Najobľúbenejšie recepty na prechladnutie

Najčastejšie je človek chorý s prechladnutím. Tradične sa to stalo aspoň raz za rok. Účinne riešiť prípadné prechladnutia a dokonca aj chrípkou môže pomôcť ľudovej recepty na prechladnutie. Pozrieme sa na tých najlepších populárnych receptov z prechladnutia, ktorí sú schopní pomôcť človeku za pár dní sa vysporiadať s týmto problémom.

1. čaj s malinovou

Na prípravu tohto nápoja, ktoré potrebujete, aby sa asi 100 g malín lepšie čerstvé, ale fit a mrazené. Tiež je potrebné, aby sa 2 litre. sušených listov a zalejeme všetko s horúcou vodou, ale nie vriacou vodou. Dáme variť po dobu asi 25-30 minút. Je potrebné poznamenať, že malina má vyvolávajúce potenie a protizápalové účinky na ľudský organizmus. Vďaka týmto vlastnostiam, malina, ľuďom vyrovnať sa s bežnými prechladnutia rýchlejšie. Ako súčasť maliny majú triesloviny. Pomáhajú eliminovať zápal.

2. Cesnak a cibuľa

Každý vie o liečivých vlastnostiach týchto výrobkov. Zvlášť vhodné ich používať pri nachladnutí, vrátane chrípky. Preto je chorý, mali by ste pridať ďalšie cesnak a cibuľu vo vašej každodennej stravy. Okrem toho, môžete ich znížiť a dať vedľa vankúš na noc. Ako súčasť cesnaku a cibule majú prchavé - impozantné zbraň proti baktériám a vírusom.

3. Med a mlieko

Pripravte sa tento nápoj je pomerne jednoduché. Trvalo len niekoľko lyžíc medu, pár hrášok čierneho korenia (voňajúce) a trochu bobkový list. To všetko zalejeme 1 liter mlieka. Môžete pridať trochu muškátového orieška a trochu škorice. Priveďte do varu, mal by nechať stáť po dobu 10 minút. Teraz je liek môže byť prijatá.

4. Harmanček čaj

Ľudová medicína je už dlho známy pre liečivé vlastnosti harmančeka. Táto neobvyklá kvetina má upokojujúce a protizápalové vlastnosti. Je potrebné poznamenať, že táto rastlina je prírodné antiseptikum. Preto môže byť použitý na pranie nosových dutín a kloktadlo.

5. Cranberry

Brusnicová šťava s medom alebo odvar z tohto bobule pomáha človeku rýchlo vyrovnať s chladom. Cranberry má výrazné antipyretické, vyvolávajúce potenie a protizápalový účinok. Avšak, nie každý človek sa priblíži jeho kyslú chuť. To je dôvod, prečo vo vývare alebo džús je vhodné pridať trochu medu.

6. Ginger svieže a pozemné

Výborný liek na prechladnutie považovaný zázvor v akejkoľvek forme. To možno rezať len kúpil zázvor na malé plátky a pridané do nápojov, ako je horúcim mliekom alebo zeleného čaju. Zázvor má látky, ktoré sú schopné eliminovať celý rad patogénov. Niet divu, že Japonci jedia surové ryby so zázvorom.

Tieto osvedčené obľúbené recepty od chladu môže pomôcť osobe v krátkej dobe obnoviť jeho zdravie a pokračoval v plnení svojich povinností.