Zhubným vplyvom zlých návykov na telo a zdravie

V súčasnej dobe každý z nás má svoje vlastné zlé návyky. Tento problém sa týka takmer všetkých, a hrá dôležitú úlohu v našom živote. Jedným z najčastejších zlé návyky sú fajčenie, alkoholizmus a drogová závislosť.

Okrem toho nesú každý rok asi 700 tisíc ľudí. Len si myslím - to je počet obyvateľov celého mesta!

Ale pretože sme upravili medicsguru.ru stránky a rozhodol sa "vysporiadať" s každým zlozvyku, a že dnes hovorí o zhubnom vplyve zlých návykov na tele a zdraví.

fajčenie

Nikotín je jed - to nie je tajomstvo. Aktívne fajčenie alebo pitie človek žije niekde v 10-25 rokov menej ako človek, ktorý nepoužíva tieto typy jedov.

Máme zoznam faktorov, ktoré hovoria o škodlivých účinkoch fajčenia na ľudský organizmus:

1. fajčenie človek je 4krát viac chorí než nekuryaschiy-
2. konštantná fajčenie odvádza osoba, 6 - 15 rokov životě-
3. fajčenie je východiskovým bodom pre takéto bežné ochorenia, ako je infarkt myokardu, žalúdočné a črevné vredy, rakovina pľúc, cievne kŕče končatín a odumieranie poslednih-
4. Fajčenie u mužov prispieva impotentsii-
5. fajčenia kazí farbu a stav kože.

Ženy by si mal uvedomiť, že fajčenie počas dojčenia To má veľmi negatívny vplyv na ich budúce dieťa a jeho zdravie. Okrem toho, je to považované za zlý príklad a nie je v móde v mnohých krajinách po celom svete. Chcete, aby vaše deti, aby nefajčil ?! Takže prestať fajčiť seba a nie príkladom pre nich emulovať zlé!

Nezabudnite, že fajčenie muž stojaci vedľa ohrozenie nefajčiarov. Pasívne fajčiar, tak ako tak vdychovanie dymu, nemožno na prvý pohľad všimnúť vzhľad rôznych lokalizačných bolesti hlavy, akútnych ochoreniach pľúc, priedušiek, a mnoho ďalších príznakov. Ešte nebezpečnejšie je pasívne fajčenie deti.

alkoholizmus

Ďalšie zlý zvyk - alkohol. Vzhľadom k tomu, pitím situácia je podobná ako fajčenie. Pri príjme celé telo alkoholu je pod vplyvom deštruktívne, čo vedie k mnohých závažných ochorení. V hlavnom konaní alkohol poslal do mozgu, alebo skôr na jeho kôry, a tým aj na ľudský reprodukčný systém.

Muž s malú dávku alkoholu môže dôjsť k strate sebaovládania, takt, z ktorej sa neskôr hanbiť a otrávený. Zdravie a alkohol - úplne nezlučiteľné veci, a to napriek skutočnosti, že pitie často zažíva nárast sily a elánu. Pamätajte, že toto je len dočasné ilúzia.

Netreba dodávať, že sa stane s osobou v dobe najviac alkoholu alebo kocoviny. Koniec koncov, iste všetci poznáme bolesť v dopoludňajších hodinách, ktorý sa objaví v dôsledku skutočnosti, že mozgové bunky umierajú.

Tiež všetci tí, ktorí pijú označenie "suché stromy", čo je spôsobené tým, že telo je "hádzanie" všetku prebytočnú vodu na to, aby sa odstránili mŕtve mozgové bunky, ktoré im bránia hnitie a rozklad.

závislosť

K našej veľkej ľútosti v Rusku tento zvyk každý deň, aby si veľmi časté. Kým všetci a vedieť, že drogová závislosť nie je celkom zničený nervový systém rozvíja egoizmus, zlovoľnosť, agresivita záchvaty, spôsobené stratou pamäti, je tuhosť myslenie a demencie, menej chuť biely prášok alebo bylín ... A potom, okrem vyššie uvedeného, ​​čelí poruchou koordinácia, neuritis, vredy rôzne lokalizačný príznaky chudokrvnosti. Matky, ktoré užívajú drogy, deti sa rodia s postihnutím psychickej i fyzickej zameranie.

Hlavným motívom, ktorý určuje správanie užívateľov drog - je túžba nájsť lieky všetko nechať a ignorovať všetky, ktoré môžu zasahovať do ich použitia.

To všetko vysvetľuje vypuknutí hrubosti, hnev, túžba dištancovať od porúch a problémov s ich blízkymi, od priateľov a známych, čo sa líši od svojich preferencií životného štýlu.

Z vyššie uvedeného vyplýva, že je potrebné, aby spoločnosť vykonávať vysvetľujúce rozhovory produktívnejší. Spoločnosť potrebuje prevenciu zlozvykov. Deti od útleho veku, je potrebné inšpirovať, čo je dobré a čo je zlé, a možno potom sa percento ľudí s negatívnymi návyky, ktoré majú vplyv na telo, bude menej.

Dnes, bohužiaľ, všetko prevencia je založený na niekoľkých transparenty s rôznymi nápismi tematikou. Dokonca aj v školách, na univerzitách a veľkých spoločností, poskytovateľov zdravotnej starostlivosti sú semináre a prednášky. Ale oni sú tak malé, že ich účinok nie je veľký.

A pretože mladšia generácia poznanie, bohužiaľ, nejdú nad rámec štandardného rámca vedomostí, ktoré získali v školských učebniciach. A skutočne účinnej prevencie zlozvykov je potrebné prilákať vysoko špecializovaných odborníkov, rovnako ako profesionálny lektormi. Oni vedia lepšie ako ktokoľvek iný problémy žijú príklady a štatistiky hovoria jasne schopný dodávať informácie pre veľké masy ľudí. Tak pripravený pre prípadné otázky z davu a môže podrobne popísať vplyv zvykov a všetkých procesov v tele konzumáciou tabaku, alkoholu a drog.

Kateřina, medicsguru.ru