Najčastejšie chyby pri čistení zubov

Vzhľadom k tomu, štatistiky, iba 18% vedieť, ako správne čistiť zuby. Ostatné pozorovať podobné chyby, ktoré sú spôsobené tým, že čistenie zubov sa vykonáva na úrovni reflexov a spáchaného z nedbanlivosti. Pozrime sa na najčastejšie chyby, keď si čistíte zuby.

Chyby pri čistení zubov

Kefa vybral zlú veľkosť

Ak si starostlivo sledované reklama a dimenzovanie na sortiment kief v obchode, ste si pravdepodobne všimli, že veľa kefy sa líšia vo veľkosti a tvaru.

Keď si čistíte zuby, snaží sa dávať pozor na to, čo cítite, keď si čistíte zuby. Ak si vyčistiť čo najviac otvoriť ústa, a potom čistiť miesta, ktoré sú ťažké sa dostať, takže je potrebné zvoliť menšiu veľkosť štetca. Pred nákupom sa bližšie pozrieť na rukoväti, malo by byť čo najpohodlnejšie, inak to bude mať vplyv pri čistení.

Kefa s tuhými štetinami

Mnoho Rusov trpí ochorením ďasien. Z tohto dôvodu je kontraindikované používať tvrdým štetcom. Okrem toho kefa s tvrdými štetinami, bude mať zlý vplyv na sklovinu. Na odstránenie plaku, dosť kúpiť kefa so štetinami strednej tvrdosti.

Zriedkavé zmeny kefy

Priemerná doba kefky 3 mesiace. Potom, čo že to by sa malo zmeniť. Ak štetiny pushitsya pred uplynutím lehoty, by mal, čo najskôr vymeniť.

Nedostatočné čistenie periodicity alebo trvania

Od detstva sa učíme dvakrát čistiť zuby denne, a to po raňajkách a pred spaním. Väčšina zubných lekárov odporúčajú čistenie zubov trikrát denne. Dôvodom je, že medzi ranné a večerné očiste, trvá dlhú dobu, počas ktorých sa zubami hromadí veľké množstvo baktérií. Čistenie zubov by malo byť 3 minúty. Ak máte chvíľku vyrovnať sa s týmto postupom, nemáte odstrániť všetok plak.

Veľmi časté a intenzívne čistenie zubov

Dokonca aj mäkkú kefku poškodzujú ďasná a odhalil korene, ak sa kefa na čistenie zubov častejšie odporúčanú normu. V priebehu konania, je potrebné, aby sa zabránilo silný tlak na zuby. V opačnom prípade trpieť sklovinu.

nesprávny pohyb

Väčšina ľudí pri čistení, kefovanie sa vykonáva v horizontálnom smere. To je zle. Týmto spôsobom je možné úplne odstrániť zubný povlak. Potom je pravdepodobné, že k poškodeniu ďasien, vložiť do rany zostáva nájazdu, takže môžete spustiť rozvoj infekcie. Zuby čistý zametá vertikálne pohyby.

Nedostatok vnútorné čistenie

Často si ľudia čistia vonkajší povrch predné zuby, zabúdajú, že plak sa hromadí, a v interiéri. Dôkladne vydrhnúť zuby na vonkajšie a vnútorné.

Jeden postup na čistenie

Začínajú kefovanie predné zuby a na konci presunúť do ťažko prístupných miest, tieto miesta čisté veľmi rýchlo. Výsledkom je, že tieto miesta nie sú dochischeny skrz. Nevedú k čisteniu zubov automacie. Zvyknite si čistiť rôzne oblasti a riadiť proces vnútri aj vonku.

nedostatočný oplach

Baktérie sa hromadia na zle sa premyje kefka na zuby. Nabudúce, keď sa dostanete do čistiť zuby, môžete vrátiť staré baktérie. Po kefovanie oplach kefka na zuby, bude to pomôže odstrániť zostávajúce pastu.

Nie je sušenie kefka

V prípade, že zubná kefka je stále surové, to podporuje rast baktérií na kefke. Bolo by dobré striasť zmiesť prebytočnú vlhkosť a potom použite kryt, ktorý vám umožní preskočiť vzduch.

V mnohých kefky majú farebné svetlá, ktoré varujú, že je potrebné vymeniť.