Hrozno

Užitočné vlastnosti strapca

Vínna réva patrí k najstarším kultúrnym rastlinám na svete. S viac ako sto druhov tejto rastliny vo svojom chemickom zložení vo väčšej či menšej miere, že obsahuje veľa základných živín, ktoré uľahčujú nielen chutné, ale tiež treba v strave produktu.

Hrozno biele a červené

Hlavné nutričná hodnota a chuť hrozna určuje prítomnosť cukru v ňom. Sú v rozmedzí 12 až 30% hmotnostných z hroznového ovocia a prezentované vo forme fruktóza, glukóza a sacharóza. Na rozdiel od repného cukru, prírodný cukor sú dostatočne bezpečné pre zdravie. Priamym pôsobením v krvi, ktoré prispievajú k rýchlemu obnoveniu zdravia a ľudských síl a stimulovať mozgovú činnosť.

Tiež, hrozno sú bohaté na vitamíny nevyhnutné človek. Väčšina z nich sú na vitamín C, ktorý aktívne ovplyvňuje ochranné funkcie organizmu. Zloženie hrozna tiež zahŕňa vitamíny, provitamín A, vitamín PP, P a K, a kyselina listová.

Hrozno obsahuje až 6% organických kyselín, z ktorých väčšina je kyselina jablčná. Tiež zahrnuté v kompozícii ovocie glukónová, mravčia, kyselina vínna, kyselina fosforečná, kyselina citrónová, kyselina šťaveľová a jantárová.

Štúdia amerických vedcov ukázala, že hrozno chráni sietnicu pred oxidačným stresom, je teda vynikajúci prostriedok prevencie ochorení súvisiacich s vekom oko, ktoré vedú nakoniec k poklesu videniu.

Dokončiť zoznam užitočných vlastností hrozna takmer všetky ľudské telo minerálnych solí sa a stopových prvkov. Väčšina draslík obsiahnutý v bobule, hrozno sú použité, ktoré umožňuje prevenciu kardiovaskulárnych ochorení a ochorení obličiek. Aj v rastlina obsahuje horčík, mangán, nikel, kremík, kobalt, hliník, bór, zinok, chróm a iné stopové prvky, ktoré sú často konštrukčné prvky vitamíny, hormóny, enzýmy, proteíny a niekoľko dôležitých organických komplexov.

Užitočné minerály sú obsiahnuté nielen v šťavou z bobúľ, ale aj v koži a kosti. Napríklad v koži bobúľ majú éterické oleje, antokyanov, triesloviny a pektín. Kosti obsahujú taníny a mastný olej.

Na terapeutické účely môže byť konzumujú čerstvé, sušené a spracované ako šťava, sirup, ocot alebo hrozna.

Hroznová šťava nápoj je vhodný pre nervové vyčerpanie a strate pevnosti. Pohár šťavy z červeného hrozna tvorí dennú dávku vitamínu B, ktorý pomáha lepšie odolávať stresu, a navyše znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje mozgovú činnosť.

Stručne povedané, je účinok na telo sa skladá z viac užitočných vlastností hrozna, pričom animované výmenné procesy, posilňuje imunitný systém a vytvrdzujú rôznych ochorení pečeň, žalúdok, srdce, črevo, pľúca a hematopoetického systému.

použitie hrozna

Existuje viniča sa odporúča oddelene od ostatných potravín. Použitie s inými výrobkami, ovocia, zeleniny a alkoholu môže viesť k zvýšenej fermentácie a zažívacie ťažkosti.

Aby nedošlo k rozvoju anémie, krivica, a pre liečbu pľúcnej tuberkulóza, gastrointestinálne ochorenia, skorbut, dna, ochorenia srdca a obličiek odporúča vypiť aspoň pohár hroznovej šťavy denne. V tomto prípade je lepšie dať prednosť v červených hrozna, pretože obsahujú viac draslíka a vitamínu C ako v bielej.

