Recepty omladenie starších ľudí

Starší ľudia často trpia zdravie. Ale ako sa ukázalo, toto ochorenie je možné bojovať len preto, aby to veľké úsilie. Existujú dokonca aj recepty, ktoré majú omladzujúci účinok na starších ľudí. Hlavná vec je, aby vedeli, ako ich správne používať. V tomto článku sa budeme vás vyzdvihnúť na recepty, ktoré nevyžadujú veľké náklady na materiál, rovnako ako oni sú ľahko použiteľné. Osobitná pozornosť by sa mala venovať duchovnej, vnútorný pokoj. Snažte sa vzťahujú k ľuďom okolo porozumenie, dobrá, snažte sa držať zášť voči tým, ktorí ťa rozrušiť. Zlo vedie k ochoreniu nervového systému, ako aj získavanie všetky druhy chorôb, najmä prechladnutie, infekčné. Snažte sa komunikovať so svojimi príbuznými, a potom aj v starobe môže byť mladým telom i dušou.

Väčšina starších ľudí často sťažujú nagolovokruzhenie bolesti hlavy. To je spôsobené skutočnosťou, že zvýšenie krvného tlaku. Tlak nie je vyrástla, mal by jesť bobule čiernych ríbezlí, jahody čerstvé. Tie zvyšujú imunitný systém, rovnako ako riadiaci tlak.

Ak je silné búšenie srdca, starší ľudia potrebujú, aby sa odvar z nevädze kvetinami vnútri. Tu je recept: jedna polievková lyžica kvetov nevädza naliať pohár teplej vody, nechajte šesťdesiat minút, filter. Vezmite jeden stôl lyžice trikrát denne po dobu dvadsiatich minút pred spotrebou jedla. Vývar, ktorá zostala, by mali byť uložené v chlade (v chladničke).

U starších pacientov náchylní na ochorenia mozgových ciev, to je často sklerotické ateroskleróza. Aby váš mozog funguje správne, použite nasledujúci recept na omladenie: vziať v rovnakých pomeroch harmančeka, Helichrysum, ľubovníka bodkovaného, ​​brezové púčiky. Mieša sa tráva, sa jedna polievková lyžica kolekcie naliať dva poháre teplej vody. Trvajte na tom, prostriedky pokryť tridsať minút. Filter infúzie. Vezmite jeden pohár ráno, večer, potom môžete pridať jednu čajovú lyžičku. Jesť jedlo v dopoludňajších hodinách je možné len po šesťdesiatich minútach, a vo večerných hodinách, potom, čo vypil infúzie potravín, je žiaduce, aby sa vzdali.

Nasledujúci recept má vplyv so zníženou imunitou. Vezmite sto päťdesiat gramov cibule, kôry od kôry, nakrájame na veľkých krvných doštičiek. Preložte si litrovú pohári, pridajte sto gramov medu, muštové výplne (vhodne home). Zavrite pevne pohári, nechať ho sedieť po dobu štrnástich dní v tmavom chladnom mieste. Každý deň sa pretrepe obsah banky. Štrnásť dní filtrujú nápoj skrz niekoľko vrstiev tenká. Znamená, že je potrebné použiť pre starších ľudí na jednom stole počas dňa lyžice trikrát, kým nie je vozidlo dokončená. Potom prestávku na tri mesiace, a potom opakujte kurzu.

Aby starší ľudia nemajú obťažovať výpadky pamäte by mali používať tento recept. Vezmite korene rádiogramov ružový (čerstvého), ale môže aj sušené. Chop jemne, kryt s dvoma stovkami ml vodky alebo alkohol. Filter infúzie, vziať jednu lyžičku ráno, na obede tridsať minút pred jedle, kým nie je vozidlo dokončená. Priebeh liečby sa má zopakovať po šiestich mesiacoch. Takýto recept nie je vhodný pre starších ľudí s vysokým krvným tlakom alebo cievnu mozgovú príhodu.

Ak chcete dať veselosť, energie, staršie osoby, je potrebné použiť odvar z ovsa. Tu je recept: Vezmite pohár ovsa, pol šálky hrozienok, zalejeme jedného litra studenej vody. Trvajte na tom, tento nápoj sto osemdesiat minút. V chladených prostriedkov pridajte dve dezertné lyžičky medu a mixu. Vezmite pol pohára trikrát počas dňa.

U starších pacientov by mala venovať pozornosť k fyzickému cvičeniu. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako cvičiť, a prevenciu osteoporózy, sú považované za tanec. V tomto prípade nie je len cvičenie, ale tiež veľa pozitívnych emócií. Ak tancovať trikrát za sedem dní po dobu šesťdesiatich minút, potom o mesiac neskôr sa budete cítiť lepšie, zlepšiť chôdzu, únava miznú, starší človek jednoducho omladenie.

V starobe, more hrá dôležitú úlohu klímu. Nie všetci starší ľudia môžu dovoliť taký luxus, ale ak máte stále možnosť, neváhajte zhromaždiť názory. Pozitívny vplyv má na staršie vekové zvuk mora, teplý piesok, morský vzduch. Ale starší ľudia by nemali byť dlho na slnku. Lepšie usporiadať prechádzky ráno alebo večer. Ale ak nemáte takúto možnosť, je možné strojnásobiť more doma. Kúpiť suché riasy lekáreň, naplňte ju teplou vodou, dať do miestnosti, kde ste.