Spôsoby čistenia telesné tekutiny od napučaní a

Prebytočná tekutina, ktorá napĺňa telo, transformuje do opuchy tela, stáva pevnou hmotu, že medicína volá gipegidratatsiey. Takýto nesprávny postup vysporiada hromadenie tekutiny v obehovom systéme a telo matky, hovorí o prítomnosti opuchov a v najhoršom epizódach - vznik nádorov v členkoch a zápästí. Vzhľadom k tomu, objavujúce sa riziká vzniku gipegidratatsiey, musí byť zlikvidované tak rýchlo, ako je to možné z takéhoto zdravotného stavu. Preto sa v tomto článku sú uvedené niektoré spôsoby, ako očistiť svoje telo tekutiny a opuchy.

Generované narušenie vode elektrolytickej rovnováhy vnútri telesa je prvou príčinou nahromadenie tekutiny. Prirodzenú rovnováhu v prírode má schopnosť sa rozčuľovať nad všetkými možnými dôvodmi. Napríklad, žena hromadenie tekutiny v tejto oblasti sa môžu usadiť blízkosť menštruačného cyklu, alebo vo fáze tehotenstva, a u mužov, môže byť výsledkom ktorí boli v živote. Okrem toho, vysoká hladina kvapaliny vo vnútri ľudského tela môže vyvolať závažné ochorenie obličiek alebo narušiť prirodzený výkon srdca. Ak máte nájsť také nepríjemnosti, mal by zamieriť k lekárovi a majú všetky odporúčané kontrolu a odovzdať potrebné skúšky.

Cure prevodnenia má právo postúpiť len kvalifikovaný lekár. V rovnakom článku odporúča niekoľko jednoduchých spôsobov, ako očistiť telo prebytočnej tekutiny a opuchy, ktorý bude slúžiť ako doplnok k hlavnému ošetrenie po porade s lekárom.

1. Je nutné znížiť príjem soli v strave

Zloženie jedlá soľ je charakterizovaná obsahom kryštálov chloridu sodného. Hlavným účinkom vlastnosť sodného na človeka je detekovaný v zadržiavanie telesných tekutín a zachovanie vody a soli rovnováhy. Tento proces je úplne normálne pre človeka do tej miery, ale nie zneužívať jedlo, nasýti soľou a nepridávajte to korenie v požívatinami vo veľkých množstvách. Mnoho experimenty potvrdili tento vzťah, ktorý existuje medzi použitím soli a zadržiavanie vody v tele. Nie je náhodou, soľ s názvom "biela smrť". Vedení vyššie uvedených výsledkov, lekári radia 100% vzdať sa používania soli, pretože sodík tečie dostatočne do ľudského tela s produktmi.

2. Rada zvýšiť využitie produktov, ktoré obsahujú horčík

Jedným z najdôležitejších minerálov v ľudskom tele je horčík. Bol zapojený do viac ako 300 enzymatických veciach, ktoré zase pomôcť, aby správne fungovali orgány a systémy ľudského tela. K tomu všetkému, horčík v moci očistiť telo prebytočnej vody. Francúzsky odborníci, vykonal experiment, dospel k záveru, že použitie 200 mg horčíka denne, bezmocná 2 krát znížiť nadbytočnú vodu, sa hromadí v matky ženy pred začiatkom menštruácie. Tak, že telo cítil prítomnosť horčíka, skúste systematicky zaviesť do svojho jedálnička tekvicové semená, ľanové a sezamové semienka, orechy, tmavá čokoláda, celozrnných výrobkov, Morská kel, šalát greeny a zelenina.

3. Posilnenie využitia vitamínu B6 v potrave

Organizmus nie je schopný pracovať bez toho, aby v plnom rozsahu vitamínu B6 alebo pyridoxín, pretože sa jedná o hlavnú v skupine vitamínu B. Je významnú úlohu v stanovení krvných buniek a realizuje množstvo ďalších funkcií. Jeden z nich - znížiť zadržiavanie tekutín v tele. Zvýšiť hladiny tohto vitamínu môže byť jesť vlašské orechy, zemiaky a mäso. Spotreba týchto výrobkov bude užitočné pre tehotné ženy, ale aj pre ľudí, ktorí sú príliš málo cvičenia.

To je len malý zlomok z existujúcich spôsobov, ako sa zbaviť prebytočnej tekutiny v tele. Tiež stojí za zmienku o účinnosti metód, ktoré vám pomôžu, aby prodleva v tele vody, aktívnym životným štýlom. Walking podporuje hojnú odstraňovanie vody, najmä nôh, ktoré vynakladajú veľké zaťaženie pri pohybe. Tieto prírodné produkty, ako je praslička, petržlen, cesnak, ibišteka, žihľava, brusnicové šťavy aktívne ovplyvňovať aktivitu organizmu, normalizuje obsah kvapaliny. Tieto látky sa nazývajú diuretiká, často používané v liečebných metód alternatívnej medicíny.