druhé, uistite sa, že deti mladšieho školského veku bolo správne výživy. Strava by mala byť dostatočne čerstvé ovocie a zelenina, mäso a ryby, mlieko a obilie. Keď tam je dostatok všetkých vitamínov a stopových prvkov, sa vyvíja normálne, bez toho aby dochádzalo k znepokojenie. Ponúkajú veľa čerstvé, vyrobený nezávisle, džúsy, najmä mrkvu a jablko. Zaradiť do jedálnička pečeň, ryby. Leto trvajú na využívaní lesných plodov, ovocie a všetko, čo je sezónne produkty. Nedovoľujú telu naučiť dieťa polotovarov, hranolky, párky v rožku a podobne v celom texte. Vytrvalo požadujú mať všetky produkty, zdieľanie a nie na "obľúbené" a "nemilovaná", a "užitočné" a "veľmi užitočné", pretože budete musieť ponúknuť ostatným, nie?

To nemôže robiť prevenciu zrakovým postihnutím a bez riadneho osvetlenia. Prednosť čítanie, písanie a kreslenie je samozrejme, prirodzené osvetlenie. Keď umelé svetlo je lepšie, aby sa zapojili do hry, ak môžete chytiť všetko vykonať až do konca denného svetla. Správne polohovanie detský nábytok určený pre výučbu, môžu mať nepriaznivý vplyv na zrak. Dal tabuľku pri okne, umožňujú čítať len sedí pri stole. Neumožňujú čítanie v posteli, a to najmä v polohe na chrbte. Kniha a notebook, album pre kreslenie a knihy pre prettification musí byť asi tridsať štyridsať centimetrov od očí. Každé domáce čítanie zamestnania alebo písanie by malo mať prestávky. Niet teda divu, že aj po škole medzi triedami, po štyridsiatich piatich minútach prichádza zmena - a nervovej sústavy a mozgu a očí.

V škole, povinnosť zabrániť rozvoju krátkozrakosti u malých detí zverených na učiteľa, ktorí sledujú nielen študijné výsledky detí, ale aj pre ich správne držanie tela, polohy tela počas vyučovania, umiestnenie notebooky a kníh na stole. Bez toho by obzvlášť závažné dôvody, prečo nie je nutné uvoľniť dieťa do školy telesnej výchovy. Domy by mal vždy nasledovať rodičia tej situácii, v ktorej sa dieťa píše a číta. Od detstva, je nutné nielen poukázať na to, ako sedieť a pozerať sa, ale tiež vysvetliť, prečo je potrebné týmto spôsobom. Dieťa by malo dostať rozumné vysvetlenie, počuť motiváciu pre svoje činy. Možno, že im bude prijímať naraz, ale časom pochopí, že rodičia chcú len dobro.