Plody negatívne ovplyvňujú zdravie zubov?

Ovocie, to dopadá, nie je vždy dobré pre zdravie. Mimochodom, táto skutočnosť je potvrdená známymi zubárovi. údaje boli zverejnené, získané v rámci prieskumu medzi takmer 500 odborníkov, ktorí pracujú v odbore stomatológia. Lekári potvrdili, že plody sú nebezpečné pre zuby. Napríklad, štyri z piatich opýtaných odborníkov poznamenať, že zatiaľ čo desiaty ovocie postupne rozpadá zubnú sklovinu erózii a zdá sa plak. Okrem toho asi tretina expertov tvrdí, že jablká nie sú menej škodlivé pre zuby než sladkostí a čokolády.

Tiež zubárovi varujú, že šťava má negatívny vplyv na ďasná a zuby. Nemenej nebezpečný je často prichádzala na zemiakové lupienky a iné občerstvenie.

Avšak, vo väčšine orgánov a telesných systémov ovocie stále má pozitívny dopad. V týchto dňoch, vedcov, ktorí pracujú v University of Queensland, Oni hlásili, že ženy môžu pomôcť zabrániť rozvoju depresie len dva kusy ovocia denne. Štúdia, ktorej výsledky potvrdzujú túto skutočnosť, ktorého sa zúčastnilo šesť tisíc austrálskych žien. Ukázalo sa, že tie ženy, ktoré sa používajú v deň zjesť aspoň dve porcie čerstvé ovocie, menej skúsený depresie, v porovnaní s tými ženami, ktoré sú zvyknutí opustiť ovocné dezerty.

V tomto prípade je medzi konzumáciou zeleniny a rozvoj depresívnych štátnych vedcov našiel žiadnu súvislosť. Odborníci sa domnievajú, že v zelenine obsahujú menšie množstvo antioxidantov a protizápalových zlúčenín. Už sme vykonali podobné štúdie, ktoré potvrdili, že ľudia, ktorí sa rozhodli každý deň jesť veľa čerstvých darov prírody (v priemere o päť porcií ovocia a zeleniny), mali vysoké psychickú pohodu ukazovateľov.

Ale vedci z Japonska, po rokoch výskumu k záveru, že takáto diéta môže tiež znížiť riziko úmrtia na choroby srdca, mŕtvice a niektoré ďalšie choroby.