Zázvor s medom

Zázvor a med na chudnutie sa začal používať po vážnom oznámenia potenie akčné recept na prechladnutia, chrípky. Všetky rôzne varianty zázvorový čaj, nápoj, šalát, sóda a iné potraviny, kvapaliny na chudnutie pochádzal zo starej ľudových receptov. Jeho zásluhy boli považované na posilnenie imunitného systému, vyvolávajúce potenie, antimikrobiálne účinok. Tento recept môže tiež pomôcť tým, ktorí pozorovať nízku kalorickú stravu.

Avšak, med s zázvorom tuky nepáli! Aj keď tento nástroj funguje? To je princíp pôsobenie zázvoru a medu na chudnutie. Spolu, oni sú vynikajúce synergentov, len posilňujú navzájom akciu. V dôsledku toho je hmotnosť znížená, a to aktivácii metabolických procesov odvodených prebytočné medzibunkovej tekutiny.

Ginger a med nemajú žiadny vplyv na tuku zrútenia. Pot fanúšik zázvoru a medu, bude v prípade, že sa bude zvyšovať telesnú teplotu pomocou postupov pri cvičení v kúpeli.

Využitie zázvoru s medom pomáha tomu, kto chce schudnúť, jesť menej! Éterické oleje, ktoré sú obsiahnuté v chrbtice zázvoru omráčiť ľudskej chuťové poháriky. Ak tridsať minút žuť zázvor, budú všetky potraviny zdať čerstvé. Záver - budete jesť menej jedla! Medom pomáha zvýšiť len efekt. Malé množstvo sacharidov (medu) zvyšuje hladinu cukru v krvi, takže bude k večeru, nemáte pocit hladu. V tajomstvo slávneho receptu zázvoru s medom.

Ako by mohol brať zázvor s medom, ako schudnúť? Existujú dve možnosti:

1) činí jednu čajovú lyžičku medu, osminu lyžičku sušeného strúhaného zázvoru. Dôkladne sa premieša. Malo by rassosat drog a medu zázvor v ústnej dutine ako lízatko. Nesú mierne pálenie nepohodlie. Tento variant užívanie medu a zázvoru je nutné pred jedlom počas pätnástich alebo tridsať minút a.

2) Vezmite jednu čajovú lyžičku medu, jedna polievková lyžica lyžice strúhaného koreňa zázvoru. Táto zmes by mali jesť počas pätnástich minút pred každou konzumácii jedla. Je potrebné žuť zázvor s medom.

Zázvor a med je kontraindikovaný u ľudí, ktorí trpia črevnými chorobami, žalúdka. Rovnako sa neodporúča konzumovať zázvor s medom pre ľudí so sklonom k ​​alergickým reakciám, artritída, srdcové choroby, osteoartrózy.

Viac med zázvor sa používa ako peeling. Potom sa pevný koreň zázvoru a vodnatý med, platí na stehná, brucho, zadok. Rub v kruhovom pohybe.

Môžete urobiť zábaly na rovnakom princípe ako krovie. Stačí pridať trochu olivového oleja, zázvor, že horiace nebol tak silný. Použite čistiace (zázvor a med) dvakrát za sedem dní, a balenie raz za sedem dní po obdržaní horúcom kúpeli.

A tu je recept, ktorý vám pomôže vyrovnať sa s jeho telesný, duševný únavy: cut tristo gramov čerstvého zázvoru (olúpaného), trvať dva citróny, šupkou, nakrájame na plátky, pridajte tristo gramov medu. S pomocou mixéra rozšľaháme čím sa získa suspenzia. také zmesi jesť spolu s čajom. Skladovať v chladničke.

S jesť zázvor s medom môže byť malý problém. Mnoho ľudí len korenie rozvášniť pocit chuti do jedla. Mnoho odborníkov na výživu tvrdia, že koreniny zasahovať stravu. Ale iné zdroje tvrdia, že používanie zázvoru, je individuálnej znášanlivosti.