Energy chudnutie diéty

Je tiež známe, a skutočnosť, že len málo ľudí, ktorí trpia obezitou, sú schopní ísť na určité obete spojené s chudnutie. Väčšina z nás len kategoricky odmietajú, aby niečo zmeniť vo svojom živote, zabúda na skutočnosť, že v tomto prípade, toto ochorenie je takmer nemožné prekonať.

Ľudia sa neustále snažia nájsť nejaký zázračný liek, ktorého použitie je schopný schudnúť, hovoria, raz a navždy. Samozrejme, že podnikatelia medicíny a farmakológie nechať trpiaci sú v ťažkostiach, ktoré ponúkajú im nové a nové magické drogy. Jedným z takýchto prostriedkov je zázrak produktová rada pod názvom "Energetické diéty."

• Príbeh diéty energiu

Tvorca potravín osoba menom Jean-Marie Blanchet (Jean-Marie Blanche). Jeho rodina aktivitou je vývoj špeciálne sily pre športovcov na vysokej úrovni.

Nie je žiadnym tajomstvom, že títo ľudia potrebujú špeciálnu diétu, ktorá obsahuje zvýšené množstvo proteínu, obmedzené množstvo tukov a sacharidov, ako aj potrebnú úroveň vitamínov a minerálov.

Je jasné, že telo profesionálny športovec trávi veľké množstvo kalórií, ktoré by mali vyplniť včas. Okrem toho, aby sa aktívne pracovné kostrových svalov, musí neustále pestovať dostatočné množstvo proteínov, ktoré sú pre potreby z plastu.

To je dôvod, prečo športovci strava by mala obsahovať veľké množstvo proteínov, ktoré, mimochodom, nemá vysokú energetickú zložku. Možno, že táto skutočnosť bola základom toho, čo bolo použité trochu potravy na iné účely. To bolo použité na zníženie telesnej hmotnosti v obezite.

Samozrejme, že v tomto zložení, rovnako ako niektoré z organoleptických vlastností potravín boli výrazne upravené tak, aby splnenie nových požiadaviek. Jednoducho povedané, obsah sacharidov, a dodal, všetky druhy príchutí a dochucovadlá bol znížený na nezrozumiteľný obsah nádob mohol odvolať esteticky zmýšľajúcich zástupcovia veľtrhu polovice ľudstva.

• Energetické diéty, a to, čo je vo vnútri?

Bohužiaľ, nájsť komplexné odpoveď, čo to jedlo je vo väčšine prípadov nie je možné. Je zrejmé, že to je súčasťou obchodného tajomstva, ktoré patria do pravého držiaka. Zvyčajne poskytuje nasledujúci zoznam látok:

• Bylinný kletchatka-
• Zelenina zhiry-
• Belki-
• Glyutsidy-
• 11 mineralov-
• 12 vitaminov-
• Guarana-
• Včelí vosk matka.

Táto sila vývojári tvrdia, že ich výrobok obsahuje starostlivo vybraných a plne vyvážený súbor základných ľudských živín. A dokonca tvrdili, že je možné úplne nahradiť všetky bežné potraviny.

Avšak, existujú pochybnosti o tom, či výrobok je prirodzené. Koniec koncov, v prírode neexistuje ovocia alebo zeleniny, ktoré by mohli "chváliť" tým, že obsahuje všetko, čo potrebujete k človeku.

Na internetových stránkach nájdete informácie o tom, že si prešiel všetky potrebné klinické testy a má všetky certifikáty. Avšak, ja sa nepodarilo nájsť oficiálne potvrdenie tejto informácie.

• Kontraindikácie užívania diéty energie

K úverom výrobca, že aspoň netvrdí, že jej výrobok je úplne bez kontraindikácií. Vymenovať zoznam podmienok, za ktorých sa neodporúča používať diéty energie:

• Individuálne neperenosimost-
• pre deti, dospievajúci a starší vekom
• tehotenstvo a dojčenie.

V každom prípade sa dôrazne odporúča pred použitím tejto sily k návšteve lekára. Možno sa budete musieť podstúpiť rad vyšetrení.

• Ako brať energiu diéty?

Samotný proces uplatnenie energetického diéta je rozdelená do troch etáp: entry-level, kotvenie a kontrola hmotnosti obdobie.

počiatočné obdobie. Doba trvania tejto fázy by mala byť asi päť až sedem dní. Pomer pre nadchádzajúci týždeň sa bude skladať výhradne z produktov diéty energie. Malé prídavky v podobe porcií čerstvej zeleniny sú povolené, ale nie je podporované.

Práškové nádoby sa riedi s mliekom alebo jogurtu. Nezabudnite na tekuté sumy, ktoré by mali byť minimálne 2 litre. Celková denná kalorický treba asi 1500 kcal.

druhá noha. Jeho dĺžka nie je upravená. Záleží na stupni ochorenia. Počas tohto obdobia, by mali dostávať dve plné jedla, ako sú obedy a večere. Všetky ostatné metódy potravín by sa mal skladať z potravinovej diéty energie.

tretia etapa - kontrola váhy. Jeho znakom je, že prijatá čiastka výživa diéty Energy nie je stanovená. To všetko závisí od hmotnosti reproduktorov. Ak je potrebné znížiť telesnú hmotnosť, spotrebovávať energiu diéty, ak nie - obvyklú stravu.

záver

Je ťažké predvídať počet stratených kilogramov. To záleží na mnohých faktoroch, z ktorých hlavnú úlohu patrí do individuálnych charakteristík organizmu a úroveň fyzickej aktivity.

Ako obvykle na internete nájdete veľa negatívnej spätnej väzby, ktoré všeobecne, to hovorí zväzky, ktoré samo o sebe to moc nerobí človek tenšie. Zatiaľ by sme nemali zabudnúť na zmiernenie stravovanie a úroveň fyzickej aktivity. Iba tu je možné poraziť obezite.

Byť zdravá a štíhla!

Tatiana, medicsguru.ru

Ďalší video Súvisiace