Zimolez: užitočné vlastnosti a kontraindikácie recepty

Honeysuckle má užitočné vlastnosti, čo je dôvod, prečo sa používa pre kulinárske účely, z neho robia kompóty a džemy, marmelády, je použitý s cieľom liek v ľudovom liečiteľstve. Tieto plody sú bohaté nielen minerálne prvky a vitamíny, ale aj antioxidanty, ktoré pomáhajú k inaktivácii voľných radikálov.

Plody ju trochu pretiahol, môžeme povedať, že majú eliptický tvar, farbu ich tmavo fialovej bližšie k modro-čierna. Sú zahrnuté s miernym voskovým povlakom. S ohľadom na ich chuti, je to trochu ako aróma čučoriedok, pričom v závislosti na odrode, môžu byť ako sladká a kyslá, niekedy s malou príchuťou horkosti.

Čerstvé listy tohto kríka pripraví pôda, ktorá je aktívne používa v kozmetické účely, sa trela tvár, opláchnite vlasy. Vzhľadom k prítomnosti v surových taníny a chlorofylu zníženie obsahu tuku v koži, čo zase prispieva k prevencii seborrhea a znižuje tvorbu lupín.

Príprava vývaru

Aby to bolo vývar budete potrebovať 500 ml vriacej vody, kde sa odporúča naliať 200 gramov čerstvých zelených listov, potom je nutné umiestniť obal na vodnom kúpeli po dobu dvadsiatich minút, a oheň na sporáku by mal byť minimálny. Potom je táto droga sa opatrne prefiltruje cez sitko a aplikovať ju po umytí vlasov je opláchnite.

Infúzia sušených listov Honeysuckle

Poskytnúť blond vlasom lesk a objem, odporúča sa pre prípravu infúzie sušených listov zemolezu, ktorá sa mieša v rovnakom pomere s kvetmi rumančeka. Zmes pripravený zo surového zalejeme 500 ml vriacej vody, načo je liek podávaný po dobu dvanástich hodín. Načo sa vtiera do koreňov vlasov tesne pred umývanie vlasov.

Je potrebné povedať, že zemolez bobule sú považované za vynikajúci zdroj antokyanov a bioflavonoidov. Vzhľadom na použitie týchto plodov zlepšuje metabolizmus nastane posilnenie cievnych stien. Tieto plody sú schopní zbaviť telo takzvaného "zlého" cholesterolu, a tak ich použitia je preukázané, že všetky tie, ktorí majú problémy s týmto indikátorom.

Honeysuckle užitočné vytrieť s cukrom, a nevystavujte tepelnému ošetreniu, pretože je bohatý na chemický prvok, ako je železo, preto sa odporúča jesť ovocie v anémie z nedostatku železa. Samozrejme, a to takým spôsobom, že výrobok nebude uložené dlhú dobu, ale, ale budú uložené živiny.

Okrem toho je použitie týchto plodov môže pomáhať v boji proti chronickej únavy, čím sa uľahčuje stav pacientov s psycho-emočné nestability a depresie.

Užitočné vlastnosti plodov a vysvetliť prítomnosťou takého prvku potrebné ako je kyselina askorbová. Prítomné v týchto plodov a vitamínov skupiny B Honeysuckle sa odporúča jesť s nadmernou fyzickou záťažou, s únavou. U ľudí, zvýšil obranyschopnosť organizmu, čo vedie k zlepšeniu imunity.

Použitie týchto plodov je vynikajúcou prevenciou prechladnutia a vírusových ochorení. Z tohto dôvodu sa odporúča jesť tých, ktorí sú často vystavení akútnych respiračných ochorení a chrípky.

Stojí za zmienku, že zemolez bobule je považovaný za vhodný, sa odporúča jesť s chorobou organov videnia, je zahrnutá do zoznamu produktov, ktoré oční lekári odporúčajú používať v období rekonvalescencie po operácii na očiach. A musí byť zadané v menu pre všetkých tých, ktorí trávia dlhú dobu v práci pri počítači.

o kalórií

Tieto plody sú považované za diétny produkt, pretože energetická hodnota sto gramov menej ako 35 kcal, v uvedenom poradí, môžu byť použité tieto plody vo vašej strave počas chudnutie, nie je sa obávajú, že sa objavia ďalšie hmotnosť na tele.

O nebezpečenstvo týchto plodov

Stojí za zmienku, že v niektorých situáciách, zimolez môžu spôsobovať alergie na potraviny, ktoré sa môžu prejaviť výskyt opuchu mäkkých tkanív na koži je možné vidieť malý svrbivé vyrážky. V tomto prípade sa odporúča, aby sa vzdal jeho použitia, a aby prijali primerané antihistaminiká a lepšie riešiť na konzultáciu alergológa.

Ak je ochorenie gastrointestinálneho traktu, a to najmä v prítomnosti hyperacid gastritídu pri žalúdočnej kyslosť zvyšuje, a tiež pre peptický vred, je vhodné, aby sa minimalizovalo použitie týchto plodov, pretože obsahujú pomerne veľké množstvo organických kyselín, ktoré môžu mať za následok zhoršiť existujúce patologických stavov.

Tiež sa neodporúča jesť pri zhoršení zápalu močového mechúra. V iných situáciách, použitie Honeysuckle má iba pozitívny vplyv na telo, kvôli jeho blahodarné vlastnosti.

záver

Je nutné zadať tieto užitočné bobule vo vašej strave s cieľom zaplniť telu prospešných minerálnych zložiek, vitamínov a ďalších dôležitých komponentov.

Zostať zdravý!

Tatiana, medicsguru.ru