Omladenie recepty pre seniorov

U starších pacientov často vedie zdravie. Ale ukazuje sa, môže to byť potieraná, vyžaduje len trochu úsilia. Existujú dokonca aj recepty na omladenie starších ľudí, hlavná vec, ktorú treba ich používať správne. V tomto článku sme sa špeciálne vybrali recepty, ktoré možno ľahko používať a nevyžaduje špeciálne materiálové náklady. Ale osobitná pozornosť by sa mala venovať vnútornej a duchovným svetom. Snažte sa vzťahujú na svet okolo seba s dobrým a porozumenie, nedržte v duši zla na tých, ktorí vás krivdil. Pre zlo, ničí nielen nervový systém, ale tiež stále viac rôznych ochorení, najmä infekčné a prechladnutia. Dlhšie komunikovať so svojimi príbuznými a následne aj v starobe môže byť mladý na tele i na duši.

Mnoho starších ľudí sa často sťažujú na bolesti hlavy a závraty. Veľmi často je spojená so zvýšeným krvným tlakom. Ak chcete tlak vyliezol, malo by to byť čierne ríbezle ovocie a čerstvé jahody. Sú nielen riadenie tlaku, ale tiež posilnenie imunity.

V prípade silného tlkotu srdca, u starších pacientov sa odporúča vziať v odvare z Tsvetkov Vasilko. 1 lyžica Cvetkov Vasilko mala naliať šálku vriacej vody, vylúhovať po dobu jednej hodiny, potom filtrovať a vziať jednu polievkovú lyžicu 3krát denne po dobu 20-30 minút pred jedlom. Zostávajúce pôda by mala byť udržovaná v chladničke.

V starobe, trpia cievy v mozgu, najčastejšie sa vyskytuje ateroskleróza sklerotické. Mozgu pracovala pravidelne musieť použiť nasledujúci recept omladenie. V rovnakom množstve vziať slamienky, kvety rumančeka, brezové púčiky a ľubovníka bodkovaného, ​​bylinky dohromady a mieša sa 1 polievková lyžica kolekcia naliať dve šálky vriacej vody. Trvajú na tom, pod vekom za pol hodiny. Potom infúznej filter a vziať 1 skla, ktorá by mala byť dopredu pridať 1 lyžička med, ráno a večer. Jesť v dopoludňajších hodinách len po 1 hodine a vo večerných hodinách, po použití liečivých pivo, ze jedlo musí byť zlikvidovaný.

Nasledujúci recept je účinná so zníženou imunitou. Potom cibuľu, v množstve 150 g, sa vyčistí od jeho šupiek a znížiť veľké taniere. Skladacia nádoba liter bolo pridané 100 g medu a hroznového naleje žiaduce domáce víno. Jar pevne zakrytá vekom a dajte na 2 týždne na tmavom chladnom mieste. Daily banka s obsahom odporúčaných triasť. Po 2 týždňoch sa nápoj sa prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy a so 1-2 lyžice 3 krát denne až do konca. Potom nasleduje prestávka po dobu 3 mesiacov a opakovať kurzu.

Na starobu neobťažuje "medzier" do pamäti, môžete použiť nasledujúci recept. Zakoreniť rádiogramov ružová, prednostne čerstvé, ale fit a vysuší. Jemne rozsekajú a naliať 200 ml vodky alebo ducha. Trvajte na tom, v tme po dobu 10 dní, trepanie obsah každý deň. Ďalšie infúzie vypúšťať a vziať 1 lyžička ráno a popoludní po dobu pol hodiny pred jedlom, až to skončí. Kurz je možné opakovať len šesť mesiacov. Keď vysoký krvný tlak alebo cievna mozgová príhoda, tento recept sa neodporúča.

S cieľom poskytnúť silu a vitalitu v starobe je nutné použiť odvar z ovsa. Aby sa toto sklo ovos, hrozienka a pol sklo 1 litra studenej vody. Next, dať na oheň, privedieme k varu a vypnúť. Vylúhovať liečivý nápoj na 3 h. V chladenom elixíru pridať 2 lyžičky medu, zamiešajte a vziať pol šálky 3-4 krát denne.

Ukazuje sa, že starší ľudia by mali venovať osobitnú pozornosť k fyzickej aktivite. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako fyzickej aktivity, rovnako ako prevenciu osteoporózy, tancujú. V tomto prípade nie je len cvičenie, ale aj veľkú dávku pozitívnych emócií. Pokiaľ k tancu trikrát týždenne po dobu 1 hodiny, potom už len mesiac sa zlepší pohodu, zmizne únavu, zlepšiť chôdzu, ľudia jednoducho vyzerať mladšie.

Dokonca aj v starobe hrá dôležitú úlohu prímorské podnebie. Nie všetci, samozrejme, starší ľudia môžu dovoliť taký luxus, ale ak máte stále možnosť, neváhajte ísť k moru. Pozitívne sa na starobu vplyv na morský vzduch, teplý piesok, zvuky mora. By nemala u starších pacientov dlhý pobyt na slnku, to je najlepšie usporiadať prechádzky v skorých ranných hodinách alebo večer. Ak však neexistuje možnosť ísť do mora, mora, môžete si dojednať doma. V tomto prípade lekáreň mal kúpiť suché riasy, naplňte ju vriacou vodou a dať do miestnosti, kde ste.