Ako antitusiká a vykašliavanie pri nachladnutí a pľúcnych chorôb, je možné pripraviť odvar z hrozienok, pre ktoré 100 g hrozienok varí v 1 šálke vody po dobu 10 minút. Vezmite pol šálky štyrikrát denne. Terapeutický účinok môže byť zvýšený vývar cibuľa šťavy.

Zimné jesť sušeného hrozna alebo pitie nápoja z nej k zvýšeniu obranyschopnosti organizmu. Na posilnenie imunitného systému v zime sa môže pripraviť z hroznového čaju, na ktorých 250 g hrozienok naliať tri šálky vody, 1 lyžičku prídavkom melasy, mieša a na ktoré sa vzťahuje k aplikovaná, hodinu. Nápoj je uložená v chladničke a piť 200-250 g denne.

Vinič je cenný diétny výrobok. Grape mono diétu po dobu 3-4 dní vám umožní stratiť nielen niekoľko kilá navyše, ale tiež zlepšiť stav obehového systému a normalizovať zloženie žalúdočných štiav, posilniť činnosť obličiek, zbaviť telo toxínov, zlepšenie trávenia a srdce.

Vzhľadom k tomu, hroznovej urýchľuje zubného kazu u zubný kaz, Po obdržaní čerstvého hrozna alebo šťavy sa odporúča vypláchnuť ústa dobre sa slabým roztokom jedlej sódy.

hroznová šťava

K posilneniu steny ciev aplikovať kúpeľ s listy viniča. Tiež listy majú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú odstrániť toxíny. Často sú úspešne používané vo forme infúzií očistiť telo a liečbu celulitídy.

Hrozno už dlho používa v kozmetike a pôsobia na vrásky kvôli vlastnostiam ovocných kyselín. Hroznová drť, ktorá obsahuje zmes glykolovej, kyselina jablčná a kyselina vínna, poskytuje pokožke vlhkosť, vyhladzuje ju, a tiež prispieva k odlučovanie odumretých častíc a stimuluje tvorbu kolagénu.

Prírodné kyseliny umožňujú použitie hrozna v kozmetike pre pleť so sklonom k ​​alergickým reakciám.

kontraindikácie

Pri diabete a obezity sa neodporúča jesť hrozno vo veľkých množstvách, vzhľadom k jeho vysokej výhrevnosti a vysoký obsah glukózy.

Tiež sa neodporúča jesť hrozno alebo hrozienka pre zažívacie poruchy, pri akútnej žalúdočné vredy a pažerákové vredy, kolitída a poruchy metabolizmu draslíka. Predtým, než budete jesť, je nutné veľké množstvo hrozna, aby sa ubezpečil, že nebude spôsobovať alergie. To platí najmä pre deti s varovaním, že dospelí často náchylné k alergickým reakciám.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Kalórie hroznoKalórie hrozno
Užitočné vlastnosti hroznovej šťavyUžitočné vlastnosti hroznovej šťavy
Hrozno prínos pre ľudské zdravieHrozno prínos pre ľudské zdravie
Sú hrozno ovplyvňuje priberanie na váheSú hrozno ovplyvňuje priberanie na váhe
Hrozno. Kalórie, použitia, stravaHrozno. Kalórie, použitia, strava
Môžem dostať z hrozna? kalórie hroznoMôžem dostať z hrozna? kalórie hrozno
Hrozienka a hrozno: kalórie, prínosov a škôd, zloženieHrozienka a hrozno: kalórie, prínosov a škôd, zloženie
Priberať, ak z hrozna alebo schudnúť?Priberať, ak z hrozna alebo schudnúť?
Užitočnejšie než hroznovej šťavy?Užitočnejšie než hroznovej šťavy?
Užitočné vlastnosti červeného hroznaUžitočné vlastnosti červeného hrozna
» » » Hrozno

© 2011—2018 slo.ungurury.ru