Banana - bylina, poškodenie a výhody

Odnože vysokej odrody, ktoré sú usporiadané špirálovito obrie listy dosahujú dĺžku štyroch metrov a deväťdesiat centimetrov na šírku.

Plody sú považované za plody s hrubou koženou plášťom a šťavnaté mäsa, majú pretiahnutý valcovitý tvar, pričom oba konce kosákovite, usporiadaných vo zväzkoch hmotnosti do päťdesiatich kilogramov. Na poschodí sú voňavé, belavý-krémová farba.

Medzi najbežnejšie odrody banánov "múdrych", alebo indické, až desať metrov, je zdrojom potravy pre milióny ľudí-trpaslík, alebo je tiež nazývaný Canary, dosahujúci dvesto santimetrov- čínsky - cirkuluje v chladnejšom a shirotah- raj - druhá názov dezertu. Jeho plody sú bohaté na škrob, chuti pikantné. Najčastejšie sú používané pre výrobu múky.

Je to jeden z prvých rastlín, ktoré boli domestikovaných človekom. Predpokladá sa, že všetky jeho jedlých druhov vyvinuli z zaostreným banánu, pochádzajúce z juhovýchodnej Ázie.

Mali by sme si ujasniť, že banány, ktoré dozrievajú na strome, stráca svoju chuť a príjemnú vôňu. Olúpte, často prasknúť, a mäso je ľahko náchylné k chorobám a plesniam. Preto zlozi ovocie zrelé.

Optimálna teplota skladovania, po kúpe 10-12 stupňov. Hrozno visí lepšie, a nie držať v uzavretých plastových vreckách.

o banánoch

Jeho zrelé ovocie obsahuje až 80% vody, pektín, celulóza, škrob, ktorý sa prevedie na dobe zrenia v sahar- proteíny, sacharidy, najmä saharozu- trieslovej a aromatické látky, enzýmy, katecholamíny, kyselina jablčná, vitamín B, PP, provitamín a, kyselina askorbová, a sto gramov to od 8 do 12 miligramov.

Mnoho v ňom a vápnik, horčík, fosfor, železo, sodík a draslík. A tiež tam sú estery, na ktorých závisí nádhernú vôňu čerstvého ovocia.

Pre obyvateľstvo v mnohých krajinách, ktoré slúžia jedlá doslova chlebové náhradky a iné produkty. Zrelé plody používané na dezert a nezrelé používané ako rastlinný miske. Vyprážané banány a vznášať sa, pečené, vyprážané varené, vysuší sa, a to aj fajčiť.

Listy, korene, ovocné kôry a šupy a idú kŕmiť slony, dobytok. Čerstvé a sušené banánové listy sa používajú ako baliaci papier, vyrobený z vlákien laná, rybárske potreby.

- Výhody banánov na telo

• Sú jedným z najcennejších rastlín, ktorých obsah ľahko stráviteľné živín a minerálnych solí, rovnako ako vitaminov-
• One-jedol banán denne má posilňujúci účinok na organizmus: zlepšenej nálady, výkonnosti, znižuje únavu, ako celok, vyčistiť organizm-
• Je zdrojom draslíka a horečnaté soli, ktoré sú tak potrebné u pacientov s kardiovaskulárnymi patológiami - vaskulárnej systém-
• Sú užitočné pri ochorení obličiek a pečene, ako aj patológiu gastro - črevné pojednanie
• Ich šťava má pozitívny vplyv na choleru a dizenterii-
• Majú efedrín, ktorý stimuluje centrálny nervový systém, zvyšuje hladinu cukru v krvi krovi-
• Pre chudnutie sa odporúča banánovú diétu, môžete jesť až desať ovocie v Day-
• Jeden zrelý banán môže pomôcť vyrovnať sa s hypoglykemickej stavu, pretože je veľmi kaloriynyy-
• šťava získaná zo svojej stonky, je používaný ako antikonvulzívum a ako uspokaivayuschee-
• Pri diabete pomôcť nezrelé plody drví, suší a potom sa použijú na vredy na nohách.
• Banán peeling je tiež užitočné, pretože komprimuje na zmiernenie bolesti hlavy, keď migreni- odvar z nej je použiť na vnútornú gipertonii- svojom povrchu aplikovanej na, vyrážky, abscesy, popáleniny.

- Harm k telu banánov

• Banány sú dostatočne ťažké potraviny, sa pomaly štiepi v gastro - črevnom trakte, podporujú kvasenie, v tomto poradí, spôsobiť nadúvanie. Je potrebné, aby žuť a jesť malé portsiyami-
• Nejedzte je na lačný žalúdok a na pitie vodoy- súčasne
• Prispievajú k zahusteniu krvi, takže ich príjem je kontraindikované u tromboflebitída, kŕčové žily, rovnako ako tí, ktorí utrpeli infarkt a insulty-
• Pri vysokej kyslosti ich lepšieho príjmu otkazatsya-
• V endokrinné ochorenia, najmä u pacientov s diabetom tiež musieť použiť ich obmedzené vzhľadom na vysoký obsah kalórií, pretože sto gramov obsahuje 90 kalórií, čo je takmer rovnaká kilokalloary. Takí pacienti sú najlepšie použité nezrelé a varené plody-
• Banány by nemal dávať deti do troch rokov, pretože dieťa sa môže objaviť alergická reakcia na používanie tohto frukta-
• Škodlivý to - vzhľadom k jeho kalorickú hodnotu, a ľudia, ktorí majú nadváhu, ale to neznamená, že je potrebné vylúčiť zo svojej stravy. Jeho použitie stačí obmedziť.

záver

Stojí za pripomenutie, postulát, že všetko je dobré s mierou! To znamená, že nebudete vžiť ani žiadnu škodu tým, že jej banány s mierou. Užiť si skvelú chuť, teraz nebeské ovocie a vždy zdravá!

Tatiana, medicsguru.ru