Ako výstup z ľudského tela soli

Všetky ľudské bytosti sa stretávajú s ukladaním solí v tele. Mnohí z dôvodu tohto problému začína chrbtice a kĺbov. Vina ťažko rozpustné soli, ktoré nie sú odvodené z tela prirodzene. Ukážeme vám, ako sa dostať soľ z ľudského tela.

Niektorí tvrdia, že nemajú soli v tele, ale nie je tomu tak. Tomuto problému sa dá vyhnúť tým, že sleduje určitú diétu. Začať preskúmanie každodennej stravy. Ľudia soľ odložené vzhľadom na to, že proteínové potraviny, nie je celkom rozkladu. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné obmedziť používanie bielkovín - to je tuk, mäso tuk, vnútornosti zvierat a vtákov a rýb. Je nutné, aby sa zabránilo lístkové cesto, jesť menej sladké. Nepoužívajte koreniny, omáčky, pikantné, kyslé a slané potraviny. Proteín doplnok stravy zelenina, potom proteín je dobre stráviteľné. Ak sa budeme držať tejto diéte, môžete znížiť hromadenie solí.

Ale často ľudia nie sú zapojení do prevencie chorôb, ale len liečiť následky. Berú soli z tela, keď sú tam uložené. Teda, použitie čistiace telesných soľou.

Rôzne čaje a šťavy a rozpustené soli je výstup z tela. V ukladanie solí dostupných alkalickom prostredí, je potrebné, aby sa rozpustil podobné prvky. Takéto výrobky budú šťava z čiernej reďkovky a slnečnicového čaj z koreňa.

Od tej doby pádu musieť zásobiť na slnečnice korene im lekárska čaj variť. Z tohto čaju vziať jednu pohár odreté koreňoch slnečnice a tri litre vody. Dať korene vo smaltu kotlíka a varia korene 2 minúty a nechajte trochu variť. Tento čaj bude trvať po dobu 2 dní. Telo budú vymazané po tomto čaji, 2 týždne po začiatku prijať. Počas liečby nemožno prijať kyslé, korenené a slané potraviny. Dlhšie jesť rastlinné potraviny.

Čierna reďkev šťava použitie pre odstránenie solí z tela. Šťava získaná z 10 kg reďkovky, pre ktorý olúpané a trela na strúhadle. Vylisované šťavy zlúčenie do pohára, dostaneme 3 litre šťavy. To bolo uložené v chladničke a pitie po jedle 1 lyžička Reďkev osiva tortu nevyhodí. Sa zmieša s medom - 300 g na 1 kg medu koláče. Jesť koláče s medom 3krát denne po dobu 3 polievkové lyžice

Pre odstránenie solí z tela, sedieť na ryža stravy. Bolo zistené, že tí, ktorí neustále jedol ryžu, len zriedka trpia ložiská soli. Na odstránenie použitej soli správny údaj, po dobu jedného týždňa neustále umývanie ryže. Miesto v smaltovaný 10 litrov panvica 3 kg ryže a ryže denné prepláchnite studenou vodou a nechá sa do druhého dňa. Na druhý deň, opakujte umývanie ryžu, a tak celý týždeň. Keď je ryžový škrob alokovať vodu, musí byť vysušený a záhyby v sáčku tkaniny.

Jeden týždeň až do pracieho ryže, pripraviť organizmus odvodiť soli. Jesť vegetariánsku stravu, každý večer robiť klystír, piť bylinné čaje. Potom sa v priebehu 2 mesiacov na raňajky jeme rafinovanej ryže.

Varenie ryže tak, - sa varí vo vode 30 g krupice. Počas varenia dvakrát meniť vodu. Opäť vymyť varenú ryžu. Počas raňajok, nepite, nabudúce budete jesť po 4 hodinách. Počas diéty ryža neje z údeného, ​​slané, korenené, mastné a nepije. Soľ odvodiť mesačne. V tomto okamihu bude na kardiovaskulárny systém veľkou záťažou. Preto sú vrátane potravín, ktoré sú bohaté na horčík a draslík.

Produkty, vyberá soľ z tela

V deň vypiť aspoň 2,5 litra vody, to prispieva k zníženiu tlaku, na odstránenie solí.

Znížiť diétne príjem soli, minimalizované spotrebe čipov, sušienky, a iných škodlivých produktov s vysokým obsahom soli.

Navštíviť kúpele alebo sauny. Vykonajte aeróbne cvičenie.

Dávajte pozor na čerstvé ovocie a zeleninu, soľ, náhradné korenie, ktoré dávajú pokrm chuť a arómu.

Zahŕňajú rýchla chôdza, jazda na bicykli a jogging.

Hlavná vec je, aby sa prejedať v boji proti prebytku soli a toxínov v tele. Viem, že príjem kalórií by nemala byť väčšia ako množstvo energie spotrebovanej. Vylučované na výstup soľ - obilniny, zelený čaj, prírodné produkty bez konzervačných látok alebo prísad, ovocie, strukoviny a džúsy, jahody a zeleninu.

Šesť výrobky odvodiť soli

zemiaky

V mnohých zemiakový škrob, ktorý je absorpčný ktorý pohlcuje škodlivé látky a soli, ktorá.

repa

Výstupy z tela solí a zlúčenín ťažkých kovov prirodzene vedie k normálnej tráviacich procesov.

morská riasa

Vo svojom zložení obsahuje algináty, ktoré neutralizujú škodlivé látky a odvodiť.

bobkový list

Z bobkový list infúzie môže byť vykonané, je to najlepší spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných soľou.

ryža - Ryža je uvedený na prvom mieste medzi produkty, ktoré odstraňujú soli z tela. Zloženie diéty, ktoré sú určené na odstránenie toxínov, pre normalizáciu procesov výmeny, obr uvedená pod číslom 1. Čistí telo toxínov, ľahko absorbuje soli bohaté na vlákninu. Používanie ryža diéta naznačuje, že strava, doba, ktorú treba odstrániť tuk, korenené a slané potraviny.

Vylučovanie soľ podľa ľudových prostriedkov

Infúzia brezové lístie

Take 2 polievkové lyžice suché odreté lupeňov opustí zalejeme šálkou vriacej vody po dobu pol hodiny na tom. Scedí infúzie a pridať jedlú sódu na špičku noža. Piť 3x denne 1 lyžička

Suché lúpanie jablčného kompótu sa zvárajú a piť pol šálky päťkrát denne.

V prípade, že navrhované metódy nepomohli, nezúfajte, pretože rôzni ľudia rovnakým spôsobom konajú inak. Nájdite si svoj recept. Môžete pomôcť breza infúzie alebo odvar z šípok.

Si môžete vyzdvihnúť niektorý z vyššie uvedených receptov vhodnej stravy. Koniec koncov, dnes už vieme, ako zobraziť soli z tela. Ale pred použitím toho či onoho diétu, je potrebné sa poradiť s lekárom.