Liečivé vlastnosti koreňa zázvoru

Koreň zázvoru je možné konzumovať ako v čerstvej a vyprážané, dusené v a suší formy.

To zahŕňa také užitočné predmety ako sú vlákna, tuk, sacharidy, vitamíny A, C, B1, B2, draslík, zinok, železo, sodík, vápnik, éterické oleje, a aminokyseliny.

Pomáha dokonale vyrovnať sa s dôsledkami rôznych akútnych a to aj lieky, otrava. Zmierňuje bolesti a nutkanie na zvracanie. Prípravky založené na tom, majú pozitívny vplyv na tráviaci systém a orgánov dýchacieho ústrojenstva.

Na rozdiel od vyššie uvedeného terapeutické vlastnosti zázvoru majú analgetický, hojenie rán, protizápalové a vyvolávajúce potenie účinok. To je tiež považovaný za vynikajúci prírodný antioxidant a je dobrým nástrojom v boji proti rôznym parazitom.

Pri poruchách spojených s tráviacim traktom, kinetózy, strata chuti do jedla, zníženie hladiny cholesterolu v krvi, toxikózy u tehotných žien, nízky krvný tlak by mal tiež brať zázvor. Liečivé vlastnosti koreňa tiež pomôcť odstrániť toxíny z tela.

A ak je po jedle nejaký čas žuť trochu zázvor, dych bude svieža. Tento koreň môže nielen zlepšiť mozgu krvný obeh, pomáhajú s zápcha, nafukovanie, normalizovať fungovanie štítnej žľazy, ale tiež znižuje únavu, pomáha spomaľovať proces starnutia.

Liečivé vlastnosti zázvor príčinu jeho použitie ako tonikum pre posilnenie imunitného systému. Má močopudné účinky, čím sa odstráni obličiek a srdca opuch.

Tam je vedecký dôkaz, že koreň zázvoru má povzbudzujúce účinky, zvyšuje potenciu, v niektorých prípadoch, a to vďaka nemu, musí riešiť problémy spojené s neplodnosťou. Jeho silice urýchlenie metabolizmu, odstránenie toxínov, a to najmä v prípade, že je konzumovaný ako čaj. A k zvýšeniu účinku, je vhodné použiť spoločne s cesnakovým extraktom.

Zoberme si pár zázvor čaj recept:

1. Take 5 cm koreň vyčistené, rozreže na malé kúsky, miešať dva strúčiky cesnaku. Výsledná hmota sa musí vyplniť dva litre vriacej vody, stáť po dobu asi 2 hodín v termoske. Výsledný čaj sa pije v priebehu dňa po malých dávkach. A to sa najlepšie vykonáva pred jedlom, pretože to otupuje hlad, a tak pomáhajú schudnúť!

2. Sušené alebo čerstvé koreňovej naliať vriacej vody a vylúhovať po dobu asi 5 hodín. Odporúča sa použiť ako horúce infúzie s medom a citrónovou šťavou. Môžete tiež pridať mätu, kardamóm a zelený čaj podľa chuti.

3. na hrubé strúhadlo strúhanej zázvorového koreňa sa naleje vriacej vody (pol litra vriacej vody na 1 lyžica zázvoru hmotnosti). Výsledná zmes sa povarí po dobu asi 10 minút. Pred vybratím z tepla potrebnej pridať štipku mletého čierneho korenia. Pripravené vývar treba vypustiť a potom zmiešame s citrónovou šťavou a medom. Tento horúci nápoj rýchlo zbaví prechladnutia.

Vzhľadom k vlastnostiam otepľovaniu koreňu zázvoru, to je často používaný na liečbu prechladnutia.

Avšak, majte na pamäti, že ako akýkoľvek nástroj, ale má aj niektoré kontraindikácie. Vzhľadom k tomu, koreň má horkú chuť, je zakázané, aby sa v prípade poruchy tráviaceho ústrojenstva, vredy žalúdka, pažeráka, s akumuláciou piesok v močovom mechúre alebo obličkách.

Aj jeho použitie nie je povolené v exacerbácií zápalových procesov sprevádzaných vysokou horúčkou.

Ako efektívne bude vplyv koreňa zázvoru, záleží na správnom použití. Užitočné vlastnosti čerstvého koreňa tiež predchádzať a liečiť tráviaci systém. Vysušiť koreň najsilnejší pri liečbe širokého spektra zápalu a artritídy, má protizápalové a anestetické účinky.

Skladovateľnosť čerstvého koreňa zázvoru v chladničke - asi 1 týždeň. Sušený koreň zachováva svoje užitočné vlastnosti, asi 4 mesiace. Ako to urobiť, je to dosť, aby v chlade a tme. Ale ak sa rozhodnete pre uloženie sušeného zázvoru v chladničke, odporúčame, aby ste ho zabaľte do plastového vrecka. S jeho očistenie, koža by mali byť znížené veľmi tenké, pretože to je v tých liečivých látok.

Riad z dreva nie je príliš vhodný pre čistenie zázvoru, tak dlho, ako to pohlcuje pachy. Je lepšie, aby ho použiť pre brúsenie - jemnom strúhadle a hlboké misy.

Ginger šťava môže byť použitý v čistej forme na pečenie zákuskov, ako aj plnenie rôznych šalátov. Pre dlhodobé zachovanie arómu a chuť čerstvého zázvoru, je nutné, po čistení, zalejeme sérami alebo vodku.

Alexander, medicsguru.ru