Ginger root: Aplikácia

Ginger - kulinárske korenie, ktoré sú rozložené po celom svete. Používa sa na poskytnutie špecifickú arómu z jedla. Ako všeobecné pravidlo, používať iba koreň zázvoru.Zázvor môže byť použitý v žiadnom prípade - nakladané, sušené, pražené a surové. Hlavná vec, ako to urobiť správne.

Zázvor je považovaný za miesto narodenia Indie, a to napriek tomu, že rastie v Číne. Dokonca v dávnych dobách bolo pozorované, že koreň zázvoru pomáha obnoviť dýchaciu sústavu, sa potýka s astmou. V Indii, zázvor čaj je používaný na liečbu všetkých chorôb. V Ázii sa zázvor sa používa ako jeden z hlavných spôsobov liečby mnohých chorôb - od prechladnutia sa črevné problémy.

V našej krajine, o liečivé vlastnosti zázvoru sme nedávno naučili. Samozrejme, že si vedomý zázvoru ako korenie na dlhú dobu, ale v poslednej dobe sa začali používať ako zdravotnícky materiál. Využitie zázvoru ako čaj pomáha rýchlo obnoviť, keď nachladnutie a chrípku. To má zahrievací účinok, pomáha rýchlo prekonať choroby a zbaviť bežných príznakov. Častá konzumácia zázvorový čaj posilňuje imunitný systém a obohatiť telu dôležité vitamíny a minerály.

Ginger root: Vlastnosti

• Zloženie koreňu zázvoru sú minerály, ako je vápnik, horčík, zinok, sodík, draslík, fosfor, železo, vitamíny A, C, B1 a B2, éterických olejov, a aminokyseliny - metionín, tryptofán, valín a lyzínu.
• Na základe vlastností zázvoru je podobný cesnaku. Rovnako ako cesnak, zázvor známeho preháňadlá, potenie, expektorans, proti kŕčom a antibakteriálnymi vlastnosťami. Z tohto dôvodu sa odporúča, aby pre prevenciu prechladnutia.
• Pravidelná konzumácia zázvorový čaj pomáha zmierniť zažívacie ťažkosti, poruchy trávenia, nevoľnosť a nechutenstvo. Počas tehotenstva sa odporúča piť zázvorový čaj s cieľom znížiť toxicitu.
• koreň zázvorudobrý bojuje proti kožným chorobám a alergiám. Jeho pravidelné používanie pomáha zbaviť sa bolesti pri menštruácii, rôzne kŕče, bolesti kĺbov, artritídy, reumatizmu a svalových výrony. Koreň zázvoru pomáha normalizovať krvný tlak a aktiváciu mentálnej aktivity. Ten upravuje štítnu žľazu, pomáha pri problémoch so zubami a ďasná.
• Okrem toho, zázvor je prírodné afrodiziakum, ktorý zvyšuje celkový tonus organizmu, prispieva k neplodnosti a priťahovať opačné pohlavie! Má močopudné účinky a zastavuje bolesť a vracanie v prípade otravy. Zázvor pomáha omladenie tela, spomaľuje jej starnutie, znižuje riziko vzniku rakoviny a vznik rakovinových nádorov.

Koreň zázvoru pre chudnutie

Koreň zázvoru pre chudnutie- Jedným z najčastejších, účinné a užitočné nástroje. V jeho zloženie, tento výrobok má tuku, vlákniny, sacharidov, soľ a minerálne látky.

Aplikácia zázvor chudnutie sa zvyčajne vykonáva vo forme čaju. Vzhľadom k tomu, koreň rastliny je esenciálne oleje, zázvorový čaj zvyšuje metabolizmus, odstraňuje odpadové látky a toxíny z tela. Pomerne často, pre zvýšenie účinku, zázvor sa používajú spoločne zoštíhlenie cesnak.

Ginger nápoj pre chudnutie

Zakoreniť zázvoru (s dĺžkou približne 5 cm) a 2 strúčiky cesnaku. Olúpeme a nakrájame na tenké plátky. Ak chcete znížiť koreň pridané 2 strúčikov cesnaku vo forme celok. Zmes sa vriacou vodou (2 litre), sa naleje a nechať po dobu 1,5 hodiny. Keď uplynie doba, kmeň nápoj. Pripravený zázvor nápoj môže byť užívaný orálne ako horúce alebo teplé forme.

Ginger nápoj by mal vypiť počas dňa v malých množstvách, ale musíte vypiť všetko 2 litre denne pred jedlom.

Čaj z koreňa zázvoru na chudnutie

• Tento čaj sa pripraví z čerstvej alebo sušenej zázvoru. Plátok koreň zázvoru na malé kúsky a zalejeme vriacou vodou. Tea varí po dobu 5 hodín. Čaj zo zázvoru je používaný orálne vo forme tepla. Je možné pridať citrón a med, aby sa lepšie chutia.
• Nakrájame na malé kocky zázvoru root a dať ju do termosky. Pour nasekané zázvor s vriacou vodou a zatvorenie veka. Tea varí asi 2 hodiny. Raz to môže byť opitý v priebehu celého dňa. Ak ste diéty, piť zázvorový čaj na chudnutie kedykoľvek. V prípade bežného výkonu - 30 minút pred jedlom.
• Nakrájajte zázvor na tenké plátky, naplňte ju filtrovanou vodou a dať na oheň. Priviesť vodu do varu a varíme 15 minút. Keď chudnutie čaj varí, ochladí sa na vašu telesnú teplotu. V hotovom čaji pridajte med a citrónovú šťavu a nápoj kedykoľvek počas dňa.

Nebojte sa - zázvorový čaj účinok dramaticky. Tie by mohli získať dojem, že vo vnútri je teplejšie, ktorý ohrieva telo zvnútra. Ak si zvyknete na špecifickú chuť zázvorového čaju, a to nielen zažijete radosť z jeho prijatia, ale tiež zlepšiť svoje telo a schudnúť.

Ako variť koreň zázvoru?

Ak chcete koreň zázvoru stala skutočnou "kúzelná palička" pre svoje telo, čo potrebujete vedieť, ako sa to variť. Správne varí koreň zázvoru zvládne prakticky akékoľvek ochorenie.

• Vyrezať kus zázvoru veľkú ako falangy palca. Vyčistite ju z kože.
• Nastrúhame koreň zázvoru na strúhadle alebo brúsiť ju v mixéri. V každom prípade by ste mali mať aspoň 2 lyžičky mletého zázvoru.
• Dal nastrúhaný koreň zázvoru v sitku pivovarnícke čaj, vložte ju do šálky a zalejeme vriacou vodou. Prikryte misku s vekom a počkajte 10 minút.
• Ak nechcete mať špeciálne pohár sa sitom, hodí obyčajný kanvicu. Pred varením koreň zázvoru, opláchnite kanvicu s vriacou vodou, pridajte nasekaný zázvor a prikryjeme vriacou vodou. Zakryte vekom varnou kanvicou a nechajte pôsobiť 15 minút.
• Ginger možno tiež vykonať iným spôsobom. Položte panvu na oheň s vodou. Keď sa varí voda, pridajte mleté ​​koreň zázvoru. Vrieť po dobu 15 minút, potom sa pridá teplo a varí sa po dobu 5 minút. Po uvarení, vypustiť vývar potrebné.

Pozri tiež:

Zázvor: užitočné vlastnosti a recepty

Ako používať a konzumujú zázvor?

Ako variť zázvor?

Ako nakladaný zázvor na sushi?

Rovnako ako je možné piť zázvorový čaj, a vždy bude veselý, šťastný, mladá a zdravá!

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Misnik Svetlana