Vplyv počítača na ľudské oči

V tomto veku výpočtovej techniky takmer žiadni ľudia nie sú oboznámení s touto technológiou. Počítače nás obklopujú všade: v kancelárii, v knižnici, v práci, v domácej kancelárii alebo len za stolom. Moderné realita je nemysliteľné bez počítačov, sa stanú súčasťou nášho života a robiť to pohodlnejšie a viac mobilný. Často sme jednoducho nemyslím, že o škody, ktoré spôsobujú počítače pre naše zdravie. Takýto stav sa nazýva syndróm "suchého oka". Vplyv počítača na ľudské oko nemôže byť pozitívny, ale iba negatívne.

Spočiatku sme jednoducho nemajú dávať pozor na bolesť očí a ďalšie nepríjemné pocity. Stáva sa, že sa tieto príznaky odznejú v priebehu času a nespôsobujú problémy. Avšak, je opačná situácia, keď bolesť v zvyšuje oči, ľudské oko oveľa slzy sú fotosenzitívne. V budúcnosti je suchosť očí, čo je príznakom skôr uvedeného syndrómu.

Suchosť v očiach človeka - nie je nič iného než ako znamenie zlyhanie činnosti slzných žliaz. Dehydrovaná oko začne odlupovať, čo má za následok zničenie obalu reaktora - epitelu. Zbavený ochrany očí, že existuje vysoké riziko infekcie. Bolestiam v ľudskom oku sa prejavuje nadmerným začervenanie a pálenie, "piesok" v očiach zmysel.

Viečka opuchnuté oko, hnisavý proces začína v očiach. Situácia sa zhoršuje, keď pacient s syndróm "suchého oka" je dlhá doba v atmosfére nepriaznivé do oka. izba by mala byť pacient pravidelne vysielala. Odporúčané denné mokré čistenie, aby sa minimalizovalo množstvo prachových častíc vo vzduchu. Zároveň upozornil na skutočnosť, že cigaretový dym má výrazný dráždivý účinok na zrak. Negatívny dopad počítača do očí môže byť znížený. Monitor by mal byť umiestnený nad alebo v úrovni očí. Suché oči pri práci na počítači vzhľadom k tomu, že sa pozeráme na obraz na monitore, reflexívne znižuje frekvenciu žmurkanie očí, čo vedie k nevyhnutnosti ich dehydratácia.

Každý človek je iný, takže vplyv počítača na oči a práce na počítači vôbec odlišné. Ak ste veľmi znepokojení vyššie uvedených príznakov, mali by ste začať používať špeciálne kvapky, ktoré budú ďalej navlhčite oči. Tieto lieky sú tak neškodné, ktoré majú malé alebo žiadne obmedzenia týkajúce sa dĺžky liečby. Snáď len jeden problém sa môžete stretnúť pri užívaní týchto kvapiek - zvláštnosť. V tomto prípade je zmena lieku.

Stimulácia slzných žliaz pracovať taktiež prebieha prostredníctvom priebehu injekcií. Zvláštne prípravky spadajú cez ihlu do slzného kanálika, čo prispieva k normalizácii procesu trhaniu. Ochranné funkcie slznej tekutine pacienta odoláva škodlivým účinkom na počítači a na životné prostredie, zdravie zlepší. Oko musí byť riadne postarané, dodržanie všetkých zásad osobnej hygieny. Nemali by sme znovu dotkol svoje oči, a to najmä so špinavými rukami, atď Použitie kvapky zvyšuje ochrannú bariéru proti škodlivým mikroorganizmom. V miestnosti alebo v kancelárii, je žiaduce udržovať určitú atmosféru. Už sme sa zmienili o pravidelné vetranie. Osobitný význam je tiež vlhkosť vzduchu v miestnosti. Optimálna úroveň vlhkosti priaznivý účinok na celé ľudské telo: zníženého kožné suchosti, vlasy a oči, vlhký vzduch je dobré pre dýchacie cesty, atď

Poškodenie oka práca pred monitorom môže byť znížená o pozastavení po dobu 5-10 minút, k zmene zamerania (pozri vzdialenosť objektu), alebo so zavedením dodatočných blikajúcich "umelé slzy". Dlhá práce pred počítačovým monitorom v Okrem "suchého oka" syndrómu, provokovať vývoj krátkozrakosti. Neustále blikajúce monitory spôsobiť podráždenie očí. Špeciálne očné svaly zodpovedné za zameraním na blízkych a vzdialených objektov sú v neustálom napätí. To z nich robí menej flexibilné, stanú schopný zaostriť na objekt v diaľke. Rozmazané videnie dochádza v dôsledku zakalenie rohovky, ktoré sa liečia iba chirurgicky.

Často pracujú pri počítači vedie k bolesti hlavy, čo je tiež kvôli neustálym blikaním monitora. Najzákladnejšie rada pre tých, ktorí sa starajú o zdravie svojich očí, bude pravidelne navštevovať očného lekára. Zvlášť ak ste nejaké sťažnosti. Presná diagnóza sama o sebe je veľmi ťažké a môže byť nebezpečné. Napríklad, syndróm "suchého oka" je potrebné odlíšiť od spojiviek. Možné spôsoby, ako zaobchádzať s ňou tento syndróm môže byť vyjadrená v nasledujúcich opatreniach:

- Účelom zvlhčujúce kvapky na odstránenie nadmerného suchosť očí

- Špeciálne okuliare pre PC, ktorý bude robiť túto prácu pohodlnejšie (obraz na obrazovke počítača sa stáva jasnejšie a čitateľnejšie, nemusíte čas navyše k škúlenie, je lepšie zvážiť text alebo obrázok).

- zníženie množstva dobu zdržania v prednej časti monitora počítača (bohužiaľ implementácia tohto odporúčania je takmer nemožné, pretože takmer akúkoľvek prácu dnes súvisí s prácou na počítači).

Pravidelná skúška oko odhalí prípadné ochorenie v ranom štádiu, ktorý, samozrejme, vplyv na kvalitu a trvanie liečby. Nemali by ste nedbalé ich zdravie, vrátane to platí aj pre zdravie našich očí. Byť pozorní k nemu, a telo samo o sebe vám povie, čo sa s ním deje. S pomocou modernej medicíny a vyššie uvedených rád, môžete znížiť poškodenie očí pracovať v prednej časti monitora počítača.