Ako posilniť imunitný systém vášho dieťaťa

Posilnenie imunitného systému dieťaťa je dôležitá pre mnoho rodičov. Najmä pre mamičky, ktoré pracujú. V skutočnosti je často používaný v nemocnici nemá rád žiadny šéf. A pocity nevoľnosti milované dieťa, vyčerpávajúce a zatieni všetky udalosti. Samozrejme, každý chce, aby ich deti boli zdravé. Ale to nie je až doteraz, žiadne dieťa bez prechladnutia. Že nie sú tak časté a nemusia viesť ku komplikáciám, je potrebné posilňujú imunitný systém dieťa. Je potrebné zvýšiť schopnosť svojho tela v boji proti infekcii. Veľmi často pýtajú, "Ako posilniť imunitný systém dieťa "rodičia detí navštevujúcich materské školy a základné školy.

známky oslabenia imunita dieťaťa Môže to byť detská choroba SARS. Akútne respiračné infekcie, chrípka alebo bronchitída, viac ako päťkrát za rok. Ak tomu tak nie je s touto chorobou zvýšenie teploty, to tiež ukazuje na prítomnosť zníženej imunity. Únava dieťaťa, tmavé kruhy pod očami, bledé, alergické reakcie na potraviny, črevnej dysbióza Môžu hovoriť o tom, čo je potrebné na posilnenie imunity.

Rovnako ako u iných ochorení u detí, je nutné konzultovať s lekárom: Imunológ alebo pediater.

Najjednoduchšie a akcie sú potrebné denné prechádzky vonku trvá najmenej 4 hodiny. Pravidelné mobilné hry v prírode ďaleko od davov - mocný záruka dobrej pohody dieťaťa. Je veľmi dôležité, posilňujú imunitný systém temperovanie. Na prvý pohľad sa zdá ťažké. Avšak, temperovanie postupy sú pomerne jednoduché. Je nutné merať čas, teploty a kontrolu vody. Temperovanie deti moc. Postupne sa pripravuje dieťa k poklesu teploty. Termoregulačné procesy organizmus vlaku, a učia sa rýchlo zahrieva po podchladenie a udržiava konštantnú telesnú teplotu.

Je dôležité rešpektovať "ľahké oblečenie". Toto pravidlo znamená, že dieťa by malo byť oblečení lepšie ako na sebe rodičia v jednej vrstve. Netreba sa rozmaznávať deti, ktoré sú stále v pohybe a často horúco ako zima. Tiež dodržiavanie tohto pravidla stimuluje pohybovú aktivitu v pasívnych detí.

Mnoho ľudí s poruchami imunity vznikajú kvôli detskej nesprávnej strave. V rodine, kde sú domácnosti zvyknutí jesť mastné a slané potraviny, často hýčkať seba a svoje dieťa sladký, prejedanie v noci jesť zlé jedlo, dieťa je pravdepodobné, že bude často chorý prechladnutie. Skutočnosť, že nezdravé jedlo preťažuje telo, oslabuje silu dieťaťa a vytiahne užitočné a bohaté na vitamíny produktov.

Fajčenie v dome - priamu cestu k dýchacími ťažkosťami a častým priedušiek. Ak si pobyt v domove dieťaťa, tento zvyk nie je prijateľné. V tomto prípade je diagnóza a liečba dieťaťa bude oveľa drahšie než vzdať fajčenia doma.

Daily dieťa kúpanie odplaví nežiaduce baktérie a vírusy, a masáž pri kúpaní na pomoc posilnenie imunity. Dokonca aj jednoduchý umývanie váš tvár studenou vodou, ako hovoria vedci, má vplyv mnoho dôležitých receptorov, ktoré majú vplyv na imunitný systém.

ako posilňovať imunitu dieťaťa môžete požiadať a babičky, ktorí poznajú veľa bezpečné a prírodné recepty a často pomáhať našim deťom do ich starostlivosti a teplo.