Jablčný ocot pre chudnutie

Medzi najhorúcejšie metódy chudnutie v posledných rokoch sa stal jedným z vodcov bojujúcich a diéty s jablčným octom.

Skúsení ľudia hovoria, že dramatické výsledky apple-octová diéta porovnateľné len s tým divoké posilňovne, smrteľne vyčerpaných diéty a neuveriteľne drahé lieky na chudnutie, ktorý zostal po hladovaní smrti medzinárodne uznávaných umelcov. Avšak, táto strava je tak atraktívne, že užívanie jablčného octu, nemali by ste obmedziť svoj jedálniček a chudnutie je ešte len príde! V tomto prípade je strata hmotnosti je samo o sebe, bez akéhokoľvek obmedzenia v príjme potravy.

To je určite nadsázka strava ešte v tomto prípade myslel. Ak si dáte to bude treba, potraviny stále potrebuje byť zdravý, spravidla vylúčené z neho všetky vyprážané, tučné, údeniny a soli budú musieť byť obmedzená. Ak súhlasíte s týmito podmienkami, že si už dospelý tenké.

Využitie jablčného octu

Existuje dostatočný počet spôsobov, ako schudnúť pomocou jablčného octu, ktorý sa v zásade príliš nelíši od seba navzájom. Len malé množstvo hlavné účinné zložky - jablčný ocot sa rozpustí v pohári vody a minerálne môže byť rozdelená do troch častí a použiť v priebehu pol hodiny pred jedlom.

Niektorí používajú ponuka Ekstremaly jablčný ocot odvinie - nenechajte sa zmiasť týmito provokácia. Nejedná sa o limonády, a skončí na jednotke intenzívnej starostlivosti po takomto "chudnutie" je bezcenný.

Diéta jablčný ocot

zvyčajne Prvý deň jablko diéta Začína s warm-up. Žijete ako predtým, ale vylúčení z ich jedálnička vyprážané Salámu a pred každým príjem potravín pitnej vody, v ktorom pre-lit jablčného octu. Príprava riešenie je jednoduché. Datuje dávku octu vo výške lyžička na každých tridsať kilogramov telesnej hmotnosti, ale dávka je vždy pohár vody. Takže ak ste sto dvadsať kíl, potom sa vaše vodné sklo bude štyri lyžička octu.

Aby sa dosiahlo požadovaného výsledku právo používať tento nástroj tesne pred jedlom.

Na druhý deň, okrem zmesi vody, octu a pred jedlom, používa sa tiež v ranných hodinách na lačno a pred spaním. Výsledkom je, že budete musieť použiť aspoň jeden liter v priebehu dňa.

Ťažké je tretí deň, keď sú zaistené úspech. Tu, na jeden deň môžete jesť iba 3-4 jablká, ale objem spotrebovaného liečivá zostáva rovnaký - liter, práve v tomto ťažkom dni si môžete piť kedykoľvek.

Potom sa proces sa opakuje.

Jablčný ocot pre chudnutie

V dnešnom svete, v maloobchodných predajniach, nejako súvisia s liekmi, špeciálne uvedomil jablčný ocot pre chudnutie, ďalej zahŕňajúce byliny, ktoré prispievajú k celkovému riadenia chudnutie.

Recenzia také diéty povedať, že celkom naozaj stratiť desať kíl za mesiac. Pocity po celom stravy, najpohodlnejšie. By nemala zvyšovať dávku, môže to viesť k žalúdku. Táto strava nie je príliš rýchly, ale rýchlo diéta a sú veľmi málo času na záchranu výsledky.