Grganie a pálenie záhy v tehotenstve

Grganie a pálenie záhy v tehotenstve je v dôsledku emisií kyslé (menej alkalické) obsahu žalúdka a vzduchu v spodnej časti pažeráka. Tento proces je sprevádzaný dráždivé účinky kyseliny chlorovodíkovej na sliznice pažeráka.

Stáva sa, s najväčšou pravdepodobnosťou v dôsledku hormonálnych zmien v priebehu tehotenstva, čo vedie k zníženiu pružnosti tela svalov a tkanív gastrointestinálneho traktu, ako aj vzhľadom na dysfunkciou autonómneho nervového systému.

Tiež spôsobiť tieto nepríjemné symptómy môžu byť zvýšenie v maternici po 4. mesiaci tehotenstva, čo vedie k zvýšenému tlaku v bruchu, mierne zmení pozíciu žalúdka. Grganie môže byť tiež reakcia na zhoršenie chronických ochorení, ktorá už predtým asymptomatickej mŕtvice.

Ďalším dôvodom môže byť roztiahnutie žalúdka, ktorá zostáva úplne rozštiepeného potraviny, ktoré môžu vyvolať výstup žalúdočné plynu. Kyslé grganie po jedle počas tehotenstva - to je zvyčajne dôsledkom použitia bohaté vyprážané, mastnú a korenených jedál.

Trvanie grgnutie - až na niekoľko hodín, a to sa môže prejavovať niekoľkokrát denne.

Môže spôsobiť grganie nasledujúcich faktorov:

* Porušenie obvyklé strave stravovanie tuku, marinády, korenené jedlá, kyslé ovocie, zákusky, vyprážané;

* Horizontálna poloha tela, telo otáča z jednej strany na druhú;

* Torso vpred (pri obliekaní či pančucháče do spony topánky, ...);

* Je to všetko negatívny vplyv na zdravotný stav tehotnej ženy a spôsobuje nepohodlie.

Čo môže pomôcť tým, grganie, ak je žena tehotná?

Neužívajte veľa jedla naraz. Jesť často a málo.

Je žiaduce odstrániť zo stravy mastných a kyslých potravín, ktoré prispievajú k tvorbe plyn a prísady (ako sú fazuľa, kapusta, špargľa, atď). Nápojov, ktoré majú bázické vlastnosti: kyslá smotana, smotana, tvaroh omelety (parné), varené vajcia, suché varené mäso, rastlinný olej a maslo. Jesť zeleninu varené. Plody sa snažia piecť. To sa týka predovšetkým jablká.

Grganie a pálenie záhy počas tehotenstva vám nedá toľko problémov, ak sa vyhnete niektoré pózy: Ešte predkloniť, bezprostredne po jedle neľahnite. Keď idete na odpočinku alebo spánku, vankúše, namiesto aby sa zmenila poloha tela bola skoro sedela.

Nezabudnite, že horizontálnej polohy vášho trupu (a to sa odklápa dopredu) prispieva ku vzduchu a vyhnanie žalúdočnej kyseliny do pažeráka.

Venujte pozornosť vášho šatníka: oblečenie by nemalo vytlačiť telo, by mala byť priestranná.

Na krkat vzduch tehotná rýchlo zastavený, nechajte ho variť aj čaj s medovky alebo mäty.

To tiež pomôže vres vývaru - 15 g ling naliať pol litra vody, varí sa po vare po dobu 2-3 minút, tlačiť a sa 3-4 krát denne po dobu pol šálky.

Dobrou pomôckou bylina zemežlč - 10 gr. byliny zemežlč bežné 200 ml vriacej vody, nechajte 2-3 hodiny, potom sa prefiltruje a piť po dobu 30 minút pred jedlom lyžicu 3-4 krát denne.

Avšak, najviac efektívny spôsob, ako je považované za podzemok puškvorca. Ak budete mať 1/3 čajovej lyžičky prášku z podzemku, 3-4 krát denne, potom to ide a grganie, a časť svojho spoločníka - pálenie záhy.

Ale majte na pamäti, že je nutná konzultácia s lekárom o používaní bylinných. Je nutné bojovať proti regurgitácia bola bezpečná a odôvodnené pre vás a vaše dieťa.

Carolina, medicsguru.ru